aidiagnostics

Werbung

Uwe Steingraeber -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

Quick facts

1211/1088/43Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

563Startnummer

DEUNationalität


35:53	2:38:05	2:01:30	5:29:32

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Uwe Steingraeber mit anderen Athleten!

563 Steingraeber

1386 de Valk ×

296 Sieber ×

219 Vertongen ×

956 Mensaert ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:53	00:35:53	01:53 min/100m	+02:10 (67.) ●	+04:48 (1551.) ●	+04:33 (1793.) ●
Wechsel		00:44:33	00:08:40	-	-02:19 (17.) ●	-01:28 (487.) ●	-01:25 (588.) ●
Radfahren	0.6 km	00:46:06	00:01:33	23.23 km/h	-00:09 (22.) ●	-00:03 (755.) ●	-00:04 (850.) ●
Radfahren	4 km	00:52:10	00:06:04	33.63 km/h	-00:28 (28.) ●	-00:04 (848.) ●	-00:09 (896.) ●
Radfahren	31.4 km	01:40:58	00:48:48	33.69 km/h	-03:40 (31.) ●	-01:20 (738.) ●	-02:01 (797.) ●
Radfahren	62.9 km	02:35:46	00:54:48	34.49 km/h	-02:35 (35.) ●	-00:19 (915.) ●	-01:07 (986.) ●
Radfahren	90 km	03:22:38	00:46:52	34.69 km/h	-02:22 (37.) ●	-00:37 (888.) ●	-01:16 (955.) ●
Radfahren	90 km	03:22:38	02:38:05	34.16 km/h	-09:14 (31.) ●	-02:23 (846.) ●	-04:37 (911.) ●
Wechsel		03:28:02	00:05:24	-	-00:18 (43.) ●	-00:21 (1054.) ●	-00:15 (1240.) ●
Laufen	0.3 km	03:29:26	00:01:24	04:40 min/km	-00:05 (31.) ●	-00:02 (1052.) ●	-00:03 (1179.) ●
Laufen	3.7 km	03:47:55	00:18:29	05:26 min/km	+00:23 (57.) ●	+01:30 (1308.) ●	+01:17 (1477.) ●
Laufen	7.1 km	04:06:56	00:19:01	05:35 min/km	-00:11 (48.) ●	+01:06 (1204.) ●	+00:54 (1365.) ●
Laufen	10.5 km	04:27:20	00:20:24	05:59 min/km	+00:44 (63.) ●	+02:10 (1365.) ●	+01:59 (1565.) ●
Laufen	13.9 km	04:47:47	00:20:27	06:00 min/km	-00:04 (52.) ●	+01:28 (1230.) ●	+01:18 (1408.) ●
Laufen	17.4 km	05:07:53	00:20:06	05:44 min/km	-00:41 (45.) ●	+00:53 (1123.) ●	+00:43 (1286.) ●
Laufen	20.7 km	05:28:12	00:20:19	06:09 min/km	-00:47 (46.) ●	+00:50 (1128.) ●	+00:43 (1295.) ●
Laufen	21.2 km	05:29:32	00:01:20	02:40 min/km	-00:06 (33.) ●	-00:10 (1003.) ●	-00:09 (1156.) ●
Laufen	21.2 km	05:29:32	02:01:30	05:43 min/km	-00:47 (50.) ●	+07:45 (1202.) ●	+06:42 (1371.) ●
Total	113.1 km	05:29:32	05:29:32	20.59 km/h	-10:28 (43.) ●	+08:21 (1088.) ●	+04:58 (1211.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1166	1049	38	Jörg Hartmann	1638	M55-59	DEU	00:32:38	02:42:20	01:52:32	05:26:40
1169	1051	39	Govert van Herk	2077	M55-59	NLD	00:30:10	02:41:35	01:59:13	05:26:47
1170	1052	40	Patrick Brenard	1690	M55-59	BEL	00:36:23	02:31:40	02:00:00	05:26:49
1184	1064	41	Mick de Valk	1386	M55-59	NLD	00:29:41	02:35:50	02:07:02	05:27:49
1196	1074	42	Ralph Sieber	296	M55-59	DEU	00:34:49	02:40:22	01:59:18	05:28:33
1211	1088	43	Uwe Steingraeber	563	M55-59	DEU	00:35:53	02:38:05	02:01:30	05:29:32
1219	1095	44	Dirk Vertongen	219	M55-59	BEL	00:31:05	02:36:03	02:05:01	05:29:47
1221	1097	45	Herman Mensaert	956	M55-59	BEL	00:32:46	02:48:58	01:52:47	05:30:09
1248	1121	46	Ludovic Tierrie	1065	M55-59	FRA	00:36:41	02:48:18	01:47:37	05:31:16
1258	1130	47	Nick Raman	1004	M55-59	BEL	00:42:12	02:38:53	01:55:35	05:31:44

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen