Ronan Foolkes -
Ironman 70.3 Ireland 2023
Quick facts
47/42/5Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
945Startnummer
IRLNationalität
19:19 | 2:42:45 | 1:30:57 | 4:41:50 |
Vergleiche Ronan Foolkes mit anderen Athleten!
945 Foolkes
1350 O Donnell ×
1295 Lyons ×
974 Sleith ×
989 Boyle ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:19:19 | 00:19:19 | 01:01 min/100m | -10:41 (1.) ● | -10:50 (14.) ● | -11:11 (18.) ● |
Wechsel | 00:24:24 | 00:05:05 | - | -02:10 (25.) ● | -02:43 (136.) ● | -02:34 (217.) ● | |
Radfahren | 48 km | 01:47:17 | 01:22:53 | 34.75 km/h | -09:54 (14.) ● | -10:59 (94.) ● | -13:07 (101.) ● |
Radfahren | 68 km | 02:25:35 | 00:38:18 | 31.33 km/h | -06:20 (14.) ● | -07:10 (78.) ● | -08:25 (83.) ● |
Radfahren | 88.7 km | 03:00:36 | 00:35:01 | 35.47 km/h | -05:54 (7.) ● | -06:32 (65.) ● | -07:38 (68.) ● |
Radfahren | 89.2 km | 03:02:21 | 00:01:45 | 17.14 km/h | -01:05 (2.) ● | -01:14 (15.) ● | -01:29 (15.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:07:09 | 00:04:48 | 10 km/h | -00:38 (12.) ● | -00:43 (97.) ● | -00:48 (106.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:07:09 | 02:42:45 | 33.18 km/h | -23:51 (10.) ● | -26:38 (74.) ● | -31:27 (80.) ● |
Wechsel | 03:10:53 | 00:03:44 | - | -01:23 (41.) ● | -01:40 (227.) ● | -01:41 (326.) ● | |
Laufen | 0.1 km | 03:11:50 | 00:00:57 | 09:30 min/km | -00:18 (4.) ● | -00:21 (35.) ● | -00:22 (41.) ● |
Laufen | 1.9 km | 03:19:32 | 00:07:42 | 04:16 min/km | -01:52 (10.) ● | -02:11 (66.) ● | -02:21 (72.) ● |
Laufen | 4.8 km | 03:32:06 | 00:12:34 | 04:20 min/km | -03:26 (10.) ● | -04:01 (71.) ● | -04:18 (77.) ● |
Laufen | 5.9 km | 03:37:03 | 00:04:57 | 04:29 min/km | -01:20 (12.) ● | -01:30 (76.) ● | -01:37 (83.) ● |
Laufen | 6.5 km | 03:39:31 | 00:02:28 | 04:06 min/km | -00:47 (9.) ● | -00:53 (70.) ● | -00:56 (76.) ● |
Laufen | 7.1 km | 03:42:10 | 00:02:39 | 04:25 min/km | -00:49 (7.) ● | -00:55 (59.) ● | -00:58 (64.) ● |
Laufen | 7.7 km | 03:44:54 | 00:02:44 | 04:33 min/km | -00:51 (6.) ● | -00:58 (51.) ● | -01:02 (55.) ● |
Laufen | 10.7 km | 03:57:46 | 00:12:52 | 04:17 min/km | -04:27 (5.) ● | -04:55 (41.) ● | -05:12 (47.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:05:49 | 00:08:03 | 04:14 min/km | -02:45 (5.) ● | -03:02 (53.) ● | -03:13 (59.) ● |
Laufen | 15.5 km | 04:18:36 | 00:12:47 | 04:24 min/km | -04:59 (4.) ● | -05:31 (38.) ● | -05:48 (44.) ● |
Laufen | 16.6 km | 04:23:41 | 00:05:05 | 04:37 min/km | -01:46 (6.) ● | -01:58 (48.) ● | -02:04 (54.) ● |
Laufen | 17.2 km | 04:26:14 | 00:02:33 | 04:15 min/km | -01:00 (6.) ● | -01:06 (49.) ● | -01:10 (55.) ● |
Laufen | 17.9 km | 04:29:01 | 00:02:47 | 03:58 min/km | -01:00 (6.) ● | -01:05 (53.) ● | -01:09 (59.) ● |
Laufen | 18.4 km | 04:31:48 | 00:02:47 | 05:34 min/km | -01:06 (3.) ● | -01:14 (34.) ● | -01:18 (38.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:41:50 | 00:10:02 | 03:42 min/km | -03:42 (4.) ● | -04:07 (39.) ● | -04:19 (44.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:41:50 | 01:30:57 | 04:18 min/km | -30:08 (5.) ● | -33:47 (50.) ● | -35:47 (56.) ● |
Total | 113 km | 04:41:50 | 04:41:50 | 24.06 km/h | -01:08:13 (5.) ● | -01:15:38 (42.) ● | -01:22:40 (47.) ● |