Stephen Rowlands -
Ironman 70.3 Ireland 2023
Quick facts
23/20/2Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1065Startnummer
GBRNationalität
20:51 | 2:36:05 | 1:28:04 | 4:31:17 |
Vergleiche Stephen Rowlands mit anderen Athleten!
1065 Rowlands
1005 Pinfield ×
115 Guerin ×
1060 Nolan ×
1731 Marren ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:20:51 | 00:20:51 | 01:05 min/100m | -09:31 (2.) ● | -09:18 (21.) ● | -09:39 (26.) ● |
Wechsel | 00:24:10 | 00:03:19 | - | -04:46 (4.) ● | -04:29 (19.) ● | -04:20 (44.) ● | |
Radfahren | 48 km | 01:44:16 | 01:20:06 | 35.96 km/h | -14:36 (9.) ● | -13:46 (48.) ● | -15:54 (51.) ● |
Radfahren | 68 km | 02:20:56 | 00:36:40 | 32.73 km/h | -09:26 (4.) ● | -08:48 (36.) ● | -10:03 (38.) ● |
Radfahren | 88.7 km | 02:53:54 | 00:32:58 | 37.67 km/h | -08:57 (3.) ● | -08:35 (25.) ● | -09:41 (25.) ● |
Radfahren | 89.2 km | 02:55:50 | 00:01:56 | 15.52 km/h | -01:07 (8.) ● | -01:03 (45.) ● | -01:18 (45.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:00:15 | 00:04:25 | 10.87 km/h | -01:07 (3.) ● | -01:06 (19.) ● | -01:11 (21.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:00:15 | 02:36:05 | 34.6 km/h | -35:13 (4.) ● | -33:18 (31.) ● | -38:07 (32.) ● |
Wechsel | 03:03:13 | 00:02:58 | - | -02:35 (25.) ● | -02:26 (104.) ● | -02:27 (179.) ● | |
Laufen | 0.1 km | 03:04:11 | 00:00:58 | 09:40 min/km | -00:21 (10.) ● | -00:20 (47.) ● | -00:21 (55.) ● |
Laufen | 1.9 km | 03:11:32 | 00:07:21 | 04:05 min/km | -02:38 (6.) ● | -02:32 (32.) ● | -02:42 (35.) ● |
Laufen | 4.8 km | 03:23:27 | 00:11:55 | 04:06 min/km | -04:52 (5.) ● | -04:40 (29.) ● | -04:57 (32.) ● |
Laufen | 5.9 km | 03:28:06 | 00:04:39 | 04:13 min/km | -01:53 (7.) ● | -01:48 (31.) ● | -01:55 (35.) ● |
Laufen | 6.5 km | 03:30:27 | 00:02:21 | 03:55 min/km | -01:03 (11.) ● | -01:00 (38.) ● | -01:03 (43.) ● |
Laufen | 7.1 km | 03:33:02 | 00:02:35 | 04:18 min/km | -01:03 (11.) ● | -00:59 (42.) ● | -01:02 (47.) ● |
Laufen | 7.7 km | 03:35:36 | 00:02:34 | 04:16 min/km | -01:10 (2.) ● | -01:08 (16.) ● | -01:12 (17.) ● |
Laufen | 10.7 km | 03:48:10 | 00:12:34 | 04:11 min/km | -05:25 (5.) ● | -05:13 (27.) ● | -05:30 (30.) ● |
Laufen | 12.6 km | 03:55:57 | 00:07:47 | 04:05 min/km | -03:28 (7.) ● | -03:18 (31.) ● | -03:29 (36.) ● |
Laufen | 15.5 km | 04:08:34 | 00:12:37 | 04:21 min/km | -06:00 (7.) ● | -05:41 (32.) ● | -05:58 (37.) ● |
Laufen | 16.6 km | 04:13:32 | 00:04:58 | 04:30 min/km | -02:13 (9.) ● | -02:05 (38.) ● | -02:11 (41.) ● |
Laufen | 17.2 km | 04:16:01 | 00:02:29 | 04:08 min/km | -01:16 (7.) ● | -01:10 (36.) ● | -01:14 (41.) ● |
Laufen | 17.9 km | 04:18:41 | 00:02:40 | 03:48 min/km | -01:16 (8.) ● | -01:12 (32.) ● | -01:16 (35.) ● |
Laufen | 18.4 km | 04:21:23 | 00:02:42 | 05:24 min/km | -01:24 (6.) ● | -01:19 (23.) ● | -01:23 (24.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:31:17 | 00:09:54 | 03:39 min/km | -04:33 (7.) ● | -04:15 (31.) ● | -04:27 (34.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:31:17 | 01:28:04 | 04:10 min/km | -38:35 (6.) ● | -36:40 (30.) ● | -38:40 (34.) ● |
Total | 113 km | 04:31:17 | 04:31:17 | 24.99 km/h | -01:30:40 (2.) ● | -01:26:11 (20.) ● | -01:33:13 (23.) ● |