Jakub Orlowski -
Ironman 70.3 Poznan 2023

  Quick facts

57/51/5Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

240Startnummer

POLNationalität

33:282:23:171:28:01 4:30:10

  Vergleiche Jakub Orlowski mit anderen Athleten!

240 Orlowski
77 Leone × 
185 Rotariu × 
505 Dymek × 
140 Szywalski × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:28 00:33:2801:45 min/100m-06:52 (10.) -06:12 (68.) -06:24 (78.)
Wechsel 00:37:09 00:03:41 - -02:11 (5.) -02:11 (34.) -02:10 (43.)
Radfahren19.2 km 01:07:45 00:30:3637.65 km/h-02:58 (16.) -03:04 (103.) -03:21 (110.)
Radfahren69.3 km 02:28:57 01:21:1237.02 km/h-08:12 (16.) -07:24 (103.) -08:15 (110.)
Radfahren89.9 km 03:00:26 00:31:2939.26 km/h-04:05 (13.) -05:12 (76.) -05:17 (81.)
Radfahren89.9 km 03:00:26 02:23:1737.65 km/h-15:15 (16.) -15:40 (93.) -16:53 (99.)
Wechsel 03:02:09 00:01:43 - -00:29 (31.) -00:58 (143.) -00:57 (164.)
Laufen2.2 km 03:12:26 00:10:1704:40 min/km-02:45 (9.) -02:42 (64.) -02:42 (70.)
Laufen7.3 km 03:33:36 00:21:1004:09 min/km-05:41 (4.) -05:27 (35.) -05:39 (38.)
Laufen12.4 km 03:55:11 00:21:3504:13 min/km-06:21 (3.) -06:06 (35.) -06:17 (38.)
Laufen17.4 km 04:17:01 00:21:5004:22 min/km-07:13 (3.) -06:48 (33.) -06:57 (37.)
Laufen20.9 km 04:30:10 00:13:0903:45 min/km-04:06 (6.) -03:53 (35.) -03:58 (38.)
Laufen20.9 km 04:30:10 01:28:0104:12 min/km-26:06 (4.) -24:56 (35.) -25:33 (38.)
Total 112.7 km 04:30:10 04:30:1025.03 km/h-50:53 (5.) -49:57 (51.) -51:57 (57.)

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