Szymon Zapala -
Ironman 70.3 Erkner 2023
Quick facts
314/293/54Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
857Startnummer
POLNationalität
36:19 | 2:25:27 | 1:43:01 | 4:55:54 |
Vergleiche Szymon Zapala mit anderen Athleten!
857 Zapala
1308 Schäfer ×
979 Potjomkin ×
263 Altrogge ×
159 Senghaas ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:19 | 00:36:19 | 01:54 min/100m | -02:14 (69.) ● | -02:34 (408.) ● | -02:53 (465.) ● |
Wechsel | 00:42:09 | 00:05:50 | - | +00:35 (120.) ● | +00:19 (691.) ● | +00:19 (854.) ● | |
Radfahren | 17 km | 01:09:36 | 00:27:27 | 37.16 km/h | -01:11 (73.) ● | -01:19 (387.) ● | -01:47 (404.) ● |
Radfahren | 30 km | 01:30:30 | 00:20:54 | 37.32 km/h | -01:42 (50.) ● | -01:41 (265.) ● | -02:04 (270.) ● |
Radfahren | 43.5 km | 01:52:56 | 00:22:26 | 36.11 km/h | -01:31 (58.) ● | -01:23 (316.) ● | -01:46 (328.) ● |
Radfahren | 49.5 km | 02:02:14 | 00:09:18 | 38.71 km/h | -00:52 (47.) ● | -00:57 (256.) ● | -01:09 (262.) ● |
Radfahren | 62.5 km | 02:23:42 | 00:21:28 | 36.34 km/h | -01:35 (59.) ● | -01:35 (326.) ● | -02:02 (339.) ● |
Radfahren | 75.8 km | 02:45:18 | 00:21:36 | 36.94 km/h | -02:25 (41.) ● | -02:27 (196.) ● | -02:54 (199.) ● |
Radfahren | 89.9 km | 03:07:36 | 00:22:18 | 37.94 km/h | -02:50 (36.) ● | -02:50 (171.) ● | -03:18 (174.) ● |
Radfahren | 89.9 km | 03:07:36 | 02:25:27 | 37.08 km/h | -12:06 (51.) ● | -12:12 (266.) ● | -15:00 (273.) ● |
Wechsel | 03:12:53 | 00:05:17 | - | +00:50 (135.) ● | +00:46 (797.) ● | +00:41 (951.) ● | |
Laufen | 2.1 km | 03:23:33 | 00:10:40 | 05:04 min/km | -00:29 (81.) ● | -00:46 (409.) ● | -01:01 (447.) ● |
Laufen | 3.7 km | 03:31:18 | 00:07:45 | 04:50 min/km | -00:29 (79.) ● | -00:41 (403.) ● | -00:52 (441.) ● |
Laufen | 5 km | 03:38:00 | 00:06:42 | 05:09 min/km | -00:19 (85.) ● | -00:28 (430.) ● | -00:37 (469.) ● |
Laufen | 6.9 km | 03:47:20 | 00:09:20 | 04:54 min/km | -00:44 (71.) ● | -01:02 (367.) ● | -01:14 (402.) ● |
Laufen | 8.5 km | 03:55:01 | 00:07:41 | 04:48 min/km | -01:00 (54.) ● | -01:14 (283.) ● | -01:23 (306.) ● |
Laufen | 9.8 km | 04:01:36 | 00:06:35 | 05:03 min/km | -00:41 (58.) ● | -00:52 (306.) ● | -00:59 (334.) ● |
Laufen | 11.7 km | 04:10:46 | 00:09:10 | 04:49 min/km | -01:27 (51.) ● | -01:39 (261.) ● | -01:49 (282.) ● |
Laufen | 13.4 km | 04:18:25 | 00:07:39 | 04:29 min/km | -01:29 (45.) ● | -01:37 (223.) ● | -01:46 (238.) ● |
Laufen | 14.7 km | 04:24:59 | 00:06:34 | 05:03 min/km | -01:02 (50.) ● | -01:08 (250.) ● | -01:14 (269.) ● |
Laufen | 16.6 km | 04:34:17 | 00:09:18 | 04:53 min/km | -01:41 (47.) ● | -01:48 (238.) ● | -01:57 (259.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:42:03 | 00:07:46 | 04:51 min/km | -01:32 (42.) ● | -01:42 (213.) ● | -01:49 (231.) ● |
Laufen | 19.5 km | 04:48:41 | 00:06:38 | 05:06 min/km | -01:06 (47.) ● | -01:12 (243.) ● | -01:18 (264.) ● |
Laufen | 20.9 km | 04:55:54 | 00:07:13 | 05:09 min/km | -00:46 (71.) ● | -00:55 (367.) ● | -01:05 (411.) ● |
Laufen | 20.9 km | 04:55:54 | 01:43:01 | 04:55 min/km | -12:45 (55.) ● | -15:04 (289.) ● | -17:04 (311.) ● |
Total | 112.7 km | 04:55:54 | 04:55:54 | 22.85 km/h | -25:40 (54.) ● | -28:45 (293.) ● | -33:57 (314.) ● |