Christina Vrabel -
Ironman 70.3 Atlantic City 2023

  Quick facts

902/175/26Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

254Startnummer

USANationalität

45:473:10:142:22:52 6:32:03

  Vergleiche Christina Vrabel mit anderen Athleten!

254 Vrabel
1056 Schoen × 
1149 Brosko × 
197 Dewald × 
645 Levic × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:47 00:45:4702:24 min/100m+03:42 (30.) -00:05 (160.) +00:41 (744.)
Wechsel 00:52:28 00:06:41 - +01:31 (37.) +01:21 (245.) +01:19 (1016.)
Radfahren14.5 km 01:24:12 00:31:4427.42 km/h-00:01 (27.) +00:36 (193.) +02:08 (1015.)
Radfahren29.8 km 01:53:31 00:29:1931.31 km/h-02:18 (15.) -01:21 (128.) +00:14 (794.)
Radfahren45.7 km 02:28:34 00:35:0327.22 km/h+00:50 (30.) +01:59 (214.) +04:09 (1084.)
Radfahren60.9 km 02:58:05 00:29:3130.9 km/h-01:33 (17.) -01:11 (148.) +00:30 (847.)
Radfahren76.8 km 03:31:33 00:33:2828.51 km/h-01:00 (18.) -00:19 (161.) +01:26 (913.)
Radfahren90.2 km 04:02:42 00:31:0925.81 km/h-00:27 (21.) +00:21 (177.) +01:56 (974.)
Radfahren90.2 km 04:02:42 03:10:1428.45 km/h-04:29 (20.) +00:05 (172.) +10:23 (947.)
Wechsel 04:09:11 00:06:29 - +01:19 (36.) +00:45 (217.) +00:53 (939.)
Laufen1 km 04:14:31 00:05:2005:20 min/km-00:31 (19.) -00:47 (97.) -00:23 (587.)
Laufen3.9 km 04:21:55 00:07:2402:33 min/km-00:07 (24.) -00:29 (136.) -00:02 (767.)
Laufen4.7 km 04:23:01 00:01:0601:22 min/km-00:02 (24.) -00:10 (152.) -00:07 (810.)
Laufen5.1 km 04:38:24 00:15:2338:27 min/km+00:19 (26.) -00:18 (173.) +00:33 (865.)
Laufen7.5 km 04:54:43 00:16:1906:47 min/km+00:39 (29.) ±00:00 (186.) +00:44 (855.)
Laufen14.1 km 05:40:39 00:45:5606:57 min/km+02:57 (31.) +00:48 (191.) +02:36 (874.)
Laufen17.3 km 06:04:03 00:23:2407:18 min/km+00:39 (28.) -00:22 (176.) +00:18 (785.)
Laufen20.4 km 06:25:40 00:21:3706:58 min/km+02:10 (35.) +01:11 (208.) +01:46 (938.)
Laufen21.2 km 06:32:03 00:06:2307:58 min/km+00:19 (34.) -00:16 (198.) -00:04 (861.)
Laufen21.2 km 06:32:03 02:22:5206:44 min/km+06:23 (30.) -00:23 (184.) +05:21 (854.)
Total 113.3 km 06:32:03 06:32:0317.34 km/h+08:26 (26.) +01:43 (175.) +18:37 (902.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent