Nikolajs Soldatenko -
Ironman 70.3 Ireland 2023

  Quick facts

541/460/86Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1190Startnummer

IRLNationalität

31:263:06:442:05:11 5:53:57

  Vergleiche Nikolajs Soldatenko mit anderen Athleten!

1190 Soldatenko
1450 Kennedy × 
387 Hegarty × 
745 Dineen × 
1569 Coleman × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:26 00:31:2601:39 min/100m+01:26 (103.) +01:17 (611.) +00:56 (781.)
Wechsel 00:37:05 00:05:39 - -01:36 (44.) -02:09 (205.) -02:00 (303.)
Radfahren48 km 02:10:31 01:33:2630.82 km/h+00:39 (89.) -00:26 (481.) -02:34 (548.)
Radfahren68 km 02:55:31 00:45:0026.67 km/h+00:22 (87.) -00:28 (497.) -01:43 (569.)
Radfahren88.7 km 03:35:29 00:39:5831.08 km/h-00:57 (77.) -01:35 (401.) -02:41 (451.)
Radfahren89.2 km 03:38:11 00:02:4211.11 km/h-00:08 (78.) -00:17 (455.) -00:32 (519.)
Radfahren90 km 03:43:49 00:05:388.52 km/h+00:12 (108.) +00:07 (585.) +00:02 (711.)
Radfahren90 km 03:43:49 03:06:4428.92 km/h+00:08 (85.) -02:39 (463.) -07:28 (528.)
Wechsel 03:48:46 00:04:57 - -00:10 (89.) -00:27 (470.) -00:28 (628.)
Laufen0.1 km 03:49:59 00:01:1312:10 min/km-00:02 (74.) -00:05 (391.) -00:06 (475.)
Laufen1.9 km 04:00:41 00:10:4205:56 min/km+01:08 (128.) +00:49 (718.) +00:39 (909.)
Laufen4.8 km 04:18:04 00:17:2305:59 min/km+01:23 (116.) +00:48 (643.) +00:31 (804.)
Laufen5.9 km 04:24:46 00:06:4206:05 min/km+00:25 (111.) +00:15 (620.) +00:08 (786.)
Laufen6.5 km 04:28:11 00:03:2505:41 min/km+00:10 (110.) +00:04 (605.) +00:01 (766.)
Laufen7.1 km 04:31:48 00:03:3706:01 min/km+00:09 (108.) +00:03 (578.) ±00:00 (732.)
Laufen7.7 km 04:35:29 00:03:4106:08 min/km+00:06 (101.) -00:01 (543.) -00:05 (675.)
Laufen10.7 km 04:53:00 00:17:3105:50 min/km+00:12 (90.) -00:16 (488.) -00:33 (611.)
Laufen12.6 km 05:03:44 00:10:4405:38 min/km-00:04 (83.) -00:21 (461.) -00:32 (582.)
Laufen15.5 km 05:21:36 00:17:5206:09 min/km+00:06 (87.) -00:26 (472.) -00:43 (594.)
Laufen16.6 km 05:28:38 00:07:0206:23 min/km+00:11 (101.) -00:01 (535.) -00:07 (680.)
Laufen17.2 km 05:32:13 00:03:3505:58 min/km+00:02 (94.) -00:04 (496.) -00:08 (635.)
Laufen17.9 km 05:36:16 00:04:0305:47 min/km+00:16 (111.) +00:11 (628.) +00:07 (820.)
Laufen18.4 km 05:40:12 00:03:5607:52 min/km+00:03 (97.) -00:05 (503.) -00:09 (639.)
Laufen21.1 km 05:53:57 00:13:4505:05 min/km+00:01 (86.) -00:24 (462.) -00:36 (585.)
Laufen21.1 km 05:53:57 02:05:1105:55 min/km+04:06 (102.) +00:27 (533.) -01:33 (658.)
Total 113 km 05:53:57 05:53:5719.16 km/h+03:54 (86.) -03:31 (460.) -10:33 (541.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent