Gerald Dufek -
Ironman WC Nice 2023

  Quick facts

1624/1624/135Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

524Startnummer

AUTNationalität

1:36:597:08:074:56:58 13:58:01

  Vergleiche Gerald Dufek mit anderen Athleten!

524 Dufek
593 Douglass × 
649 Cressa × 
609 Garcia × 
679 Ben-Hur × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:36:59 01:36:5902:33 min/100m+18:05 (202.) +23:31 (1917.) +23:31 (1917.)
Wechsel 01:45:48 00:08:49 - +01:41 (175.) +02:38 (1776.) +02:38 (1776.)
Radfahren9.8 km 02:04:22 00:18:3431.67 km/h+00:21 (139.) +01:02 (1540.) +01:02 (1540.)
Radfahren26.6 km 02:50:39 00:46:1721.78 km/h+00:45 (136.) +03:45 (1568.) +03:45 (1568.)
Radfahren40.9 km 03:16:01 00:25:2233.82 km/h+01:11 (161.) +02:24 (1682.) +02:24 (1682.)
Radfahren53.3 km 04:06:35 00:50:3414.71 km/h+00:32 (128.) +04:32 (1510.) +04:32 (1510.)
Radfahren67.6 km 04:53:05 00:46:3018.45 km/h-02:21 (97.) +01:38 (1305.) +01:38 (1305.)
Radfahren94.5 km 05:53:53 01:00:4826.55 km/h-00:53 (115.) +03:41 (1426.) +03:41 (1426.)
Radfahren111.6 km 06:35:18 00:41:2524.77 km/h+03:09 (161.) +06:02 (1719.) +06:02 (1719.)
Radfahren129.5 km 07:20:18 00:45:0023.87 km/h-01:25 (99.) +01:38 (1299.) +01:38 (1299.)
Radfahren159.4 km 08:15:55 00:55:3732.26 km/h+00:09 (118.) +02:46 (1409.) +02:46 (1409.)
Radfahren169.7 km 08:33:09 00:17:1435.86 km/h+00:28 (135.) +01:10 (1551.) +01:10 (1551.)
Radfahren179.7 km 08:53:55 00:20:4628.89 km/h+01:12 (166.) +01:44 (1741.) +01:44 (1741.)
Radfahren179.7 km 08:53:55 07:08:0725.18 km/h+03:08 (124.) +30:22 (1488.) +30:22 (1488.)
Wechsel 09:01:03 00:07:08 - -01:18 (88.) -00:01 (1187.) -00:01 (1187.)
Laufen0.1 km 09:01:47 00:00:4407:20 min/km-00:03 (111.) +00:01 (1412.) +00:01 (1412.)
Laufen1.4 km 09:09:52 00:08:0506:13 min/km+00:39 (162.) +01:27 (1768.) +01:27 (1768.)
Laufen2.7 km 09:17:22 00:07:3005:46 min/km+00:20 (160.) +01:10 (1767.) +01:10 (1767.)
Laufen4 km 09:25:54 00:08:3206:33 min/km+00:38 (158.) +01:30 (1751.) +01:30 (1751.)
Laufen5.2 km 09:34:13 00:08:1906:55 min/km+00:28 (152.) +01:19 (1720.) +01:19 (1720.)
Laufen6.1 km 09:40:35 00:06:2207:04 min/km+00:14 (155.) +00:53 (1705.) +00:53 (1705.)
Laufen6.7 km 09:45:08 00:04:3307:34 min/km+00:10 (144.) +00:42 (1631.) +00:42 (1631.)
Laufen8 km 09:53:51 00:08:4306:42 min/km+00:26 (148.) +01:21 (1684.) +01:21 (1684.)
Laufen9.3 km 10:01:45 00:07:5406:04 min/km+00:20 (151.) +01:10 (1713.) +01:10 (1713.)
Laufen10.6 km 10:10:29 00:08:4406:43 min/km+00:32 (149.) +01:27 (1717.) +01:27 (1717.)
Laufen11.8 km 10:19:31 00:09:0207:31 min/km+00:21 (148.) +01:19 (1662.) +01:19 (1662.)
Laufen13.1 km 10:27:38 00:08:0706:14 min/km+00:20 (148.) +01:11 (1686.) +01:11 (1686.)
Laufen14.4 km 10:36:44 00:09:0606:59 min/km+00:08 (140.) +01:14 (1619.) +01:14 (1619.)
Laufen15.6 km 10:45:54 00:09:1007:38 min/km+00:24 (139.) +01:28 (1667.) +01:28 (1667.)
Laufen16.6 km 10:52:43 00:06:4906:48 min/km+00:05 (136.) +00:50 (1580.) +00:50 (1580.)
Laufen17.2 km 10:57:33 00:04:5008:03 min/km-00:03 (125.) +00:28 (1464.) +00:28 (1464.)
Laufen18.4 km 11:06:44 00:09:1107:39 min/km-00:06 (119.) +01:03 (1548.) +01:03 (1548.)
Laufen19.7 km 11:14:52 00:08:0806:15 min/km-00:08 (123.) +00:47 (1518.) +00:47 (1518.)
Laufen21 km 11:23:48 00:08:5606:52 min/km+00:02 (125.) +00:57 (1527.) +00:57 (1527.)
Laufen22.3 km 11:36:06 00:12:1809:27 min/km+02:46 (196.) +03:52 (1908.) +03:52 (1908.)
Laufen23.6 km 11:44:26 00:08:2006:24 min/km±00:00 (132.) +00:52 (1540.) +00:52 (1540.)
Laufen24.8 km 11:53:56 00:09:3007:55 min/km-00:02 (122.) +00:58 (1481.) +00:58 (1481.)
Laufen26 km 12:03:32 00:09:3608:00 min/km+00:13 (132.) +01:14 (1568.) +01:14 (1568.)
Laufen27 km 12:10:33 00:07:0107:01 min/km-00:11 (117.) +00:34 (1458.) +00:34 (1458.)
Laufen27.6 km 12:16:10 00:05:3709:21 min/km+00:34 (156.) +01:00 (1631.) +01:00 (1631.)
Laufen28.8 km 12:25:42 00:09:3207:56 min/km-00:12 (126.) +00:54 (1478.) +00:54 (1478.)
Laufen30.1 km 12:34:06 00:08:2406:27 min/km-00:11 (114.) +00:36 (1435.) +00:36 (1435.)
Laufen31.4 km 12:43:23 00:09:1707:08 min/km+00:01 (128.) +00:54 (1491.) +00:54 (1491.)
Laufen32.7 km 12:52:54 00:09:3107:19 min/km±00:00 (126.) +00:58 (1513.) +00:58 (1513.)
Laufen34 km 13:01:23 00:08:2906:31 min/km-00:03 (127.) +00:46 (1503.) +00:46 (1503.)
Laufen35.2 km 13:10:55 00:09:3207:56 min/km-00:14 (114.) +00:45 (1435.) +00:45 (1435.)
Laufen36.4 km 13:20:16 00:09:2107:47 min/km-00:08 (129.) +00:49 (1474.) +00:49 (1474.)
Laufen37.4 km 13:27:15 00:06:5906:59 min/km-00:20 (107.) +00:26 (1413.) +00:26 (1413.)
Laufen38 km 13:31:50 00:04:3507:38 min/km-00:15 (105.) +00:11 (1323.) +00:11 (1323.)
Laufen39.3 km 13:41:10 00:09:2007:10 min/km+00:05 (128.) +01:01 (1540.) +01:01 (1540.)
Laufen40.6 km 13:49:27 00:08:1706:22 min/km-00:09 (122.) +00:46 (1509.) +00:46 (1509.)
Laufen41.8 km 13:58:01 00:08:3407:08 min/km+00:16 (145.) +01:09 (1640.) +01:09 (1640.)
Laufen41.8 km 13:58:01 04:56:5807:06 min/km+06:57 (130.) +38:02 (1568.) +38:02 (1568.)
Total 225.3 km 13:58:01 13:58:0116.13 km/h+28:33 (135.) +01:34:32 (1624.) +01:34:32 (1624.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent