Lucas Ingwersen -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

1430/1322/86Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

3612Startnummer

ABWNationalität

33:082:31:011:30:13 4:43:39

  Vergleiche Lucas Ingwersen mit anderen Athleten!

3612 Ingwersen
3533 Schlesier × 
3549 Bogner × 
3609 Bossis × 
3563 Lytomt Jacobsen × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:08 00:33:0801:44 min/100m+01:39 (93.) -01:54 (1321.) -03:26 (1664.)
Wechsel 00:36:41 00:03:33 - -00:23 (47.) -01:17 (456.) -01:33 (602.)
Radfahren14.3 km 01:01:22 00:24:4134.76 km/h+02:05 (113.) +00:58 (2480.) -00:10 (2891.)
Radfahren28.2 km 01:22:58 00:21:3638.61 km/h+01:23 (103.) +00:23 (2144.) -00:42 (2396.)
Radfahren39.8 km 01:43:15 00:20:1734.31 km/h+01:21 (104.) +00:05 (2010.) -01:01 (2222.)
Radfahren49.8 km 01:59:45 00:16:3036.36 km/h+00:38 (90.) -00:18 (1764.) -01:17 (1884.)
Radfahren60.7 km 02:20:01 00:20:1632.27 km/h+02:00 (110.) +00:52 (2449.) -00:19 (2792.)
Radfahren71 km 02:37:54 00:17:5334.56 km/h+01:09 (98.) -00:01 (1984.) -01:12 (2108.)
Radfahren82.5 km 02:54:35 00:16:4141.36 km/h-00:53 (52.) -02:00 (621.) -03:02 (632.)
Radfahren89.5 km 03:07:42 00:13:0732.02 km/h-00:05 (80.) -00:56 (1308.) -01:39 (1392.)
Radfahren89.5 km 03:07:42 02:31:0135.56 km/h+07:38 (98.) -00:57 (1899.) -09:22 (2048.)
Wechsel 03:13:26 00:05:44 - +00:28 (93.) -00:25 (1801.) -00:19 (2928.)
Laufen0.4 km 03:15:29 00:02:0305:07 min/km+00:10 (108.) -00:04 (1697.) -00:11 (2015.)
Laufen1.4 km 03:19:52 00:04:2304:23 min/km+00:14 (95.) -00:13 (1616.) -00:29 (1889.)
Laufen2.6 km 03:26:03 00:06:1105:09 min/km+00:28 (100.) -00:07 (1888.) -00:32 (2248.)
Laufen4 km 03:32:00 00:05:5704:15 min/km±00:00 (76.) -00:35 (1062.) -00:58 (1157.)
Laufen5.3 km 03:36:55 00:04:5503:46 min/km-00:09 (67.) -00:41 (778.) -01:02 (837.)
Laufen6.7 km 03:42:16 00:05:2103:49 min/km-00:14 (59.) -00:46 (727.) -01:09 (785.)
Laufen7.8 km 03:46:57 00:04:4104:15 min/km-00:11 (63.) -00:42 (747.) -01:03 (801.)
Laufen9.2 km 03:52:50 00:05:5304:12 min/km-00:10 (66.) -00:46 (778.) -01:10 (840.)
Laufen10.4 km 03:57:20 00:04:3003:44 min/km-00:13 (63.) -00:41 (726.) -01:01 (786.)
Laufen10.8 km 03:59:22 00:02:0205:04 min/km+00:01 (85.) -00:12 (1210.) -00:21 (1330.)
Laufen11.8 km 04:03:42 00:04:2004:20 min/km-00:03 (79.) -00:27 (1164.) -00:47 (1273.)
Laufen13 km 04:09:47 00:06:0505:04 min/km-00:02 (81.) -00:34 (1319.) -01:02 (1473.)
Laufen14.4 km 04:15:51 00:06:0404:19 min/km-00:14 (63.) -00:46 (919.) -01:11 (992.)
Laufen15.7 km 04:21:08 00:05:1704:03 min/km-00:09 (73.) -00:35 (1130.) -00:58 (1239.)
Laufen17.1 km 04:26:51 00:05:4304:04 min/km-00:10 (69.) -00:40 (1058.) -01:05 (1165.)
Laufen18.2 km 04:31:36 00:04:4504:19 min/km-00:28 (43.) -00:52 (606.) -01:14 (646.)
Laufen19.6 km 04:37:32 00:05:5604:14 min/km-00:29 (46.) -01:02 (606.) -01:25 (652.)
Laufen20.8 km 04:42:12 00:04:4003:53 min/km-00:16 (59.) -00:39 (909.) -00:57 (996.)
Laufen21.1 km 04:43:39 00:01:2704:49 min/km-00:03 (60.) -00:20 (833.) -00:23 (935.)
Laufen21.1 km 04:43:39 01:30:1304:16 min/km-01:58 (66.) -10:42 (962.) -16:58 (1040.)
Total 112.5 km 04:43:39 04:43:3923.8 km/h+07:24 (86.) -15:15 (1322.) -31:38 (1430.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent