Ashley Hankamp -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

4146/1204/189Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

413Startnummer

USANationalität

40:352:49:262:04:29 5:45:27

  Vergleiche Ashley Hankamp mit anderen Athleten!

413 Hankamp
137 Cloete × 
264 Yazicioglu × 
193 Blackstock × 
388 Bartholomew × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:35 00:40:3502:08 min/100m+01:47 (191.) +01:26 (1239.) +04:01 (4092.)
Wechsel 00:45:48 00:05:13 - ±00:00 (169.) -00:20 (1032.) +00:07 (3338.)
Radfahren14.3 km 01:11:29 00:25:4133.41 km/h-01:01 (97.) -01:02 (763.) +00:50 (3568.)
Radfahren28.2 km 01:34:02 00:22:3336.98 km/h-01:26 (73.) -01:33 (536.) +00:15 (3169.)
Radfahren39.8 km 01:56:53 00:22:5130.46 km/h-00:18 (151.) -00:17 (1042.) +01:33 (3994.)
Radfahren49.8 km 02:15:41 00:18:4831.91 km/h-00:28 (131.) -00:37 (922.) +01:01 (3815.)
Radfahren60.7 km 02:37:58 00:22:1729.35 km/h-00:07 (157.) -00:15 (1057.) +01:42 (4055.)
Radfahren71 km 02:58:39 00:20:4129.88 km/h-00:18 (151.) -00:21 (1034.) +01:36 (4014.)
Radfahren82.5 km 03:19:35 00:20:5632.96 km/h-00:17 (148.) -00:31 (938.) +01:13 (3845.)
Radfahren89.5 km 03:35:14 00:15:3926.84 km/h-00:01 (173.) -00:19 (1043.) +00:53 (3850.)
Radfahren89.5 km 03:35:14 02:49:2631.69 km/h-03:56 (132.) -04:55 (916.) +09:03 (3803.)
Wechsel 03:40:58 00:05:44 - +00:14 (186.) -00:09 (1120.) -00:19 (2904.)
Laufen0.4 km 03:43:36 00:02:3806:35 min/km+00:16 (237.) +00:12 (1482.) +00:24 (4521.)
Laufen1.4 km 03:49:13 00:05:3705:37 min/km+00:25 (232.) +00:19 (1440.) +00:45 (4410.)
Laufen2.6 km 03:57:01 00:07:4806:29 min/km+00:35 (224.) +00:25 (1402.) +01:05 (4402.)
Laufen4 km 04:05:01 00:08:0005:42 min/km+00:36 (221.) +00:26 (1411.) +01:05 (4420.)
Laufen5.3 km 04:12:48 00:07:4705:59 min/km+01:25 (259.) +01:15 (1717.) +01:50 (4893.)
Laufen6.7 km 04:20:26 00:07:3805:27 min/km+00:41 (231.) +00:29 (1427.) +01:08 (4465.)
Laufen7.8 km 04:27:00 00:06:3405:58 min/km+00:26 (217.) +00:15 (1340.) +00:50 (4297.)
Laufen9.2 km 04:35:32 00:08:3206:05 min/km+01:00 (242.) +00:48 (1559.) +01:29 (4670.)
Laufen10.4 km 04:41:56 00:06:2405:19 min/km+00:30 (223.) +00:19 (1370.) +00:53 (4373.)
Laufen10.8 km 04:44:45 00:02:4907:02 min/km+00:17 (234.) +00:11 (1441.) +00:26 (4490.)
Laufen11.8 km 04:50:52 00:06:0706:07 min/km+00:38 (230.) +00:27 (1464.) +01:00 (4498.)
Laufen13 km 04:59:02 00:08:1006:48 min/km+00:31 (213.) +00:15 (1302.) +01:03 (4232.)
Laufen14.4 km 05:07:17 00:08:1505:53 min/km+00:33 (221.) +00:17 (1333.) +01:00 (4265.)
Laufen15.7 km 05:14:14 00:06:5705:20 min/km+00:15 (202.) +00:03 (1220.) +00:42 (4078.)
Laufen17.1 km 05:21:58 00:07:4405:31 min/km+00:28 (211.) +00:15 (1318.) +00:56 (4238.)
Laufen18.2 km 05:28:43 00:06:4506:08 min/km+00:23 (209.) +00:09 (1277.) +00:46 (4157.)
Laufen19.6 km 05:37:08 00:08:2506:00 min/km+00:40 (223.) +00:25 (1402.) +01:04 (4325.)
Laufen20.8 km 05:43:29 00:06:2105:17 min/km+00:26 (218.) +00:15 (1335.) +00:44 (4193.)
Laufen21.1 km 05:45:27 00:01:5806:33 min/km+00:06 (208.) +00:03 (1268.) +00:08 (4145.)
Laufen21.1 km 05:45:27 02:04:2905:53 min/km+10:11 (223.) +06:48 (1402.) +17:18 (4410.)
Total 112.5 km 05:45:27 05:45:2719.54 km/h+08:16 (189.) +02:50 (1204.) +30:10 (4146.)

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