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Najla Nagib -
Ironman 70.3 Erkner 2023
Quick facts
1334/240/25Alle/Geschlecht/AK
F55-59Altersklasse
754Startnummer
EGYNationalität
56:32 | 3:53:33 | 2:59:44 | 8:08:11 |
Vergleiche Najla Nagib mit anderen Athleten!
754 Nagib
815 Southern ×
814 Eastwood ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:56:32 | 00:56:32 | 02:58 min/100m | +12:05 (24.) ● | +15:46 (237.) ● | +17:20 (1320.) ● |
Wechsel | 01:07:21 | 00:10:49 | - | +04:10 (24.) ● | +05:05 (235.) ● | +05:18 (1308.) ● | |
Radfahren | 17 km | 01:46:57 | 00:39:36 | 25.76 km/h | +07:18 (25.) ● | +08:13 (238.) ● | +10:22 (1330.) ● |
Radfahren | 30 km | 02:17:52 | 00:30:55 | 25.23 km/h | +05:34 (24.) ● | +06:13 (237.) ● | +07:57 (1330.) ● |
Radfahren | 43.5 km | 02:52:10 | 00:34:18 | 23.62 km/h | +07:28 (25.) ● | +08:22 (238.) ● | +10:06 (1329.) ● |
Radfahren | 49.5 km | 03:07:10 | 00:15:00 | 24 km/h | +03:18 (24.) ● | +03:41 (237.) ● | +04:33 (1328.) ● |
Radfahren | 62.5 km | 03:41:08 | 00:33:58 | 22.96 km/h | +07:43 (25.) ● | +08:30 (239.) ● | +10:28 (1333.) ● |
Radfahren | 75.8 km | 04:22:21 | 00:41:13 | 19.36 km/h | +13:30 (25.) ● | +14:42 (240.) ● | +16:43 (1337.) ● |
Radfahren | 89.9 km | 05:00:54 | 00:38:33 | 21.95 km/h | +09:28 (24.) ● | +10:49 (239.) ● | +12:57 (1332.) ● |
Radfahren | 89.9 km | 05:00:54 | 03:53:33 | 23.1 km/h | +54:19 (25.) ● | +01:00:30 (240.) ● | +01:13:06 (1334.) ● |
Wechsel | 05:08:27 | 00:07:33 | - | +01:25 (19.) ● | +02:22 (215.) ● | +02:57 (1252.) ● | |
Laufen | 2.1 km | 05:30:04 | 00:21:37 | 10:17 min/km | +07:32 (23.) ● | +08:49 (238.) ● | +09:56 (1334.) ● |
Laufen | 3.7 km | 05:43:32 | 00:13:28 | 08:25 min/km | +03:15 (23.) ● | +03:59 (234.) ● | +04:51 (1317.) ● |
Laufen | 5 km | 05:54:24 | 00:10:52 | 08:21 min/km | +02:20 (23.) ● | +02:54 (230.) ● | +03:33 (1309.) ● |
Laufen | 6.9 km | 06:09:33 | 00:15:09 | 07:58 min/km | +02:55 (24.) ● | +03:41 (231.) ● | +04:35 (1294.) ● |
Laufen | 8.5 km | 06:21:56 | 00:12:23 | 07:44 min/km | +01:55 (23.) ● | +02:34 (219.) ● | +03:19 (1258.) ● |
Laufen | 9.8 km | 06:33:14 | 00:11:18 | 08:41 min/km | +02:34 (25.) ● | +03:10 (237.) ● | +03:44 (1313.) ● |
Laufen | 11.7 km | 06:49:49 | 00:16:35 | 08:43 min/km | +03:44 (25.) ● | +04:48 (231.) ● | +05:36 (1301.) ● |
Laufen | 13.4 km | 07:03:18 | 00:13:29 | 07:55 min/km | +02:36 (23.) ● | +03:23 (225.) ● | +04:04 (1275.) ● |
Laufen | 14.7 km | 07:14:29 | 00:11:11 | 08:36 min/km | +02:18 (24.) ● | +02:53 (232.) ● | +03:23 (1291.) ● |
Laufen | 16.6 km | 07:30:50 | 00:16:21 | 08:36 min/km | +03:25 (24.) ● | +04:23 (230.) ● | +05:06 (1292.) ● |
Laufen | 18.2 km | 07:44:57 | 00:14:07 | 08:49 min/km | +03:06 (25.) ● | +03:54 (231.) ● | +04:32 (1291.) ● |
Laufen | 19.5 km | 07:56:35 | 00:11:38 | 08:56 min/km | +02:40 (25.) ● | +03:13 (233.) ● | +03:42 (1298.) ● |
Laufen | 20.9 km | 08:08:11 | 00:11:36 | 08:17 min/km | +02:18 (24.) ● | +02:27 (231.) ● | +03:18 (1289.) ● |
Laufen | 20.9 km | 08:08:11 | 02:59:44 | 08:35 min/km | +40:38 (24.) ● | +50:08 (234.) ● | +59:39 (1310.) ● |
Total | 112.7 km | 08:08:11 | 08:08:11 | 13.85 km/h | +01:52:37 (25.) ● | +02:13:51 (240.) ● | +02:38:20 (1334.) ● |
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