Rachael Dols -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

3336/710/152Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

1148Startnummer

AUSNationalität

33:472:48:291:49:34 5:21:27

  Vergleiche Rachael Dols mit anderen Athleten!

1148 Dols
892 Benarouche × 
1103 Gilbert × 
888 Alba × 
973 Carolina Farinelli × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:47 00:33:4701:46 min/100m-03:54 (76.) -05:22 (393.) -02:47 (1911.)
Wechsel 00:38:37 00:04:50 - -00:08 (164.) -00:43 (831.) -00:16 (2782.)
Radfahren14.3 km 01:04:20 00:25:4333.36 km/h-00:18 (143.) -01:00 (775.) +00:52 (3586.)
Radfahren28.2 km 01:27:50 00:23:3035.49 km/h+00:02 (161.) -00:36 (902.) +01:12 (3807.)
Radfahren39.8 km 01:50:16 00:22:2631.03 km/h+00:07 (168.) -00:42 (878.) +01:08 (3744.)
Radfahren49.8 km 02:09:05 00:18:4931.89 km/h+00:01 (160.) -00:36 (931.) +01:02 (3832.)
Radfahren60.7 km 02:30:42 00:21:3730.25 km/h-00:09 (152.) -00:55 (820.) +01:02 (3694.)
Radfahren71 km 02:51:02 00:20:2030.39 km/h+00:01 (159.) -00:42 (889.) +01:15 (3812.)
Radfahren82.5 km 03:12:00 00:20:5832.91 km/h+00:08 (160.) -00:29 (954.) +01:15 (3868.)
Radfahren89.5 km 03:27:06 00:15:0627.81 km/h-00:08 (155.) -00:52 (801.) +00:20 (3422.)
Radfahren89.5 km 03:27:06 02:48:2931.87 km/h-00:16 (157.) -05:52 (849.) +08:06 (3713.)
Wechsel 03:31:53 00:04:47 - -00:28 (129.) -01:06 (603.) -01:16 (1555.)
Laufen0.4 km 03:34:06 00:02:1305:32 min/km-00:01 (165.) -00:13 (694.) -00:01 (3032.)
Laufen1.4 km 03:39:01 00:04:5504:55 min/km+00:03 (189.) -00:23 (856.) +00:03 (3352.)
Laufen2.6 km 03:45:53 00:06:5205:43 min/km+00:02 (188.) -00:31 (879.) +00:09 (3497.)
Laufen4 km 03:53:17 00:07:2405:17 min/km+00:26 (224.) -00:10 (1081.) +00:29 (3883.)
Laufen5.3 km 03:59:29 00:06:1204:46 min/km+00:12 (204.) -00:20 (948.) +00:15 (3647.)
Laufen6.7 km 04:06:05 00:06:3604:42 min/km+00:01 (178.) -00:33 (804.) +00:06 (3389.)
Laufen7.8 km 04:12:00 00:05:5505:22 min/km+00:08 (190.) -00:24 (885.) +00:11 (3523.)
Laufen9.2 km 04:19:29 00:07:2905:20 min/km+00:22 (219.) -00:15 (1011.) +00:26 (3778.)
Laufen10.4 km 04:25:14 00:05:4504:47 min/km+00:13 (207.) -00:20 (936.) +00:14 (3617.)
Laufen10.8 km 04:27:42 00:02:2806:09 min/km+00:05 (199.) -00:10 (886.) +00:05 (3560.)
Laufen11.8 km 04:32:55 00:05:1305:13 min/km+00:04 (187.) -00:27 (831.) +00:06 (3404.)
Laufen13 km 04:40:01 00:07:0605:55 min/km-00:06 (165.) -00:49 (724.) -00:01 (3215.)
Laufen14.4 km 04:47:36 00:07:3505:24 min/km+00:17 (204.) -00:23 (959.) +00:20 (3621.)
Laufen15.7 km 04:53:58 00:06:2204:53 min/km+00:03 (187.) -00:32 (855.) +00:07 (3396.)
Laufen17.1 km 05:00:50 00:06:5204:54 min/km+00:01 (180.) -00:37 (802.) +00:04 (3307.)
Laufen18.2 km 05:06:51 00:06:0105:28 min/km-00:01 (171.) -00:35 (767.) +00:02 (3247.)
Laufen19.6 km 05:14:21 00:07:3005:21 min/km+00:09 (191.) -00:30 (873.) +00:09 (3379.)
Laufen20.8 km 05:19:45 00:05:2404:30 min/km-00:13 (134.) -00:42 (556.) -00:13 (2703.)
Laufen21.1 km 05:21:27 00:01:4205:39 min/km-00:03 (143.) -00:13 (590.) -00:08 (2756.)
Laufen21.1 km 05:21:27 01:49:3405:11 min/km+01:42 (182.) -08:07 (845.) +02:23 (3442.)
Total 112.5 km 05:21:27 05:21:2721 km/h-03:04 (152.) -21:10 (710.) +06:10 (3336.)

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