Jose R Gantus -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

4792/3156/508Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

209Startnummer

BRANationalität

40:003:15:412:08:50 6:21:22

  Vergleiche Jose R Gantus mit anderen Athleten!

209 Gantus
587 Chen × 
350 Yuksek × 
415 Yu × 
583 de Guzman × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:00 00:40:0002:06 min/100m+05:13 (456.) +04:58 (2794.) +03:26 (3965.)
Wechsel 00:46:17 00:06:17 - +01:41 (475.) +01:27 (2867.) +01:11 (4318.)
Radfahren14.3 km 01:15:44 00:29:2729.13 km/h+05:45 (510.) +05:44 (3240.) +04:36 (4957.)
Radfahren28.2 km 01:42:19 00:26:3531.37 km/h+05:25 (510.) +05:22 (3235.) +04:17 (4956.)
Radfahren39.8 km 02:08:53 00:26:3426.2 km/h+06:45 (514.) +06:22 (3252.) +05:16 (5054.)
Radfahren49.8 km 02:30:15 00:21:2228.08 km/h+04:58 (507.) +04:34 (3195.) +03:35 (4839.)
Radfahren60.7 km 02:54:53 00:24:3826.55 km/h+05:46 (509.) +05:14 (3202.) +04:03 (4841.)
Radfahren71 km 03:18:16 00:23:2326.43 km/h+06:01 (509.) +05:29 (3203.) +04:18 (4873.)
Radfahren82.5 km 03:43:16 00:25:0027.6 km/h+06:48 (511.) +06:19 (3214.) +05:17 (5027.)
Radfahren89.5 km 04:01:58 00:18:4222.46 km/h+05:17 (506.) +04:39 (3205.) +03:56 (4976.)
Radfahren89.5 km 04:01:58 03:15:4127.44 km/h+46:45 (511.) +43:43 (3222.) +35:18 (4959.)
Wechsel 04:12:32 00:10:34 - +05:04 (510.) +04:25 (3188.) +04:31 (5124.)
Laufen0.4 km 04:15:21 00:02:4907:02 min/km+00:47 (511.) +00:42 (3153.) +00:35 (4841.)
Laufen1.4 km 04:21:08 00:05:4705:47 min/km+01:18 (490.) +01:11 (3043.) +00:55 (4578.)
Laufen2.6 km 04:28:40 00:07:3206:16 min/km+01:27 (493.) +01:14 (2915.) +00:49 (4200.)
Laufen4 km 04:36:36 00:07:5605:40 min/km+01:36 (499.) +01:24 (2994.) +01:01 (4381.)
Laufen5.3 km 04:43:46 00:07:1005:30 min/km+01:42 (495.) +01:34 (3084.) +01:13 (4626.)
Laufen6.7 km 04:51:46 00:08:0005:42 min/km+02:06 (509.) +01:53 (3127.) +01:30 (4705.)
Laufen7.8 km 04:58:20 00:06:3405:58 min/km+01:23 (490.) +01:11 (2957.) +00:50 (4296.)
Laufen9.2 km 05:06:25 00:08:0505:46 min/km+01:38 (495.) +01:26 (3007.) +01:02 (4378.)
Laufen10.4 km 05:13:01 00:06:3605:29 min/km+01:36 (499.) +01:25 (3055.) +01:05 (4530.)
Laufen10.8 km 05:16:00 00:02:5907:27 min/km+00:50 (510.) +00:45 (3133.) +00:36 (4718.)
Laufen11.8 km 05:21:41 00:05:4105:41 min/km+01:05 (489.) +00:54 (2862.) +00:34 (4063.)
Laufen13 km 05:29:22 00:07:4106:24 min/km+01:19 (477.) +01:02 (2776.) +00:34 (3861.)
Laufen14.4 km 05:39:06 00:09:4406:57 min/km+03:08 (509.) +02:54 (3193.) +02:29 (4956.)
Laufen15.7 km 05:46:42 00:07:3605:50 min/km+01:57 (499.) +01:44 (3057.) +01:21 (4557.)
Laufen17.1 km 05:55:11 00:08:2906:03 min/km+02:20 (501.) +02:06 (3106.) +01:41 (4690.)
Laufen18.2 km 06:03:42 00:08:3107:44 min/km+03:06 (511.) +02:54 (3217.) +02:32 (5033.)
Laufen19.6 km 06:12:50 00:09:0806:31 min/km+02:25 (503.) +02:10 (3092.) +01:47 (4738.)
Laufen20.8 km 06:19:11 00:06:2105:17 min/km+01:14 (482.) +01:02 (2858.) +00:44 (4192.)
Laufen21.1 km 06:21:22 00:02:1107:16 min/km+00:34 (502.) +00:24 (3103.) +00:21 (4728.)
Laufen21.1 km 06:21:22 02:08:5006:06 min/km+31:31 (502.) +27:55 (3080.) +21:39 (4591.)
Total 112.5 km 06:21:22 06:21:2217.7 km/h+01:30:14 (508.) +01:22:28 (3156.) +01:06:05 (4792.)

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