Gerard Riksman -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

572/521/25Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1995Startnummer

NLDNationalität

25:272:27:071:52:47 4:57:56

  Vergleiche Gerard Riksman mit anderen Athleten!

1995 Riksman
149 Leneau × 
2022 Menschaert × 
121 Wastyn × 
1286 Barbé × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:25:27 00:25:2701:20 min/100m-08:18 (1.) -05:38 (100.) -05:53 (124.)
Wechsel 00:33:31 00:08:04 - -03:15 (9.) -02:04 (290.) -02:01 (371.)
Radfahren0.6 km 00:34:58 00:01:2724.83 km/h-00:14 (12.) -00:09 (398.) -00:10 (448.)
Radfahren4 km 00:40:49 00:05:5134.87 km/h-00:32 (32.) -00:17 (599.) -00:22 (625.)
Radfahren31.4 km 01:26:50 00:46:0135.73 km/h-05:22 (17.) -04:07 (321.) -04:48 (351.)
Radfahren62.9 km 02:18:03 00:51:1336.9 km/h-05:26 (31.) -03:54 (435.) -04:42 (474.)
Radfahren90 km 03:00:38 00:42:3538.18 km/h-06:46 (17.) -04:54 (287.) -05:33 (312.)
Radfahren90 km 03:00:38 02:27:0736.71 km/h-18:20 (20.) -13:21 (332.) -15:35 (363.)
Wechsel 03:05:09 00:04:31 - -01:48 (37.) -01:14 (639.) -01:08 (778.)
Laufen0.3 km 03:06:29 00:01:2004:26 min/km-00:11 (32.) -00:06 (844.) -00:07 (942.)
Laufen3.7 km 03:22:48 00:16:1904:47 min/km-02:07 (32.) -00:40 (749.) -00:53 (838.)
Laufen7.1 km 03:40:56 00:18:0805:20 min/km-01:28 (61.) +00:13 (1017.) +00:01 (1142.)
Laufen10.5 km 03:59:01 00:18:0505:19 min/km-01:51 (52.) -00:09 (953.) -00:20 (1068.)
Laufen13.9 km 04:18:07 00:19:0605:37 min/km-01:35 (67.) +00:07 (1007.) -00:03 (1134.)
Laufen17.4 km 04:37:08 00:19:0105:26 min/km-01:53 (57.) -00:12 (947.) -00:22 (1069.)
Laufen20.7 km 04:56:25 00:19:1705:50 min/km-02:07 (61.) -00:12 (960.) -00:19 (1095.)
Laufen21.2 km 04:57:56 00:01:3103:02 min/km+00:05 (105.) +00:01 (1427.) +00:02 (1672.)
Laufen21.2 km 04:57:56 01:52:4705:19 min/km-11:07 (52.) -00:58 (943.) -02:01 (1062.)
Total 113.1 km 04:57:56 04:57:5622.78 km/h-42:48 (25.) -23:15 (521.) -26:38 (572.)

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