Niels Markus -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
474/445/81Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
1308Startnummer
NLDNationalität
31:26 | 2:15:50 | 1:25:39 | 4:22:17 |
Vergleiche Niels Markus mit anderen Athleten!
1308 Markus
1124 Poulin ×
1245 Nalbantoglu ×
997 Staffent ×
1357 Moodie ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:31:26 | 00:31:26 | 01:39 min/100m | -03:01 (126.) ● | -03:36 (843.) ● | -05:08 (1029.) ● |
Wechsel | 00:36:25 | 00:04:59 | - | +00:22 (358.) ● | +00:09 (2097.) ● | -00:07 (3021.) ● | |
Radfahren | 14.3 km | 00:58:07 | 00:21:42 | 39.54 km/h | -01:25 (100.) ● | -02:01 (510.) ● | -03:09 (538.) ● |
Radfahren | 28.2 km | 01:17:22 | 00:19:15 | 43.32 km/h | -01:27 (75.) ● | -01:58 (422.) ● | -03:03 (443.) ● |
Radfahren | 39.8 km | 01:35:13 | 00:17:51 | 38.99 km/h | -01:44 (72.) ● | -02:21 (378.) ● | -03:27 (389.) ● |
Radfahren | 49.8 km | 01:50:11 | 00:14:58 | 40.09 km/h | -01:22 (103.) ● | -01:50 (502.) ● | -02:49 (514.) ● |
Radfahren | 60.7 km | 02:07:14 | 00:17:03 | 38.36 km/h | -01:36 (84.) ● | -02:21 (382.) ● | -03:32 (392.) ● |
Radfahren | 71 km | 02:23:21 | 00:16:07 | 38.35 km/h | -01:01 (168.) ● | -01:47 (745.) ● | -02:58 (758.) ● |
Radfahren | 82.5 km | 02:40:08 | 00:16:47 | 41.11 km/h | -01:05 (135.) ● | -01:54 (704.) ● | -02:56 (718.) ● |
Radfahren | 89.5 km | 02:52:15 | 00:12:07 | 34.66 km/h | -01:44 (96.) ● | -01:56 (439.) ● | -02:39 (453.) ● |
Radfahren | 89.5 km | 02:52:15 | 02:15:50 | 39.53 km/h | -11:24 (93.) ● | -16:08 (441.) ● | -24:33 (451.) ● |
Wechsel | 02:56:38 | 00:04:23 | - | -01:12 (126.) ● | -01:46 (582.) ● | -01:40 (939.) ● | |
Laufen | 0.4 km | 02:58:27 | 00:01:49 | 04:32 min/km | -00:11 (105.) ● | -00:18 (519.) ● | -00:25 (557.) ● |
Laufen | 1.4 km | 03:02:27 | 00:04:00 | 04:00 min/km | -00:21 (135.) ● | -00:36 (673.) ● | -00:52 (737.) ● |
Laufen | 2.6 km | 03:07:56 | 00:05:29 | 04:34 min/km | -00:28 (140.) ● | -00:49 (685.) ● | -01:14 (743.) ● |
Laufen | 4 km | 03:13:35 | 00:05:39 | 04:02 min/km | -00:34 (112.) ● | -00:53 (556.) ● | -01:16 (594.) ● |
Laufen | 5.3 km | 03:18:21 | 00:04:46 | 03:40 min/km | -00:32 (97.) ● | -00:50 (489.) ● | -01:11 (522.) ● |
Laufen | 6.7 km | 03:23:35 | 00:05:14 | 03:44 min/km | -00:33 (105.) ● | -00:53 (501.) ● | -01:16 (540.) ● |
Laufen | 7.8 km | 03:28:15 | 00:04:40 | 04:14 min/km | -00:25 (146.) ● | -00:43 (691.) ● | -01:04 (738.) ● |
Laufen | 9.2 km | 03:34:05 | 00:05:50 | 04:10 min/km | -00:28 (146.) ● | -00:49 (679.) ● | -01:13 (730.) ● |
Laufen | 10.4 km | 03:38:33 | 00:04:28 | 03:43 min/km | -00:24 (138.) ● | -00:43 (647.) ● | -01:03 (697.) ● |
Laufen | 10.8 km | 03:40:26 | 00:01:53 | 04:42 min/km | -00:12 (106.) ● | -00:21 (499.) ● | -00:30 (539.) ● |
Laufen | 11.8 km | 03:44:27 | 00:04:01 | 04:01 min/km | -00:29 (95.) ● | -00:46 (492.) ● | -01:06 (531.) ● |
Laufen | 13 km | 03:49:56 | 00:05:29 | 04:34 min/km | -00:44 (89.) ● | -01:10 (445.) ● | -01:38 (477.) ● |
Laufen | 14.4 km | 03:55:38 | 00:05:42 | 04:04 min/km | -00:45 (80.) ● | -01:08 (413.) ● | -01:33 (444.) ● |
Laufen | 15.7 km | 04:00:25 | 00:04:47 | 03:40 min/km | -00:43 (66.) ● | -01:05 (320.) ● | -01:28 (344.) ● |
Laufen | 17.1 km | 04:05:46 | 00:05:21 | 03:49 min/km | -00:38 (112.) ● | -01:02 (509.) ● | -01:27 (542.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:10:25 | 00:04:39 | 04:13 min/km | -00:38 (97.) ● | -00:58 (447.) ● | -01:20 (477.) ● |
Laufen | 19.6 km | 04:16:13 | 00:05:48 | 04:08 min/km | -00:45 (86.) ● | -01:10 (433.) ● | -01:33 (464.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:20:48 | 00:04:35 | 03:49 min/km | -00:25 (163.) ● | -00:44 (731.) ● | -01:02 (792.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:22:17 | 00:01:29 | 04:56 min/km | -00:06 (187.) ● | -00:18 (988.) ● | -00:21 (1121.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:22:17 | 01:25:39 | 04:03 min/km | -09:21 (99.) ● | -15:16 (515.) ● | -21:32 (549.) ● |
Total | 112.5 km | 04:22:17 | 04:22:17 | 25.74 km/h | -24:36 (81.) ● | -36:37 (445.) ● | -53:00 (474.) ● |