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Pen Senmom -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1975/254/36Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1106Startnummer

KHMNationalität

36:013:29:302:23:09 6:51:57
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  Vergleiche Pen Senmom mit anderen Athleten!

1106 Senmom
1240 Milandri × 
1998 Vangodtsenhoven × 
457 Kromowirjo × 
1192 Margraff × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:01 00:36:0101:53 min/100m-00:03 (22.) ●+03:16 (211.) ●+04:41 (1804.) ●
Wechsel 00:52:08 00:16:07 - +04:29 (41.) ●+05:51 (271.) ●+06:02 (1996.) ●
Radfahren0.6 km 00:54:12 00:02:0417.42 km/h+00:13 (36.) ●+00:22 (255.) ●+00:27 (1966.) ●
Radfahren4 km 01:01:46 00:07:3426.96 km/h+00:30 (33.) ●+00:48 (242.) ●+01:21 (1967.) ●
Radfahren31.4 km 02:05:27 01:03:4125.82 km/h+05:51 (35.) ●+08:41 (255.) ●+12:52 (1988.) ●
Radfahren62.9 km 03:18:45 01:13:1825.78 km/h+09:05 (39.) ●+12:29 (262.) ●+17:23 (2004.) ●
Radfahren90 km 04:21:38 01:02:5325.86 km/h+07:45 (39.) ●+10:50 (260.) ●+14:45 (1999.) ●
Radfahren90 km 04:21:38 03:29:3025.78 km/h+23:24 (37.) ●+33:10 (260.) ●+46:48 (2001.) ●
Wechsel 04:28:48 00:07:10 - +00:41 (28.) ●+01:39 (224.) ●+01:31 (1760.) ●
Laufen0.3 km 04:30:23 00:01:3505:16 min/km-00:03 (18.) ●+00:05 (180.) ●+00:08 (1706.) ●
Laufen3.7 km 04:51:21 00:20:5806:09 min/km+00:26 (24.) ●+02:17 (215.) ●+03:46 (1873.) ●
Laufen7.1 km 05:14:00 00:22:3906:39 min/km+00:58 (28.) ●+03:05 (232.) ●+04:32 (1881.) ●
Laufen10.5 km 05:37:39 00:23:3906:57 min/km+01:41 (30.) ●+03:49 (240.) ●+05:14 (1902.) ●
Laufen13.9 km 06:01:59 00:24:2007:09 min/km+01:33 (31.) ●+03:50 (237.) ●+05:11 (1861.) ●
Laufen17.4 km 06:27:20 00:25:2107:14 min/km+02:13 (31.) ●+04:41 (241.) ●+05:58 (1889.) ●
Laufen20.7 km 06:50:29 00:23:0907:00 min/km+00:07 (21.) ●+02:32 (210.) ●+03:33 (1690.) ●
Laufen21.2 km 06:51:57 00:01:2802:56 min/km-00:03 (20.) ●+00:05 (184.) ●-00:01 (1556.) ●
Laufen21.2 km 06:51:57 02:23:0906:45 min/km+06:52 (26.) ●+20:24 (231.) ●+28:21 (1862.) ●
Total 113.1 km 06:51:57 06:51:5716.47 km/h+35:23 (36.) ●+01:04:20 (254.) ●+01:27:23 (1975.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
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