Violeta Bonet Ricos -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

4503/1438/230Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

150Startnummer

ESPNationalität

44:063:10:371:53:02 6:01:04

  Vergleiche Violeta Bonet Ricos mit anderen Athleten!

150 Bonet Ricos
350 Badrawi × 
280 Hippen × 
356 Phillips × 
267 Blair × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:06 00:44:0602:19 min/100m+05:18 (245.) +04:57 (1623.) +07:32 (4707.)
Wechsel 00:51:42 00:07:36 - +02:23 (265.) +02:03 (1758.) +02:30 (4910.)
Radfahren14.3 km 01:21:03 00:29:2129.23 km/h+02:39 (252.) +02:38 (1703.) +04:30 (4938.)
Radfahren28.2 km 01:46:50 00:25:4732.35 km/h+01:48 (232.) +01:41 (1562.) +03:29 (4760.)
Radfahren39.8 km 02:11:52 00:25:0227.8 km/h+01:53 (240.) +01:54 (1586.) +03:44 (4781.)
Radfahren49.8 km 02:33:06 00:21:1428.26 km/h+01:58 (250.) +01:49 (1627.) +03:27 (4820.)
Radfahren60.7 km 02:57:27 00:24:2126.86 km/h+01:57 (244.) +01:49 (1596.) +03:46 (4775.)
Radfahren71 km 03:20:57 00:23:3026.3 km/h+02:31 (251.) +02:28 (1693.) +04:25 (4901.)
Radfahren82.5 km 03:45:04 00:24:0728.61 km/h+02:54 (256.) +02:40 (1722.) +04:24 (4909.)
Radfahren89.5 km 04:02:19 00:17:1524.35 km/h+01:35 (236.) +01:17 (1536.) +02:29 (4632.)
Radfahren89.5 km 04:02:19 03:10:3728.17 km/h+17:15 (247.) +16:16 (1639.) +30:14 (4826.)
Wechsel 04:08:02 00:05:43 - +00:13 (180.) -00:10 (1112.) -00:20 (2877.)
Laufen0.4 km 04:10:23 00:02:2105:52 min/km-00:01 (153.) -00:05 (996.) +00:07 (3683.)
Laufen1.4 km 04:15:35 00:05:1205:12 min/km±00:00 (180.) -00:06 (1116.) +00:20 (3858.)
Laufen2.6 km 04:22:54 00:07:1906:05 min/km+00:06 (184.) -00:04 (1154.) +00:36 (4007.)
Laufen4 km 04:30:38 00:07:4405:31 min/km+00:20 (210.) +00:10 (1278.) +00:49 (4211.)
Laufen5.3 km 04:36:39 00:06:0104:37 min/km-00:21 (128.) -00:31 (795.) +00:04 (3354.)
Laufen6.7 km 04:43:34 00:06:5504:56 min/km-00:02 (166.) -00:14 (1035.) +00:25 (3822.)
Laufen7.8 km 04:49:30 00:05:5605:23 min/km-00:12 (145.) -00:23 (891.) +00:12 (3543.)
Laufen9.2 km 04:57:00 00:07:3005:21 min/km-00:02 (163.) -00:14 (1026.) +00:27 (3799.)
Laufen10.4 km 05:02:56 00:05:5604:56 min/km+00:02 (172.) -00:09 (1074.) +00:25 (3870.)
Laufen10.8 km 05:05:33 00:02:3706:32 min/km+00:05 (189.) -00:01 (1143.) +00:14 (4012.)
Laufen11.8 km 05:11:07 00:05:3405:34 min/km+00:05 (184.) -00:06 (1122.) +00:27 (3929.)
Laufen13 km 05:18:59 00:07:5206:33 min/km+00:13 (196.) -00:03 (1169.) +00:45 (3999.)
Laufen14.4 km 05:27:12 00:08:1305:52 min/km+00:31 (218.) +00:15 (1314.) +00:58 (4238.)
Laufen15.7 km 05:33:30 00:06:1804:50 min/km-00:24 (125.) -00:36 (781.) +00:03 (3269.)
Laufen17.1 km 05:40:09 00:06:3904:44 min/km-00:37 (94.) -00:50 (634.) -00:09 (2975.)
Laufen18.2 km 05:46:09 00:06:0005:27 min/km-00:22 (121.) -00:36 (743.) +00:01 (3202.)
Laufen19.6 km 05:53:38 00:07:2905:20 min/km-00:16 (137.) -00:31 (857.) +00:08 (3350.)
Laufen20.8 km 05:59:18 00:05:4004:43 min/km-00:15 (131.) -00:26 (809.) +00:03 (3232.)
Laufen21.1 km 06:01:04 00:01:4605:53 min/km-00:06 (114.) -00:09 (758.) -00:04 (3174.)
Laufen21.1 km 06:01:04 01:53:0205:21 min/km-01:16 (163.) -04:39 (999.) +05:51 (3718.)
Total 112.5 km 06:01:04 06:01:0418.69 km/h+23:53 (230.) +18:27 (1438.) +45:47 (4503.)

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