Nick Ghoussaini -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
518/486/47Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
458Startnummer
USANationalität
26:40 | 2:20:31 | 1:28:38 | 4:23:39 |
Vergleiche Nick Ghoussaini mit anderen Athleten!
458 Ghoussaini
356 Lavrov ×
608 Yiafas ×
439 Berjoza ×
556 Lieto ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:26:40 | 00:26:40 | 01:24 min/100m | -08:07 (4.) ● | -08:22 (108.) ● | -09:54 (129.) ● |
Wechsel | 00:30:20 | 00:03:40 | - | -00:56 (96.) ● | -01:10 (580.) ● | -01:26 (762.) ● | |
Radfahren | 14.3 km | 00:53:25 | 00:23:05 | 37.17 km/h | -00:37 (207.) ● | -00:38 (1401.) ● | -01:46 (1505.) ● |
Radfahren | 28.2 km | 01:14:03 | 00:20:38 | 40.42 km/h | -00:32 (216.) ● | -00:35 (1467.) ● | -01:40 (1547.) ● |
Radfahren | 39.8 km | 01:33:06 | 00:19:03 | 36.54 km/h | -00:46 (182.) ● | -01:09 (1112.) ● | -02:15 (1158.) ● |
Radfahren | 49.8 km | 01:48:49 | 00:15:43 | 38.18 km/h | -00:41 (202.) ● | -01:05 (1095.) ● | -02:04 (1129.) ● |
Radfahren | 60.7 km | 02:06:54 | 00:18:05 | 36.17 km/h | -00:47 (173.) ● | -01:19 (1054.) ● | -02:30 (1086.) ● |
Radfahren | 71 km | 02:22:25 | 00:15:31 | 39.83 km/h | -01:51 (29.) ● | -02:23 (334.) ● | -03:34 (335.) ● |
Radfahren | 82.5 km | 02:38:46 | 00:16:21 | 42.2 km/h | -01:51 (49.) ● | -02:20 (357.) ● | -03:22 (361.) ● |
Radfahren | 89.5 km | 02:50:51 | 00:12:05 | 34.76 km/h | -01:20 (66.) ● | -01:58 (404.) ● | -02:41 (418.) ● |
Radfahren | 89.5 km | 02:50:51 | 02:20:31 | 38.22 km/h | -08:25 (131.) ● | -11:27 (877.) ● | -19:52 (903.) ● |
Wechsel | 02:55:01 | 00:04:10 | - | -01:20 (121.) ● | -01:59 (406.) ● | -01:53 (657.) ● | |
Laufen | 0.4 km | 02:56:48 | 00:01:47 | 04:27 min/km | -00:15 (44.) ● | -00:20 (382.) ● | -00:27 (406.) ● |
Laufen | 1.4 km | 03:00:45 | 00:03:57 | 03:57 min/km | -00:32 (72.) ● | -00:39 (562.) ● | -00:55 (604.) ● |
Laufen | 2.6 km | 03:06:08 | 00:05:23 | 04:29 min/km | -00:42 (67.) ● | -00:55 (539.) ● | -01:20 (580.) ● |
Laufen | 4 km | 03:11:53 | 00:05:45 | 04:06 min/km | -00:35 (103.) ● | -00:47 (697.) ● | -01:10 (753.) ● |
Laufen | 5.3 km | 03:16:51 | 00:04:58 | 03:49 min/km | -00:30 (133.) ● | -00:38 (859.) ● | -00:59 (927.) ● |
Laufen | 6.7 km | 03:22:16 | 00:05:25 | 03:52 min/km | -00:29 (131.) ● | -00:42 (813.) ● | -01:05 (882.) ● |
Laufen | 7.8 km | 03:26:58 | 00:04:42 | 04:16 min/km | -00:29 (123.) ● | -00:41 (755.) ● | -01:02 (809.) ● |
Laufen | 9.2 km | 03:32:53 | 00:05:55 | 04:13 min/km | -00:32 (126.) ● | -00:44 (815.) ● | -01:08 (881.) ● |
Laufen | 10.4 km | 03:37:32 | 00:04:39 | 03:52 min/km | -00:21 (161.) ● | -00:32 (1000.) ● | -00:52 (1077.) ● |
Laufen | 10.8 km | 03:39:30 | 00:01:58 | 04:54 min/km | -00:11 (133.) ● | -00:16 (823.) ● | -00:25 (890.) ● |
Laufen | 11.8 km | 03:43:40 | 00:04:10 | 04:10 min/km | -00:26 (125.) ● | -00:37 (778.) ● | -00:57 (843.) ● |
Laufen | 13 km | 03:49:26 | 00:05:46 | 04:48 min/km | -00:36 (137.) ● | -00:53 (831.) ● | -01:21 (900.) ● |
Laufen | 14.4 km | 03:55:29 | 00:06:03 | 04:19 min/km | -00:33 (145.) ● | -00:47 (879.) ● | -01:12 (949.) ● |
Laufen | 15.7 km | 04:00:32 | 00:05:03 | 03:53 min/km | -00:36 (116.) ● | -00:49 (705.) ● | -01:12 (756.) ● |
Laufen | 17.1 km | 04:06:07 | 00:05:35 | 03:59 min/km | -00:34 (135.) ● | -00:48 (836.) ● | -01:13 (905.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:11:01 | 00:04:54 | 04:27 min/km | -00:31 (144.) ● | -00:43 (830.) ● | -01:05 (895.) ● |
Laufen | 19.6 km | 04:17:14 | 00:06:13 | 04:26 min/km | -00:30 (176.) ● | -00:45 (979.) ● | -01:08 (1078.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:22:06 | 00:04:52 | 04:03 min/km | -00:15 (231.) ● | -00:27 (1246.) ● | -00:45 (1408.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:23:39 | 00:01:33 | 05:09 min/km | -00:04 (226.) ● | -00:14 (1363.) ● | -00:17 (1580.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:23:39 | 01:28:38 | 04:12 min/km | -08:41 (131.) ● | -12:17 (801.) ● | -18:33 (865.) ● |
Total | 112.5 km | 04:23:39 | 04:23:39 | 25.6 km/h | -27:29 (47.) ● | -35:15 (486.) ● | -51:38 (518.) ● |