Erika Ostrander -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

4802/1641/211Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

2348Startnummer

MEXNationalität

46:573:00:202:20:23 6:22:06

  Vergleiche Erika Ostrander mit anderen Athleten!

2348 Ostrander
2338 Monfilier de Farias × 
2333 Vorster × 
2280 Kenon × 
2180 Fairley × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:57 00:46:5702:28 min/100m+06:20 (226.) +07:48 (1784.) +10:23 (4975.)
Wechsel 00:53:40 00:06:43 - +00:58 (200.) +01:10 (1586.) +01:37 (4588.)
Radfahren14.3 km 01:22:58 00:29:1829.28 km/h+02:12 (219.) +02:35 (1694.) +04:27 (4928.)
Radfahren28.2 km 01:47:34 00:24:3633.9 km/h+00:08 (161.) +00:30 (1275.) +02:18 (4385.)
Radfahren39.8 km 02:10:43 00:23:0930.06 km/h-00:09 (140.) +00:01 (1137.) +01:51 (4139.)
Radfahren49.8 km 02:30:00 00:19:1731.11 km/h-00:11 (130.) -00:08 (1098.) +01:30 (4104.)
Radfahren60.7 km 02:53:09 00:23:0928.25 km/h+00:16 (159.) +00:37 (1310.) +02:34 (4408.)
Radfahren71 km 03:14:25 00:21:1629.06 km/h+00:01 (152.) +00:14 (1223.) +02:11 (4275.)
Radfahren82.5 km 03:36:50 00:22:2530.78 km/h+00:38 (176.) +00:58 (1437.) +02:42 (4531.)
Radfahren89.5 km 03:54:00 00:17:1024.47 km/h+00:53 (189.) +01:12 (1520.) +02:24 (4610.)
Radfahren89.5 km 03:54:00 03:00:2029.78 km/h+03:48 (172.) +05:59 (1351.) +19:57 (4436.)
Wechsel 04:01:43 00:07:43 - +01:31 (212.) +01:50 (1682.) +01:40 (4435.)
Laufen0.4 km 04:04:27 00:02:4406:50 min/km+00:13 (201.) +00:18 (1629.) +00:30 (4753.)
Laufen1.4 km 04:10:02 00:05:3505:35 min/km+00:09 (181.) +00:17 (1423.) +00:43 (4386.)
Laufen2.6 km 04:18:14 00:08:1206:49 min/km+00:38 (194.) +00:49 (1550.) +01:29 (4647.)
Laufen4 km 04:26:10 00:07:5605:40 min/km+00:14 (171.) +00:22 (1393.) +01:01 (4388.)
Laufen5.3 km 04:33:06 00:06:5605:20 min/km+00:16 (174.) +00:24 (1419.) +00:59 (4440.)
Laufen6.7 km 04:41:03 00:07:5705:40 min/km+00:39 (200.) +00:48 (1567.) +01:27 (4682.)
Laufen7.8 km 04:48:27 00:07:2406:43 min/km+00:58 (213.) +01:05 (1679.) +01:40 (4833.)
Laufen9.2 km 04:57:21 00:08:5406:21 min/km+01:01 (211.) +01:10 (1673.) +01:51 (4840.)
Laufen10.4 km 05:04:55 00:07:3406:18 min/km+01:21 (233.) +01:29 (1786.) +02:03 (4996.)
Laufen10.8 km 05:08:07 00:03:1207:59 min/km+00:28 (219.) +00:34 (1738.) +00:49 (4941.)
Laufen11.8 km 05:15:00 00:06:5306:53 min/km+01:05 (218.) +01:13 (1722.) +01:46 (4902.)
Laufen13 km 05:24:41 00:09:4108:04 min/km+01:34 (219.) +01:46 (1707.) +02:34 (4883.)
Laufen14.4 km 05:35:10 00:10:2907:29 min/km+02:23 (243.) +02:31 (1853.) +03:14 (5099.)
Laufen15.7 km 05:44:04 00:08:5406:50 min/km+01:52 (240.) +02:00 (1822.) +02:39 (5053.)
Laufen17.1 km 05:53:48 00:09:4406:57 min/km+02:06 (239.) +02:15 (1838.) +02:56 (5073.)
Laufen18.2 km 06:02:59 00:09:1108:20 min/km+02:28 (246.) +02:35 (1887.) +03:12 (5147.)
Laufen19.6 km 06:14:10 00:11:1107:59 min/km+03:02 (248.) +03:11 (1911.) +03:50 (5174.)
Laufen20.8 km 06:20:11 00:06:0105:00 min/km-00:10 (136.) -00:05 (1126.) +00:24 (3828.)
Laufen21.1 km 06:22:06 00:01:5506:23 min/km-00:02 (137.) ±00:00 (1188.) +00:05 (3985.)
Laufen21.1 km 06:22:06 02:20:2306:39 min/km+20:15 (219.) +22:42 (1717.) +33:12 (4904.)
Total 112.5 km 06:22:06 06:22:0617.67 km/h+32:52 (211.) +39:29 (1641.) +01:06:49 (4802.)

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