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Sergiusz Nawrocki -
Ironman 70.3 Turkey 2017

Quick facts

155/147/8Alle/Geschlecht/AK

M 50Altersklasse

663Startnummer

POLNationalität


39:15	2:31:43	1:47:17	5:07:08

aidiagnostics

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663 Nawrocki

809 Südfeld ×

62 Penso ×

649 Christensen ×

812 Pshenichnyy ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.6 km	00:39:15	00:39:15	02:27 min/100m	-07:25 (10.) ●	-04:58 (167.) ●	-05:31 (185.) ●
Schwimmen	1.9 km	00:39:15	00:00:00	-	-	-	-
Schwimmen	1.9 km	00:39:15	00:39:15	02:03 min/100m	-07:25 (10.) ●	-13:43 (167.) ●	-14:16 (185.) ●
Wechsel		00:44:58	00:05:43	-	-01:47 (12.) ●	-00:38 (277.) ●	-00:40 (319.) ●
Radfahren	31.7 km	01:42:44	00:57:46	32.93 km/h	-08:10 (8.) ●	-13:56 (147.) ●	-13:35 (154.) ●
Radfahren	44.6 km	02:01:36	00:18:52	41.02 km/h	-02:10 (8.) ●	-05:22 (126.) ●	-05:05 (130.) ●
Radfahren	58.3 km	02:27:37	00:26:01	31.6 km/h	-04:21 (8.) ●	-03:19 (139.) ●	-03:52 (145.) ●
Radfahren	71.2 km	02:46:28	00:18:51	41.06 km/h	-02:40 (8.) ●	-09:44 (102.) ●	-08:49 (105.) ●
Radfahren	90 km	03:16:41	00:30:13	37.33 km/h	-03:48 (10.) ●	-08:08 (152.) ●	-07:45 (157.) ●
Radfahren	90 km	03:16:41	02:31:43	35.59 km/h	-21:09 (8.) ●	-40:29 (134.) ●	-39:06 (138.) ●
Wechsel		03:19:51	00:03:10	-	-01:39 (13.) ●	-01:00 (222.) ●	-01:02 (259.) ●
Laufen	3.4 km	03:37:25	00:17:34	05:10 min/km	-01:35 (19.) ●	-00:49 (299.) ●	-01:31 (335.) ●
Laufen	7 km	03:54:33	00:17:08	04:45 min/km	-03:13 (14.) ●	-02:35 (173.) ●	-02:49 (186.) ●
Laufen	10.4 km	04:12:04	00:17:31	05:09 min/km	-03:21 (15.) ●	-02:21 (207.) ●	-02:30 (230.) ●
Laufen	14 km	04:29:45	00:17:41	04:54 min/km	-04:18 (11.) ●	-03:03 (158.) ●	-03:11 (171.) ●
Laufen	17.4 km	04:48:00	00:18:15	05:22 min/km	-03:46 (14.) ●	-02:37 (201.) ●	-02:43 (228.) ●
Laufen	21 km	05:07:08	00:19:08	05:18 min/km	-04:34 (11.) ●	-03:19 (150.) ●	-03:24 (161.) ●
Laufen	21 km	05:07:08	01:47:17	05:06 min/km	-20:47 (13.) ●	-14:44 (185.) ●	-16:08 (206.) ●
Total	112.9 km	05:07:08	05:07:08	22.06 km/h	-52:47 (8.) ●	-01:10:34 (147.) ●	-01:11:12 (155.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
24	23	1	Renaud De Pury	61	M 50	SUI	00:35:32	02:16:05	01:31:42	04:31:07
51	48	2	Rolf Seiler	10	M 50	SUI	00:35:49	02:25:20	01:36:20	04:43:16
58	55	3	Marcus Jores	2	M 50	GER	00:36:01	02:18:37	01:43:55	04:45:59
65	62	4	Ahmet Oguz Omur	3	M 50	TUR	00:33:35	02:25:33	01:42:16	04:47:40
71	67	5	Paul White	12	M 50	CAN	00:40:24	02:27:25	01:35:28	04:50:09
121	115	6	Christoph Südfeld	809	M 50	GER	00:37:33	02:32:35	01:42:52	05:00:57
135	129	7	Leon Penso	62	M 50	TUR	00:46:06	02:31:19	01:36:45	05:02:59
155	147	8	Sergiusz Nawrocki	663	M 50	POL	00:39:15	02:31:43	01:47:17	05:07:08
163	155	9	Otto Vinther Christensen	649	M 50	DEN	00:38:42	02:33:49	01:47:22	05:08:46
164	156	10	Alexey Pshenichnyy	812	M 50	RUS	00:38:12	02:38:37	01:44:45	05:08:51

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Turkey 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Turkey 2017

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