Jorma Harmsalu -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

1028/962/207Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

894Startnummer

ESTNationalität

31:542:25:071:30:13 4:34:58

  Vergleiche Jorma Harmsalu mit anderen Athleten!

894 Harmsalu
1339 Vermeulen × 
1227 Hasler × 
1104 Leduchowski × 
1367 Yasynetskyi × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:54 00:31:5401:40 min/100m-02:33 (152.) -03:08 (957.) -04:40 (1184.)
Wechsel 00:36:05 00:04:11 - -00:26 (209.) -00:39 (1217.) -00:55 (1642.)
Radfahren14.3 km 00:59:24 00:23:1936.8 km/h+00:12 (311.) -00:24 (1577.) -01:32 (1707.)
Radfahren28.2 km 01:20:12 00:20:4840.1 km/h+00:06 (305.) -00:25 (1596.) -01:30 (1694.)
Radfahren39.8 km 01:39:26 00:19:1436.19 km/h-00:21 (254.) -00:58 (1244.) -02:04 (1303.)
Radfahren49.8 km 01:55:14 00:15:4837.97 km/h-00:32 (250.) -01:00 (1149.) -01:59 (1190.)
Radfahren60.7 km 02:13:35 00:18:2135.64 km/h-00:18 (267.) -01:03 (1249.) -02:14 (1297.)
Radfahren71 km 02:30:41 00:17:0636.14 km/h-00:02 (301.) -00:48 (1476.) -01:59 (1521.)
Radfahren82.5 km 02:48:33 00:17:5238.62 km/h±00:00 (318.) -00:49 (1563.) -01:51 (1626.)
Radfahren89.5 km 03:01:12 00:12:3933.2 km/h-01:12 (190.) -01:24 (875.) -02:07 (916.)
Radfahren89.5 km 03:01:12 02:25:0737 km/h-02:07 (278.) -06:51 (1348.) -15:16 (1406.)
Wechsel 03:04:45 00:03:33 - -02:02 (12.) -02:36 (93.) -02:30 (151.)
Laufen0.4 km 03:06:36 00:01:5104:37 min/km-00:09 (128.) -00:16 (657.) -00:23 (718.)
Laufen1.4 km 03:10:38 00:04:0204:02 min/km-00:19 (147.) -00:34 (739.) -00:50 (809.)
Laufen2.6 km 03:16:11 00:05:3304:37 min/km-00:24 (163.) -00:45 (787.) -01:10 (854.)
Laufen4 km 03:22:01 00:05:5004:10 min/km-00:23 (172.) -00:42 (834.) -01:05 (903.)
Laufen5.3 km 03:26:52 00:04:5103:43 min/km-00:27 (123.) -00:45 (630.) -01:06 (675.)
Laufen6.7 km 03:32:08 00:05:1603:45 min/km-00:31 (114.) -00:51 (562.) -01:14 (605.)
Laufen7.8 km 03:37:00 00:04:5204:25 min/km-00:13 (228.) -00:31 (1069.) -00:52 (1157.)
Laufen9.2 km 03:43:09 00:06:0904:23 min/km-00:09 (249.) -00:30 (1203.) -00:54 (1308.)
Laufen10.4 km 03:47:50 00:04:4103:54 min/km-00:11 (226.) -00:30 (1082.) -00:50 (1173.)
Laufen10.8 km 03:49:53 00:02:0305:07 min/km-00:02 (268.) -00:11 (1244.) -00:20 (1370.)
Laufen11.8 km 03:54:10 00:04:1704:17 min/km-00:13 (219.) -00:30 (1032.) -00:50 (1119.)
Laufen13 km 04:00:05 00:05:5504:55 min/km-00:18 (233.) -00:44 (1060.) -01:12 (1150.)
Laufen14.4 km 04:06:19 00:06:1404:27 min/km-00:13 (242.) -00:36 (1178.) -01:01 (1288.)
Laufen15.7 km 04:11:33 00:05:1404:01 min/km-00:16 (232.) -00:38 (1019.) -01:01 (1109.)
Laufen17.1 km 04:17:15 00:05:4204:04 min/km-00:17 (226.) -00:41 (1010.) -01:06 (1108.)
Laufen18.2 km 04:22:19 00:05:0404:36 min/km-00:13 (250.) -00:33 (1157.) -00:55 (1272.)
Laufen19.6 km 04:28:41 00:06:2204:32 min/km-00:11 (250.) -00:36 (1215.) -00:59 (1363.)
Laufen20.8 km 04:33:28 00:04:4703:59 min/km-00:13 (230.) -00:32 (1083.) -00:50 (1213.)
Laufen21.1 km 04:34:58 00:01:3004:59 min/km-00:05 (192.) -00:17 (1079.) -00:20 (1224.)
Laufen21.1 km 04:34:58 01:30:1304:16 min/km-04:47 (209.) -10:42 (958.) -16:58 (1036.)
Total 112.5 km 04:34:58 04:34:5824.55 km/h-11:55 (207.) -23:56 (962.) -40:19 (1028.)

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