Frederick Zambon -
Ironman 70.3 Santa Cruz 2023

  Quick facts

1749/1332/9Alle/Geschlecht/AK

M65-69Altersklasse

457Startnummer

USANationalität

40:443:12:412:57:26 7:02:29

  Vergleiche Frederick Zambon mit anderen Athleten!

457 Zambon
998 Arellanes × 
339 Walchek × 
1843 Sanders × 
501 Hancock × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:02 00:39:0202:03 min/100m-00:22 (11.) +00:27 (909.) ±00:00 (1167.)
Schwimmen2.2 km 00:40:44 00:01:4200:33 min/100m-00:03 (11.) +00:16 (1264.) +00:15 (1675.)
Schwimmen2.2 km 00:40:44 00:40:4401:51 min/100m-00:25 (11.) +00:43 (930.) +00:15 (1192.)
Wechsel 00:47:33 00:06:49 - -02:21 (4.) -00:42 (742.) -00:39 (1032.)
Radfahren6.7 km 01:01:42 00:14:0928.41 km/h-00:02 (9.) +01:09 (1238.) +00:54 (1579.)
Radfahren22.9 km 01:34:24 00:32:4229.72 km/h-01:09 (7.) +01:25 (1076.) +00:47 (1319.)
Radfahren45.6 km 02:28:18 00:53:5425.27 km/h-02:36 (6.) +03:01 (1075.) +01:42 (1328.)
Radfahren68.4 km 03:13:34 00:45:1630.22 km/h-01:05 (9.) +02:51 (1142.) +01:50 (1408.)
Radfahren84.5 km 03:44:51 00:31:1730.88 km/h-02:19 (5.) +00:36 (936.) +00:03 (1138.)
Radfahren90.8 km 04:00:14 00:15:2324.57 km/h+00:34 (13.) +01:25 (1334.) +01:12 (1730.)
Radfahren90.8 km 04:00:14 03:12:4128.27 km/h-06:37 (7.) +10:27 (1090.) +06:28 (1355.)
Wechsel 04:05:03 00:04:49 - -00:42 (8.) -00:14 (989.) -00:16 (1355.)
Laufen0.6 km 04:07:42 00:02:3904:25 min/km+00:03 (11.) +00:15 (1399.) +00:17 (1883.)
Laufen0.7 km 04:07:49 00:00:0701:10 min/km±00:00 (15.) +00:01 (1484.) +00:01 (1999.)
Laufen3.4 km 04:29:06 00:21:1707:52 min/km+02:42 (15.) +05:39 (1497.) +05:21 (2015.)
Laufen6.4 km 04:53:35 00:24:2908:09 min/km+03:27 (17.) +07:20 (1517.) +06:59 (2046.)
Laufen9.1 km 05:16:59 00:23:2408:40 min/km+04:12 (17.) +07:39 (1542.) +07:23 (2095.)
Laufen13.1 km 05:51:30 00:34:3108:37 min/km+03:03 (14.) +09:04 (1443.) +08:37 (1946.)
Laufen15.7 km 06:13:48 00:22:1808:34 min/km+02:03 (14.) +05:25 (1416.) +05:14 (1928.)
Laufen18.7 km 06:38:36 00:24:4808:16 min/km+02:46 (13.) +06:09 (1414.) +05:58 (1931.)
Laufen21.5 km 07:02:29 00:23:5308:31 min/km+01:13 (13.) +06:33 (1464.) +06:23 (1990.)
Laufen21.5 km 07:02:29 02:57:2608:15 min/km+19:29 (14.) +48:05 (1484.) +46:13 (2011.)
Total 114.5 km 07:02:29 07:02:2916.26 km/h+09:24 (9.) +58:19 (1332.) +52:01 (1749.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent