Ruslan Goloshchapov -
Ironman Italy Emilia-Romagna 2023

  Quick facts

623/592/114Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2195Startnummer

Nationalität

1:16:375:33:223:54:18 10:59:19

  Vergleiche Ruslan Goloshchapov mit anderen Athleten!

2195 Goloshchapov
2022 Marini × 
252 Zenger × 
1209 Gudmundsson × 
1459 Lockwood × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:16:37 01:16:3702:00 min/100m+02:07 (186.) +01:43 (1019.) +01:02 (1114.)
Wechsel 01:22:51 00:06:14 - -02:02 (65.) -02:35 (345.) -02:41 (374.)
Radfahren30.5 km 02:15:47 00:52:5634.57 km/h-00:52 (127.) -01:19 (705.) -01:54 (731.)
Radfahren65.8 km 03:24:50 01:09:0330.67 km/h-00:42 (147.) -01:33 (780.) -02:34 (811.)
Radfahren100.3 km 04:22:43 00:57:5335.76 km/h-01:34 (132.) -02:22 (718.) -03:16 (743.)
Radfahren136.1 km 05:34:50 01:12:0729.79 km/h-01:23 (145.) -02:14 (761.) -03:17 (795.)
Radfahren180 km 06:56:13 01:21:2332.37 km/h-03:14 (119.) -03:46 (661.) -04:55 (687.)
Radfahren180 km 06:56:13 05:33:2232.4 km/h-07:45 (132.) -11:14 (703.) -15:56 (731.)
Wechsel 07:05:01 00:08:48 - +01:03 (202.) +00:32 (1102.) +00:28 (1233.)
Laufen2.1 km 07:16:00 00:10:5905:13 min/km-00:13 (148.) -00:31 (761.) -00:39 (821.)
Laufen5.8 km 07:36:44 00:20:4405:36 min/km-00:21 (163.) -00:57 (778.) -01:08 (836.)
Laufen10.6 km 08:03:00 00:26:1605:28 min/km-01:31 (136.) -02:13 (651.) -02:27 (699.)
Laufen12.4 km 08:12:43 00:09:4305:23 min/km-00:50 (118.) -01:09 (570.) -01:14 (613.)
Laufen16.2 km 08:33:27 00:20:4405:27 min/km-01:47 (116.) -02:23 (569.) -02:33 (614.)
Laufen20.9 km 09:00:19 00:26:5205:42 min/km-02:31 (111.) -03:41 (513.) -03:53 (555.)
Laufen22.7 km 09:10:27 00:10:0805:37 min/km-01:11 (104.) -01:37 (481.) -01:40 (528.)
Laufen26.6 km 09:31:53 00:21:2605:29 min/km-02:34 (100.) -03:36 (479.) -03:43 (521.)
Laufen31.3 km 10:00:01 00:28:0805:59 min/km-03:21 (103.) -04:33 (475.) -04:43 (521.)
Laufen33.1 km 10:10:06 00:10:0505:36 min/km-01:41 (81.) -02:14 (397.) -02:19 (429.)
Laufen37 km 10:30:51 00:20:4505:19 min/km-04:18 (68.) -05:32 (313.) -05:39 (331.)
Laufen41.7 km 10:57:24 00:26:3305:38 min/km-05:07 (72.) -06:22 (344.) -06:33 (367.)
Laufen42.2 km 10:59:19 00:01:5503:50 min/km-00:13 (93.) -00:19 (452.) -00:20 (490.)
Laufen42.2 km 10:59:19 03:54:1805:33 min/km-25:38 (92.) -35:07 (460.) -36:51 (494.)
Total 226 km 10:59:19 10:59:1920.57 km/h-32:15 (114.) -46:41 (592.) -53:58 (623.)

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