Ilyas Iskakov -
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2023
Quick facts
937/783/128Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
763Startnummer
KAZNationalität
41:36 | 3:12:37 | 1:37:37 | 5:45:00 |
Vergleiche Ilyas Iskakov mit anderen Athleten!
763 Iskakov
2194 Salvucci ×
1235 Lasenko ×
2251 Triscornia ×
2163 Moutaoukil ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:41:36 | 00:41:36 | 02:11 min/100m | +04:44 (193.) ● | +04:18 (1266.) ● | +03:56 (1566.) ● |
Wechsel | 00:42:59 | 00:01:23 | - | -00:06 (95.) ● | -00:08 (593.) ● | -00:07 (766.) ● | |
Wechsel | 00:48:58 | 00:05:59 | - | -00:08 (125.) ● | -00:30 (708.) ● | -00:26 (936.) ● | |
Radfahren | 19.3 km | 01:25:29 | 00:36:31 | 31.71 km/h | +02:57 (204.) ● | +02:35 (1303.) ● | +02:06 (1538.) ● |
Radfahren | 45.5 km | 02:27:02 | 01:01:33 | 25.54 km/h | +08:06 (212.) ● | +07:04 (1369.) ● | +06:02 (1651.) ● |
Radfahren | 70.5 km | 03:17:54 | 00:50:52 | 29.49 km/h | +06:51 (213.) ● | +06:20 (1381.) ● | +05:33 (1679.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:01:35 | 00:43:41 | 26.78 km/h | +06:24 (213.) ● | +05:58 (1385.) ● | +05:19 (1693.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:01:35 | 03:12:37 | 28.03 km/h | +24:18 (213.) ● | +21:57 (1362.) ● | +19:00 (1642.) ● |
Wechsel | 04:07:23 | 00:05:48 | - | -00:52 (129.) ● | -01:03 (738.) ● | -01:00 (946.) ● | |
Laufen | 2.1 km | 04:16:12 | 00:08:49 | 04:11 min/km | -02:30 (18.) ● | -02:38 (98.) ● | -02:41 (115.) ● |
Laufen | 4 km | 04:25:13 | 00:09:01 | 04:44 min/km | -02:07 (25.) ● | -02:30 (125.) ● | -02:32 (147.) ● |
Laufen | 7.1 km | 04:39:19 | 00:14:06 | 04:32 min/km | -03:42 (21.) ● | -04:11 (93.) ● | -04:13 (114.) ● |
Laufen | 8.9 km | 04:47:29 | 00:08:10 | 04:32 min/km | -02:29 (16.) ● | -02:46 (77.) ● | -02:45 (99.) ● |
Laufen | 10.9 km | 04:56:32 | 00:09:03 | 04:31 min/km | -02:48 (12.) ● | -03:07 (56.) ● | -03:07 (73.) ● |
Laufen | 14 km | 05:10:56 | 00:14:24 | 04:38 min/km | -04:11 (16.) ● | -04:43 (72.) ● | -04:42 (92.) ● |
Laufen | 15.8 km | 05:19:21 | 00:08:25 | 04:40 min/km | -02:27 (19.) ● | -02:51 (85.) ● | -02:49 (106.) ● |
Laufen | 17.8 km | 05:28:43 | 00:09:22 | 04:41 min/km | -02:51 (20.) ● | -03:15 (79.) ● | -03:13 (102.) ● |
Laufen | 20.8 km | 05:43:02 | 00:14:19 | 04:46 min/km | -04:28 (16.) ● | -04:57 (70.) ● | -04:55 (87.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:45:00 | 00:01:58 | 06:33 min/km | -00:07 (96.) ● | -00:09 (587.) ● | -00:09 (735.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:45:00 | 01:37:37 | 04:37 min/km | -27:40 (17.) ● | -31:07 (74.) ● | -31:06 (93.) ● |
Total | 113 km | 05:45:00 | 05:45:00 | 19.65 km/h | +00:16 (128.) ● | -06:33 (783.) ● | -09:43 (937.) ● |