Alexandra Voskresenskaya -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

4416/1375/222Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

380Startnummer

ESPNationalität

38:323:14:361:53:44 5:56:47

  Vergleiche Alexandra Voskresenskaya mit anderen Athleten!

380 Voskresenskaya
376 Maxwell × 
372 Defosseux × 
305 Kadatz × 
318 Manavella × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:32 00:38:3202:01 min/100m-00:16 (152.) -00:37 (986.) +01:58 (3574.)
Wechsel 00:43:18 00:04:46 - -00:27 (122.) -00:47 (785.) -00:20 (2660.)
Radfahren14.3 km 01:12:46 00:29:2829.12 km/h+02:46 (255.) +02:45 (1720.) +04:37 (4960.)
Radfahren28.2 km 01:39:56 00:27:1030.7 km/h+03:11 (270.) +03:04 (1795.) +04:52 (5051.)
Radfahren39.8 km 02:05:54 00:25:5826.8 km/h+02:49 (259.) +02:50 (1736.) +04:40 (4965.)
Radfahren49.8 km 02:27:47 00:21:5327.42 km/h+02:37 (263.) +02:28 (1721.) +04:06 (4944.)
Radfahren60.7 km 02:53:15 00:25:2825.68 km/h+03:04 (264.) +02:56 (1741.) +04:53 (4974.)
Radfahren71 km 03:16:58 00:23:4326.06 km/h+02:44 (258.) +02:41 (1726.) +04:38 (4943.)
Radfahren82.5 km 03:40:57 00:23:5928.77 km/h+02:46 (253.) +02:32 (1709.) +04:16 (4894.)
Radfahren89.5 km 03:57:54 00:16:5724.78 km/h+01:17 (230.) +00:59 (1475.) +02:11 (4539.)
Radfahren89.5 km 03:57:54 03:14:3627.6 km/h+21:14 (258.) +20:15 (1713.) +34:13 (4927.)
Wechsel 04:03:03 00:05:09 - -00:21 (137.) -00:44 (816.) -00:54 (2098.)
Laufen0.4 km 04:05:25 00:02:2205:55 min/km±00:00 (168.) -00:04 (1036.) +00:08 (3754.)
Laufen1.4 km 04:10:27 00:05:0205:02 min/km-00:10 (146.) -00:16 (969.) +00:10 (3574.)
Laufen2.6 km 04:17:37 00:07:1005:58 min/km-00:03 (168.) -00:13 (1060.) +00:27 (3848.)
Laufen4 km 04:25:15 00:07:3805:27 min/km+00:14 (197.) +00:04 (1220.) +00:43 (4123.)
Laufen5.3 km 04:31:32 00:06:1704:50 min/km-00:05 (159.) -00:15 (1001.) +00:20 (3753.)
Laufen6.7 km 04:38:21 00:06:4904:52 min/km-00:08 (151.) -00:20 (964.) +00:19 (3701.)
Laufen7.8 km 04:44:32 00:06:1105:37 min/km+00:03 (180.) -00:08 (1100.) +00:27 (3899.)
Laufen9.2 km 04:52:12 00:07:4005:28 min/km+00:08 (184.) -00:04 (1131.) +00:37 (3977.)
Laufen10.4 km 04:58:13 00:06:0105:00 min/km+00:07 (189.) -00:04 (1137.) +00:30 (3978.)
Laufen10.8 km 05:00:51 00:02:3806:34 min/km+00:06 (198.) ±00:00 (1177.) +00:15 (4057.)
Laufen11.8 km 05:06:23 00:05:3205:32 min/km+00:03 (180.) -00:08 (1094.) +00:25 (3886.)
Laufen13 km 05:14:08 00:07:4506:27 min/km+00:06 (185.) -00:10 (1115.) +00:38 (3912.)
Laufen14.4 km 05:22:13 00:08:0505:46 min/km+00:23 (205.) +00:07 (1259.) +00:50 (4140.)
Laufen15.7 km 05:28:36 00:06:2304:54 min/km-00:19 (142.) -00:31 (863.) +00:08 (3417.)
Laufen17.1 km 05:35:35 00:06:5904:59 min/km-00:17 (141.) -00:30 (889.) +00:11 (3462.)
Laufen18.2 km 05:41:52 00:06:1705:42 min/km-00:05 (162.) -00:19 (994.) +00:18 (3656.)
Laufen19.6 km 05:49:26 00:07:3405:24 min/km-00:11 (153.) -00:26 (922.) +00:13 (3471.)
Laufen20.8 km 05:55:05 00:05:3904:42 min/km-00:16 (129.) -00:27 (793.) +00:02 (3199.)
Laufen21.1 km 05:56:47 00:01:4205:39 min/km-00:10 (85.) -00:13 (567.) -00:08 (2722.)
Laufen21.1 km 05:56:47 01:53:4405:23 min/km-00:34 (167.) -03:57 (1021.) +06:33 (3766.)
Total 112.5 km 05:56:47 05:56:4718.92 km/h+19:36 (222.) +14:10 (1375.) +41:30 (4416.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent