Lars Michna -
Ironman WC Nice 2023

  Quick facts

1241/1241/174Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2291Startnummer

DEUNationalität

1:13:537:04:264:11:49 12:42:30

  Vergleiche Lars Michna mit anderen Athleten!

2291 Michna
2274 Franze × 
2215 Hurley × 
2090 Dekker × 
2336 Salazar Barriga × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:13:53 01:13:5301:56 min/100m-00:48 (145.) +00:25 (1092.) +00:25 (1092.)
Wechsel 01:20:19 00:06:26 - +00:12 (172.) +00:15 (1280.) +00:15 (1280.)
Radfahren9.8 km 01:39:37 00:19:1830.47 km/h+01:30 (250.) +01:46 (1760.) +01:46 (1760.)
Radfahren26.6 km 02:24:20 00:44:4322.54 km/h+01:19 (189.) +02:11 (1408.) +02:11 (1408.)
Radfahren40.9 km 02:49:45 00:25:2533.76 km/h+01:56 (237.) +02:27 (1697.) +02:27 (1697.)
Radfahren53.3 km 03:36:09 00:46:2416.03 km/h-00:55 (148.) +00:22 (1177.) +00:22 (1177.)
Radfahren67.6 km 04:21:10 00:45:0119.06 km/h-00:57 (142.) +00:09 (1153.) +00:09 (1153.)
Radfahren94.5 km 05:21:13 01:00:0326.88 km/h+01:50 (192.) +02:56 (1379.) +02:56 (1379.)
Radfahren111.6 km 05:58:00 00:36:4727.89 km/h+00:30 (186.) +01:24 (1338.) +01:24 (1338.)
Radfahren129.5 km 06:47:09 00:49:0921.85 km/h+04:40 (240.) +05:47 (1649.) +05:47 (1649.)
Radfahren159.4 km 07:47:15 01:00:0629.85 km/h+06:09 (252.) +07:15 (1743.) +07:15 (1743.)
Radfahren169.7 km 08:04:48 00:17:3335.21 km/h+01:15 (240.) +01:29 (1648.) +01:29 (1648.)
Radfahren179.7 km 08:24:45 00:19:5730.08 km/h+01:07 (226.) +00:55 (1553.) +00:55 (1553.)
Radfahren179.7 km 08:24:45 07:04:2625.4 km/h+18:24 (206.) +26:41 (1446.) +26:41 (1446.)
Wechsel 08:30:41 00:05:56 - -01:31 (89.) -01:13 (824.) -01:13 (824.)
Laufen0.1 km 08:31:12 00:00:3105:10 min/km-00:13 (19.) -00:12 (315.) -00:12 (315.)
Laufen1.4 km 08:37:17 00:06:0504:40 min/km-00:36 (80.) -00:33 (781.) -00:33 (781.)
Laufen2.7 km 08:42:52 00:05:3504:17 min/km-00:43 (39.) -00:45 (487.) -00:45 (487.)
Laufen4 km 08:49:07 00:06:1504:48 min/km-00:45 (61.) -00:47 (621.) -00:47 (621.)
Laufen5.2 km 08:55:20 00:06:1305:10 min/km-00:46 (62.) -00:47 (606.) -00:47 (606.)
Laufen6.1 km 09:00:08 00:04:4805:20 min/km-00:41 (51.) -00:41 (528.) -00:41 (528.)
Laufen6.7 km 09:03:15 00:03:0705:11 min/km-00:44 (57.) -00:44 (529.) -00:44 (529.)
Laufen8 km 09:09:38 00:06:2304:54 min/km-01:01 (53.) -00:59 (567.) -00:59 (567.)
Laufen9.3 km 09:15:35 00:05:5704:34 min/km-00:47 (58.) -00:47 (584.) -00:47 (584.)
Laufen10.6 km 09:21:52 00:06:1704:50 min/km-01:02 (47.) -01:00 (535.) -01:00 (535.)
Laufen11.8 km 09:28:26 00:06:3405:28 min/km-01:07 (53.) -01:09 (544.) -01:09 (544.)
Laufen13.1 km 09:34:24 00:05:5804:35 min/km-00:58 (53.) -00:58 (523.) -00:58 (523.)
Laufen14.4 km 09:40:58 00:06:3405:03 min/km-01:20 (55.) -01:18 (509.) -01:18 (509.)
Laufen15.6 km 09:47:30 00:06:3205:26 min/km-01:15 (57.) -01:10 (537.) -01:10 (537.)
Laufen16.6 km 09:52:33 00:05:0305:02 min/km-00:57 (55.) -00:56 (544.) -00:56 (544.)
Laufen17.2 km 09:56:05 00:03:3205:53 min/km-00:53 (82.) -00:50 (613.) -00:50 (613.)
Laufen18.4 km 10:02:47 00:06:4205:35 min/km-01:23 (58.) -01:26 (504.) -01:26 (504.)
Laufen19.7 km 10:08:58 00:06:1104:45 min/km-01:10 (51.) -01:10 (531.) -01:10 (531.)
Laufen21 km 10:15:35 00:06:3705:05 min/km-01:26 (44.) -01:22 (451.) -01:22 (451.)
Laufen22.3 km 10:22:40 00:07:0505:26 min/km-01:14 (63.) -01:21 (531.) -01:21 (531.)
Laufen23.6 km 10:29:05 00:06:2504:56 min/km-01:12 (65.) -01:03 (594.) -01:03 (594.)
Laufen24.8 km 10:36:18 00:07:1306:00 min/km-01:22 (68.) -01:19 (594.) -01:19 (594.)
Laufen26 km 10:43:20 00:07:0205:51 min/km-01:20 (64.) -01:20 (551.) -01:20 (551.)
Laufen27 km 10:48:45 00:05:2505:25 min/km-01:05 (75.) -01:02 (601.) -01:02 (601.)
Laufen27.6 km 10:52:30 00:03:4506:14 min/km-00:58 (71.) -00:52 (572.) -00:52 (572.)
Laufen28.8 km 10:59:54 00:07:2406:10 min/km-01:15 (82.) -01:14 (649.) -01:14 (649.)
Laufen30.1 km 11:06:41 00:06:4705:13 min/km-00:58 (91.) -01:01 (712.) -01:01 (712.)
Laufen31.4 km 11:14:14 00:07:3305:48 min/km-00:53 (100.) -00:50 (760.) -00:50 (760.)
Laufen32.7 km 11:22:52 00:08:3806:38 min/km-00:01 (171.) +00:05 (1218.) +00:05 (1218.)
Laufen34 km 11:31:17 00:08:2506:28 min/km+00:35 (215.) +00:42 (1480.) +00:42 (1480.)
Laufen35.2 km 11:40:59 00:09:4208:04 min/km+00:52 (217.) +00:55 (1478.) +00:55 (1478.)
Laufen36.4 km 11:50:22 00:09:2307:49 min/km+00:46 (220.) +00:51 (1483.) +00:51 (1483.)
Laufen37.4 km 11:58:19 00:07:5707:57 min/km+01:22 (245.) +01:24 (1653.) +01:24 (1653.)
Laufen38 km 12:06:08 00:07:4913:01 min/km+03:23 (282.) +03:25 (1971.) +03:25 (1971.)
Laufen39.3 km 12:19:16 00:13:0810:06 min/km+04:45 (275.) +04:49 (1919.) +04:49 (1919.)
Laufen40.6 km 12:32:00 00:12:4409:47 min/km+05:09 (283.) +05:13 (1957.) +05:13 (1957.)
Laufen41.8 km 12:42:30 00:10:3008:45 min/km+02:58 (271.) +03:05 (1875.) +03:05 (1875.)
Laufen41.8 km 12:42:30 04:11:4906:01 min/km-08:15 (142.) -07:07 (1034.) -07:07 (1034.)
Total 225.3 km 12:42:30 12:42:3017.73 km/h+08:02 (174.) +19:01 (1241.) +19:01 (1241.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent