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Jan Holecek -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1750/1531/178Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

311Startnummer

DEUNationalität

33:043:00:312:17:36 6:06:49
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311 Holecek
508 Van Gysel × 
698 De Clercq × 
788 Van Bruggen × 
343 Guillen × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:04 00:33:0401:44 min/100m+00:27 (107.) ●+01:59 (1242.) ●+01:44 (1414.) ●
Wechsel 00:43:45 00:10:41 - +00:08 (108.) ●+00:33 (1126.) ●+00:36 (1330.) ●
Radfahren0.6 km 00:45:28 00:01:4320.97 km/h+00:04 (148.) ●+00:07 (1318.) ●+00:06 (1495.) ●
Radfahren4 km 00:52:31 00:07:0328.94 km/h+00:49 (183.) ●+00:55 (1598.) ●+00:50 (1827.) ●
Radfahren31.4 km 01:49:21 00:56:5028.93 km/h+06:29 (181.) ●+06:42 (1574.) ●+06:01 (1786.) ●
Radfahren62.9 km 02:50:55 01:01:3430.7 km/h+06:12 (171.) ●+06:27 (1522.) ●+05:39 (1715.) ●
Radfahren90 km 03:44:16 00:53:2130.48 km/h+05:56 (172.) ●+05:52 (1527.) ●+05:13 (1726.) ●
Radfahren90 km 03:44:16 03:00:3129.91 km/h+19:30 (175.) ●+20:03 (1555.) ●+17:49 (1759.) ●
Wechsel 03:49:13 00:04:57 - -00:33 (84.) ●-00:48 (851.) ●-00:42 (1014.) ●
Laufen0.3 km 03:50:51 00:01:3805:26 min/km+00:13 (174.) ●+00:12 (1538.) ●+00:11 (1774.) ●
Laufen3.7 km 04:10:34 00:19:4305:47 min/km+02:26 (178.) ●+02:44 (1505.) ●+02:31 (1720.) ●
Laufen7.1 km 04:31:57 00:21:2306:17 min/km+03:07 (181.) ●+03:28 (1532.) ●+03:16 (1771.) ●
Laufen10.5 km 04:53:14 00:21:1706:15 min/km+02:38 (170.) ●+03:03 (1463.) ●+02:52 (1687.) ●
Laufen13.9 km 05:16:37 00:23:2306:52 min/km+04:01 (180.) ●+04:24 (1524.) ●+04:14 (1783.) ●
Laufen17.4 km 05:40:44 00:24:0706:53 min/km+04:28 (182.) ●+04:54 (1548.) ●+04:44 (1813.) ●
Laufen20.7 km 06:05:08 00:24:2407:23 min/km+04:36 (182.) ●+04:55 (1548.) ●+04:48 (1818.) ●
Laufen21.2 km 06:06:49 00:01:4103:22 min/km+00:20 (183.) ●+00:11 (1593.) ●+00:12 (1885.) ●
Laufen21.2 km 06:06:49 02:17:3606:29 min/km+21:49 (180.) ●+23:51 (1526.) ●+22:48 (1776.) ●
Total 113.1 km 06:06:49 06:06:4918.5 km/h+41:21 (178.) ●+45:38 (1531.) ●+42:15 (1750.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
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