Lars Groensedt -
Ironman Copenhagen 2023
Quick facts
1161/1017/55Alle/Geschlecht/AK
M55-59Altersklasse
97Startnummer
DENNationalität
1:13:07 | 5:35:01 | 4:49:17 | 11:54:08 |
Vergleiche Lars Groensedt mit anderen Athleten!
97 Groensedt
433 Humm ×
246 Vestergaard Holsøe ×
432 Dumlao ×
1824 Lilja ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:13:07 | 01:13:07 | 01:55 min/100m | -06:14 (38.) ● | -02:01 (750.) ● | -02:36 (863.) ● |
Wechsel | 01:18:14 | 00:05:07 | - | -03:54 (7.) ● | -02:40 (289.) ● | -02:41 (351.) ● | |
Radfahren | 15 km | 01:45:22 | 00:27:08 | 33.17 km/h | -01:56 (28.) ● | -01:11 (610.) ● | -01:33 (650.) ● |
Radfahren | 25.5 km | 02:01:54 | 00:16:32 | 38.1 km/h | -03:18 (9.) ● | -02:12 (277.) ● | -02:26 (286.) ● |
Radfahren | 32.6 km | 02:14:39 | 00:12:45 | 33.41 km/h | -01:16 (30.) ● | -00:33 (646.) ● | -00:45 (688.) ● |
Radfahren | 57.5 km | 03:00:31 | 00:45:52 | 32.57 km/h | -03:14 (34.) ● | -01:35 (707.) ● | -02:20 (748.) ● |
Radfahren | 65 km | 03:14:21 | 00:13:50 | 32.53 km/h | -01:15 (39.) ● | -00:32 (728.) ● | -00:46 (773.) ● |
Radfahren | 75 km | 03:31:38 | 00:17:17 | 34.72 km/h | -01:37 (21.) ● | -01:20 (560.) ● | -01:38 (590.) ● |
Radfahren | 85 km | 03:47:48 | 00:16:10 | 37.11 km/h | -02:13 (11.) ● | -01:54 (359.) ● | -02:10 (371.) ● |
Radfahren | 92.5 km | 04:00:35 | 00:12:47 | 35.2 km/h | -00:58 (28.) ● | -00:51 (607.) ● | -01:01 (637.) ● |
Radfahren | 99.5 km | 04:14:17 | 00:13:42 | 30.66 km/h | -00:58 (39.) ● | -00:25 (760.) ● | -00:40 (815.) ● |
Radfahren | 124.5 km | 05:02:03 | 00:47:46 | 31.4 km/h | -05:01 (32.) ● | -02:14 (676.) ● | -03:06 (723.) ● |
Radfahren | 132 km | 05:16:17 | 00:14:14 | 31.62 km/h | -01:11 (27.) ● | -00:42 (645.) ● | -00:57 (681.) ● |
Radfahren | 146 km | 05:49:18 | 00:33:01 | 25.44 km/h | +13:13 (128.) ● | +13:57 (1583.) ● | +13:38 (1926.) ● |
Radfahren | 152 km | 06:05:41 | 00:16:23 | 21.97 km/h | -01:57 (11.) ● | -01:41 (307.) ● | -01:55 (318.) ● |
Radfahren | 159.5 km | 06:18:22 | 00:12:41 | 35.48 km/h | -01:22 (16.) ● | -01:01 (486.) ● | -01:13 (507.) ● |
Radfahren | 170 km | 06:37:07 | 00:18:45 | 33.6 km/h | -01:50 (27.) ● | -01:21 (532.) ● | -01:39 (560.) ● |
Radfahren | 179.5 km | 06:51:52 | 00:14:45 | 38.64 km/h | -00:19 (57.) ● | +00:08 (933.) ● | -00:05 (1017.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:53:15 | 00:01:23 | 21.69 km/h | -00:06 (33.) ● | -00:02 (732.) ● | -00:03 (805.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:53:15 | 05:35:01 | 32.24 km/h | -15:18 (43.) ● | -03:29 (811.) ● | -08:39 (877.) ● |
Wechsel | 07:04:51 | 00:11:36 | - | +04:21 (115.) ● | +05:15 (1495.) ● | +05:13 (1813.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 07:15:12 | 00:10:21 | 05:45 min/km | +00:15 (83.) ● | +01:01 (1283.) ● | +00:52 (1497.) ● |
Laufen | 2.9 km | 07:22:15 | 00:07:03 | 06:24 min/km | +00:13 (90.) ● | +00:43 (1285.) ● | +00:37 (1502.) ● |
Laufen | 6.8 km | 07:45:45 | 00:23:30 | 06:01 min/km | +00:46 (82.) ● | +02:25 (1255.) ● | +02:05 (1458.) ● |
Laufen | 10.5 km | 08:09:11 | 00:23:26 | 06:20 min/km | +00:25 (81.) ● | +02:14 (1241.) ● | +01:53 (1432.) ● |
Laufen | 12.1 km | 08:20:26 | 00:11:15 | 07:01 min/km | -00:07 (70.) ● | +00:52 (1165.) ● | +00:42 (1348.) ● |
Laufen | 13.3 km | 08:28:18 | 00:07:52 | 06:33 min/km | +00:11 (84.) ● | +00:52 (1270.) ● | +00:45 (1497.) ● |
Laufen | 17 km | 08:53:40 | 00:25:22 | 06:51 min/km | +00:33 (81.) ● | +02:37 (1219.) ● | +02:17 (1427.) ● |
Laufen | 20.9 km | 09:19:01 | 00:25:21 | 06:30 min/km | +00:15 (75.) ● | +02:26 (1192.) ● | +02:05 (1391.) ● |
Laufen | 22.5 km | 09:30:30 | 00:11:29 | 07:10 min/km | -00:47 (55.) ● | +00:14 (964.) ● | +00:05 (1111.) ● |
Laufen | 23.7 km | 09:38:56 | 00:08:26 | 07:01 min/km | +00:01 (76.) ● | +00:48 (1181.) ● | +00:43 (1400.) ● |
Laufen | 27.5 km | 10:07:43 | 00:28:47 | 07:34 min/km | +01:59 (87.) ● | +04:12 (1273.) ● | +03:56 (1515.) ● |
Laufen | 31.3 km | 10:34:48 | 00:27:05 | 07:07 min/km | +00:02 (68.) ● | +02:20 (1136.) ● | +02:04 (1339.) ● |
Laufen | 33 km | 10:47:08 | 00:12:20 | 07:15 min/km | -00:27 (61.) ● | +00:32 (1032.) ● | +00:25 (1213.) ● |
Laufen | 34.1 km | 10:56:15 | 00:09:07 | 08:17 min/km | +00:27 (82.) ● | +01:09 (1249.) ● | +01:04 (1487.) ● |
Laufen | 38 km | 11:24:00 | 00:27:45 | 07:06 min/km | -00:22 (66.) ● | +02:12 (1117.) ● | +01:54 (1321.) ● |
Laufen | 41.7 km | 11:50:47 | 00:26:47 | 07:14 min/km | -00:27 (67.) ● | +02:09 (1132.) ● | +01:52 (1333.) ● |
Laufen | 42.1 km | 11:53:54 | 00:03:07 | 07:47 min/km | -00:25 (35.) ● | -00:03 (868.) ● | -00:06 (1003.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:54:08 | 00:00:14 | 02:19 min/km | -00:01 (65.) ● | -00:30 (1165.) ● | -00:25 (1403.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:54:08 | 04:49:17 | 06:51 min/km | +02:31 (72.) ● | +26:13 (1186.) ● | +22:48 (1383.) ● |
Total | 226 km | 11:54:08 | 11:54:08 | 18.99 km/h | -18:34 (55.) ● | +23:18 (1017.) ● | +14:05 (1161.) ● |