Almuth Ripke -
Ironman 70.3 Zell am See 2023
Quick facts
230/19/3Alle/Geschlecht/AK
F30-34Altersklasse
323Startnummer
GERNationalität
35:27 | 2:40:09 | 1:44:09 | 5:09:28 |
Vergleiche Almuth Ripke mit anderen Athleten!
323 Ripke
1159 Jendro ×
1279 Otten ×
436 Jacquet ×
391 Bierschneider ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:27 | 00:35:27 | 01:51 min/100m | -03:58 (9.) ● | -05:09 (51.) ● | -03:42 (409.) ● |
Wechsel | 00:40:36 | 00:05:09 | - | -01:10 (10.) ● | -01:30 (53.) ● | -01:25 (367.) ● | |
Radfahren | 15 km | 01:03:57 | 00:23:21 | 38.54 km/h | -02:51 (4.) ● | -03:09 (19.) ● | -01:41 (350.) ● |
Radfahren | 32 km | 01:41:28 | 00:37:31 | 27.19 km/h | -08:19 (3.) ● | -09:26 (14.) ● | -06:11 (214.) ● |
Radfahren | 35.4 km | 01:55:41 | 00:14:13 | 14.35 km/h | -04:51 (2.) ● | -05:39 (10.) ● | -04:06 (121.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:08:05 | 00:12:24 | 46.45 km/h | -01:25 (7.) ● | -01:33 (41.) ● | -00:21 (642.) ● |
Radfahren | 58 km | 02:29:10 | 00:21:05 | 37 km/h | -03:53 (3.) ● | -04:20 (15.) ● | -02:35 (276.) ● |
Radfahren | 73 km | 02:53:40 | 00:24:30 | 36.73 km/h | -04:44 (2.) ● | -04:54 (15.) ● | -03:16 (187.) ● |
Radfahren | 80 km | 03:05:06 | 00:11:26 | 36.73 km/h | -02:24 (2.) ● | -03:20 (3.) ● | -02:17 (98.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:20:45 | 00:15:39 | 38.34 km/h | -02:20 (2.) ● | -02:38 (18.) ● | -01:34 (297.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:20:45 | 02:40:09 | 33.72 km/h | -30:47 (2.) ● | -34:59 (13.) ● | -22:01 (220.) ● |
Wechsel | 03:25:19 | 00:04:34 | - | -00:57 (15.) ● | -02:12 (83.) ● | -01:10 (509.) ● | |
Laufen | 2.8 km | 03:38:26 | 00:13:07 | 04:41 min/km | -02:48 (3.) ● | -03:04 (29.) ● | -02:08 (277.) ● |
Laufen | 7.3 km | 04:00:00 | 00:21:34 | 04:47 min/km | -04:49 (5.) ● | -05:29 (30.) ● | -04:00 (246.) ● |
Laufen | 11.9 km | 04:22:30 | 00:22:30 | 04:53 min/km | -04:22 (5.) ● | -05:23 (35.) ● | -03:57 (303.) ● |
Laufen | 16.3 km | 04:46:02 | 00:23:32 | 05:20 min/km | -03:43 (7.) ● | -04:59 (40.) ● | -03:43 (339.) ● |
Laufen | 21 km | 05:08:30 | 00:22:28 | 04:46 min/km | -04:26 (4.) ● | -05:47 (30.) ● | -04:50 (272.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:09:28 | 00:00:58 | 09:39 min/km | -00:12 (4.) ● | -00:15 (23.) ● | -00:13 (220.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:09:28 | 01:44:09 | 04:56 min/km | -20:20 (5.) ● | -24:57 (31.) ● | -18:51 (279.) ● |
Total | 113 km | 05:09:28 | 05:09:28 | 21.91 km/h | -57:12 (3.) ● | -01:08:47 (19.) ● | -47:09 (230.) ● |