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Christos Verholen -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1776/1550/209Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

617Startnummer

BELNationalität

34:043:10:262:04:16 6:10:04
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  Vergleiche Christos Verholen mit anderen Athleten!

617 Verholen
1096 Bodecot × 
926 Havet × 
1034 Muller × 
1844 Vanesse × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:04 00:34:0401:47 min/100m+02:25 (179.) ●+02:59 (1365.) ●+02:44 (1567.) ●
Wechsel 00:47:50 00:13:46 - +03:36 (219.) ●+03:38 (1597.) ●+03:41 (1885.) ●
Radfahren0.6 km 00:49:32 00:01:4221.18 km/h+00:05 (172.) ●+00:06 (1299.) ●+00:05 (1470.) ●
Radfahren4 km 00:57:00 00:07:2827.32 km/h+01:21 (226.) ●+01:20 (1680.) ●+01:15 (1951.) ●
Radfahren31.4 km 01:54:47 00:57:4728.45 km/h+08:05 (222.) ●+07:39 (1618.) ●+06:58 (1849.) ●
Radfahren62.9 km 03:00:01 01:05:1428.97 km/h+10:43 (224.) ●+10:07 (1644.) ●+09:19 (1884.) ●
Radfahren90 km 03:58:16 00:58:1527.91 km/h+10:51 (225.) ●+10:46 (1660.) ●+10:07 (1926.) ●
Radfahren90 km 03:58:16 03:10:2628.36 km/h+31:05 (224.) ●+29:58 (1641.) ●+27:44 (1892.) ●
Wechsel 04:05:48 00:07:32 - +01:09 (212.) ●+01:47 (1534.) ●+01:53 (1807.) ●
Laufen0.3 km 04:07:19 00:01:3105:03 min/km+00:08 (186.) ●+00:05 (1370.) ●+00:04 (1553.) ●
Laufen3.7 km 04:25:18 00:17:5905:17 min/km+00:59 (158.) ●+01:00 (1196.) ●+00:47 (1339.) ●
Laufen7.1 km 04:44:35 00:19:1705:40 min/km+01:20 (165.) ●+01:22 (1260.) ●+01:10 (1427.) ●
Laufen10.5 km 05:04:25 00:19:5005:49 min/km+01:39 (170.) ●+01:36 (1270.) ●+01:25 (1449.) ●
Laufen13.9 km 05:25:13 00:20:4806:07 min/km+01:43 (173.) ●+01:49 (1281.) ●+01:39 (1470.) ●
Laufen17.4 km 05:46:21 00:21:0806:02 min/km+01:52 (170.) ●+01:55 (1282.) ●+01:45 (1477.) ●
Laufen20.7 km 06:08:30 00:22:0906:42 min/km+02:39 (179.) ●+02:40 (1343.) ●+02:33 (1565.) ●
Laufen21.2 km 06:10:04 00:01:3403:08 min/km-00:18 (198.) ●+00:04 (1501.) ●+00:05 (1757.) ●
Laufen21.2 km 06:10:04 02:04:1605:51 min/km+10:02 (174.) ●+10:31 (1287.) ●+09:28 (1473.) ●
Total 113.1 km 06:10:04 06:10:0418.34 km/h+48:17 (209.) ●+48:53 (1550.) ●+45:30 (1776.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
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