Markku Parkkonen -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

1103/1032/34Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

3059Startnummer

FINNationalität

28:412:21:251:37:21 4:36:44

  Vergleiche Markku Parkkonen mit anderen Athleten!

3059 Parkkonen
2947 Tekos × 
2954 Travis × 
3091 Stigler × 
2680 Arnaud × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:41 00:28:4101:30 min/100m-07:22 (10.) -06:21 (295.) -07:53 (358.)
Wechsel 00:32:38 00:03:57 - -01:14 (49.) -00:53 (945.) -01:09 (1246.)
Radfahren14.3 km 00:55:05 00:22:2738.22 km/h-01:28 (66.) -01:16 (977.) -02:24 (1033.)
Radfahren28.2 km 01:15:13 00:20:0841.42 km/h-01:04 (105.) -01:05 (1074.) -02:10 (1121.)
Radfahren39.8 km 01:33:50 00:18:3737.39 km/h-02:08 (47.) -01:35 (816.) -02:41 (845.)
Radfahren49.8 km 01:49:10 00:15:2039.13 km/h-01:46 (35.) -01:28 (775.) -02:27 (794.)
Radfahren60.7 km 02:07:10 00:18:0036.33 km/h-01:52 (56.) -01:24 (997.) -02:35 (1025.)
Radfahren71 km 02:23:37 00:16:2737.57 km/h-01:50 (62.) -01:27 (987.) -02:38 (1007.)
Radfahren82.5 km 02:41:15 00:17:3839.13 km/h-01:16 (104.) -01:03 (1373.) -02:05 (1420.)
Radfahren89.5 km 02:54:03 00:12:4832.81 km/h-01:24 (55.) -01:15 (1012.) -01:58 (1064.)
Radfahren89.5 km 02:54:03 02:21:2537.97 km/h-12:48 (60.) -10:33 (978.) -18:58 (1010.)
Wechsel 02:59:23 00:05:20 - -01:31 (54.) -00:49 (1449.) -00:43 (2372.)
Laufen0.4 km 03:01:25 00:02:0205:05 min/km-00:12 (83.) -00:05 (1616.) -00:12 (1900.)
Laufen1.4 km 03:05:57 00:04:3204:32 min/km-00:14 (157.) -00:04 (1918.) -00:20 (2355.)
Laufen2.6 km 03:12:01 00:06:0405:03 min/km-00:25 (136.) -00:14 (1714.) -00:39 (1995.)
Laufen4 km 03:18:26 00:06:2504:35 min/km-00:18 (157.) -00:07 (1853.) -00:30 (2184.)
Laufen5.3 km 03:23:53 00:05:2704:11 min/km-00:18 (150.) -00:09 (1804.) -00:30 (2115.)
Laufen6.7 km 03:29:51 00:05:5804:15 min/km-00:20 (147.) -00:09 (1819.) -00:32 (2127.)
Laufen7.8 km 03:35:09 00:05:1804:49 min/km-00:14 (176.) -00:05 (1947.) -00:26 (2285.)
Laufen9.2 km 03:41:44 00:06:3504:42 min/km-00:16 (164.) -00:04 (1933.) -00:28 (2251.)
Laufen10.4 km 03:46:42 00:04:5804:08 min/km-00:21 (133.) -00:13 (1705.) -00:33 (1949.)
Laufen10.8 km 03:48:50 00:02:0805:19 min/km-00:10 (115.) -00:06 (1669.) -00:15 (1909.)
Laufen11.8 km 03:53:25 00:04:3504:35 min/km-00:21 (136.) -00:12 (1687.) -00:32 (1938.)
Laufen13 km 03:59:56 00:06:3105:25 min/km-00:19 (171.) -00:08 (1934.) -00:36 (2298.)
Laufen14.4 km 04:06:32 00:06:3604:42 min/km-00:26 (144.) -00:14 (1748.) -00:39 (2033.)
Laufen15.7 km 04:12:13 00:05:4104:22 min/km-00:22 (152.) -00:11 (1809.) -00:34 (2121.)
Laufen17.1 km 04:18:31 00:06:1804:29 min/km-00:19 (177.) -00:05 (1979.) -00:30 (2375.)
Laufen18.2 km 04:23:50 00:05:1904:50 min/km-00:29 (117.) -00:18 (1596.) -00:40 (1835.)
Laufen19.6 km 04:30:23 00:06:3304:40 min/km-00:40 (102.) -00:25 (1486.) -00:48 (1707.)
Laufen20.8 km 04:35:14 00:04:5104:02 min/km-00:40 (68.) -00:28 (1230.) -00:46 (1391.)
Laufen21.1 km 04:36:44 00:01:3004:59 min/km-00:12 (72.) -00:17 (1125.) -00:20 (1285.)
Laufen21.1 km 04:36:44 01:37:2104:36 min/km-06:36 (137.) -03:34 (1722.) -09:50 (1995.)
Total 112.5 km 04:36:44 04:36:4424.39 km/h-29:31 (34.) -22:10 (1032.) -38:33 (1103.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent