Mohammed Almarzouki -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

573/540/114Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1375Startnummer

SAUNationalität

33:022:10:221:32:50 4:24:58

  Vergleiche Mohammed Almarzouki mit anderen Athleten!

1375 Almarzouki
927 Munoz Fernandez × 
1003 Burghardt × 
857 Karlsson × 
1276 Grant × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:02 00:33:0201:44 min/100m-01:25 (214.) -02:00 (1297.) -03:32 (1633.)
Wechsel 00:37:29 00:04:27 - -00:10 (275.) -00:23 (1558.) -00:39 (2131.)
Radfahren14.3 km 00:58:00 00:20:3141.82 km/h-02:36 (12.) -03:12 (139.) -04:20 (145.)
Radfahren28.2 km 01:16:19 00:18:1945.53 km/h-02:23 (7.) -02:54 (137.) -03:59 (138.)
Radfahren39.8 km 01:33:43 00:17:2440 km/h-02:11 (21.) -02:48 (181.) -03:54 (182.)
Radfahren49.8 km 01:48:15 00:14:3241.28 km/h-01:48 (31.) -02:16 (238.) -03:15 (242.)
Radfahren60.7 km 02:05:05 00:16:5038.85 km/h-01:49 (61.) -02:34 (297.) -03:45 (302.)
Radfahren71 km 02:20:25 00:15:2040.3 km/h-01:48 (45.) -02:34 (259.) -03:45 (260.)
Radfahren82.5 km 02:36:11 00:15:4643.76 km/h-02:06 (11.) -02:55 (113.) -03:57 (113.)
Radfahren89.5 km 02:47:51 00:11:4036 km/h-02:11 (34.) -02:23 (186.) -03:06 (193.)
Radfahren89.5 km 02:47:51 02:10:2241.19 km/h-16:52 (13.) -21:36 (158.) -30:01 (160.)
Wechsel 02:52:08 00:04:17 - -01:18 (109.) -01:52 (503.) -01:46 (823.)
Laufen0.4 km 02:54:03 00:01:5504:47 min/km-00:05 (212.) -00:12 (975.) -00:19 (1090.)
Laufen1.4 km 02:58:06 00:04:0304:03 min/km-00:18 (173.) -00:33 (793.) -00:49 (871.)
Laufen2.6 km 03:03:55 00:05:4904:50 min/km-00:08 (264.) -00:29 (1259.) -00:54 (1406.)
Laufen4 km 03:09:58 00:06:0304:19 min/km-00:10 (250.) -00:29 (1224.) -00:52 (1347.)
Laufen5.3 km 03:15:01 00:05:0303:53 min/km-00:15 (220.) -00:33 (1013.) -00:54 (1099.)
Laufen6.7 km 03:20:32 00:05:3103:56 min/km-00:16 (216.) -00:36 (998.) -00:59 (1089.)
Laufen7.8 km 03:25:18 00:04:4604:20 min/km-00:19 (193.) -00:37 (886.) -00:58 (953.)
Laufen9.2 km 03:31:24 00:06:0604:21 min/km-00:12 (239.) -00:33 (1129.) -00:57 (1226.)
Laufen10.4 km 03:36:04 00:04:4003:53 min/km-00:12 (225.) -00:31 (1049.) -00:51 (1136.)
Laufen10.8 km 03:38:09 00:02:0505:12 min/km±00:00 (302.) -00:09 (1428.) -00:18 (1595.)
Laufen11.8 km 03:42:31 00:04:2204:22 min/km-00:08 (262.) -00:25 (1226.) -00:45 (1346.)
Laufen13 km 03:48:39 00:06:0805:06 min/km-00:05 (295.) -00:31 (1387.) -00:59 (1555.)
Laufen14.4 km 03:55:01 00:06:2204:32 min/km-00:05 (276.) -00:28 (1378.) -00:53 (1540.)
Laufen15.7 km 04:00:26 00:05:2504:10 min/km-00:05 (282.) -00:27 (1332.) -00:50 (1497.)
Laufen17.1 km 04:06:18 00:05:5204:11 min/km-00:07 (279.) -00:31 (1290.) -00:56 (1442.)
Laufen18.2 km 04:11:31 00:05:1304:44 min/km-00:04 (295.) -00:24 (1413.) -00:46 (1599.)
Laufen19.6 km 04:18:06 00:06:3504:42 min/km+00:02 (324.) -00:23 (1523.) -00:46 (1752.)
Laufen20.8 km 04:23:17 00:05:1104:19 min/km+00:11 (352.) -00:08 (1794.) -00:26 (2160.)
Laufen21.1 km 04:24:58 00:01:4105:36 min/km+00:06 (369.) -00:06 (2086.) -00:09 (2626.)
Laufen21.1 km 04:24:58 01:32:5004:23 min/km-02:10 (262.) -08:05 (1228.) -14:21 (1356.)
Total 112.5 km 04:24:58 04:24:5825.47 km/h-21:55 (114.) -33:56 (540.) -50:19 (573.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent