Jay Toutant -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
1746/1590/295Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
407Startnummer
USANationalität
28:54 | 2:34:31 | 1:35:42 | 4:49:28 |
Vergleiche Jay Toutant mit anderen Athleten!
407 Toutant
425 Cedric ×
463 Walkowiak ×
495 Margaryan ×
689 Mantyla ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:28:54 | 00:28:54 | 01:31 min/100m | -05:53 (23.) ● | -06:08 (331.) ● | -07:40 (403.) ● |
Wechsel | 00:33:40 | 00:04:46 | - | +00:10 (339.) ● | -00:04 (1876.) ● | -00:20 (2661.) ● | |
Radfahren | 14.3 km | 00:58:23 | 00:24:43 | 34.71 km/h | +01:01 (408.) ● | +01:00 (2485.) ● | -00:08 (2903.) ● |
Radfahren | 28.2 km | 01:20:39 | 00:22:16 | 37.46 km/h | +01:06 (419.) ● | +01:03 (2513.) ● | -00:02 (2951.) ● |
Radfahren | 39.8 km | 01:41:51 | 00:21:12 | 32.83 km/h | +01:23 (432.) ● | +01:00 (2487.) ● | -00:06 (2927.) ● |
Radfahren | 49.8 km | 01:59:09 | 00:17:18 | 34.68 km/h | +00:54 (414.) ● | +00:30 (2318.) ● | -00:29 (2625.) ● |
Radfahren | 60.7 km | 02:18:00 | 00:18:51 | 34.69 km/h | -00:01 (295.) ● | -00:33 (1608.) ● | -01:44 (1689.) ● |
Radfahren | 71 km | 02:35:30 | 00:17:30 | 35.31 km/h | +00:08 (318.) ● | -00:24 (1745.) ● | -01:35 (1831.) ● |
Radfahren | 82.5 km | 02:54:47 | 00:19:17 | 35.78 km/h | +01:05 (431.) ● | +00:36 (2421.) ● | -00:26 (2758.) ● |
Radfahren | 89.5 km | 03:08:11 | 00:13:24 | 31.34 km/h | -00:01 (326.) ● | -00:39 (1571.) ● | -01:22 (1689.) ● |
Radfahren | 89.5 km | 03:08:11 | 02:34:31 | 34.75 km/h | +05:35 (387.) ● | +02:33 (2161.) ● | -05:52 (2396.) ● |
Wechsel | 03:13:46 | 00:05:35 | - | +00:05 (374.) ● | -00:34 (1650.) ● | -00:28 (2698.) ● | |
Laufen | 0.4 km | 03:15:40 | 00:01:54 | 04:45 min/km | -00:08 (146.) ● | -00:13 (873.) ● | -00:20 (969.) ● |
Laufen | 1.4 km | 03:19:56 | 00:04:16 | 04:16 min/km | -00:13 (229.) ● | -00:20 (1292.) ● | -00:36 (1460.) ● |
Laufen | 2.6 km | 03:25:51 | 00:05:55 | 04:55 min/km | -00:10 (255.) ● | -00:23 (1439.) ● | -00:48 (1626.) ● |
Laufen | 4 km | 03:32:00 | 00:06:09 | 04:23 min/km | -00:11 (247.) ● | -00:23 (1391.) ● | -00:46 (1551.) ● |
Laufen | 5.3 km | 03:37:19 | 00:05:19 | 04:05 min/km | -00:09 (270.) ● | -00:17 (1554.) ● | -00:38 (1756.) ● |
Laufen | 6.7 km | 03:43:04 | 00:05:45 | 04:06 min/km | -00:09 (255.) ● | -00:22 (1422.) ● | -00:45 (1596.) ● |
Laufen | 7.8 km | 03:48:16 | 00:05:12 | 04:43 min/km | +00:01 (315.) ● | -00:11 (1749.) ● | -00:32 (2010.) ● |
Laufen | 9.2 km | 03:54:38 | 00:06:22 | 04:32 min/km | -00:05 (283.) ● | -00:17 (1584.) ● | -00:41 (1778.) ● |
Laufen | 10.4 km | 03:59:40 | 00:05:02 | 04:11 min/km | +00:02 (326.) ● | -00:09 (1808.) ● | -00:29 (2095.) ● |
Laufen | 10.8 km | 04:01:45 | 00:02:05 | 05:12 min/km | -00:04 (248.) ● | -00:09 (1407.) ● | -00:18 (1568.) ● |
Laufen | 11.8 km | 04:06:23 | 00:04:38 | 04:38 min/km | +00:02 (318.) ● | -00:09 (1772.) ● | -00:29 (2045.) ● |
Laufen | 13 km | 04:12:53 | 00:06:30 | 05:25 min/km | +00:08 (346.) ● | -00:09 (1905.) ● | -00:37 (2249.) ● |
Laufen | 14.4 km | 04:19:23 | 00:06:30 | 04:38 min/km | -00:06 (290.) ● | -00:20 (1576.) ● | -00:45 (1803.) ● |
Laufen | 15.7 km | 04:24:56 | 00:05:33 | 04:16 min/km | -00:06 (287.) ● | -00:19 (1570.) ● | -00:42 (1791.) ● |
Laufen | 17.1 km | 04:30:52 | 00:05:56 | 04:14 min/km | -00:13 (242.) ● | -00:27 (1382.) ● | -00:52 (1561.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:36:05 | 00:05:13 | 04:44 min/km | -00:12 (257.) ● | -00:24 (1402.) ● | -00:46 (1584.) ● |
Laufen | 19.6 km | 04:42:38 | 00:06:33 | 04:40 min/km | -00:10 (267.) ● | -00:25 (1468.) ● | -00:48 (1681.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:47:49 | 00:05:11 | 04:19 min/km | +00:04 (330.) ● | -00:08 (1786.) ● | -00:26 (2147.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:49:28 | 00:01:39 | 05:29 min/km | +00:02 (317.) ● | -00:08 (1912.) ● | -00:11 (2350.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:49:28 | 01:35:42 | 04:32 min/km | -01:37 (281.) ● | -05:13 (1546.) ● | -11:29 (1753.) ● |
Total | 112.5 km | 04:49:28 | 04:49:28 | 23.32 km/h | -01:40 (295.) ● | -09:26 (1590.) ● | -25:49 (1746.) ● |