Ron Aulbach -
Ironman 70.3 Michigan 2023

  Quick facts

446/337/33Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

589Startnummer

USANationalität

35:242:44:592:14:01 5:44:31

  Vergleiche Ron Aulbach mit anderen Athleten!

589 Aulbach
931 Balos × 
776 Smith × 
287 Wisniewski × 
604 Whalen × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:24 00:35:2401:51 min/100m-07:37 (16.) -06:39 (162.) -07:16 (226.)
Wechsel 00:40:14 00:04:50 - -01:36 (23.) -01:28 (257.) -01:29 (411.)
Radfahren9.4 km 00:56:56 00:16:4233.77 km/h-00:51 (32.) -00:49 (289.) -01:14 (360.)
Radfahren31 km 01:40:29 00:43:3329.76 km/h-03:06 (28.) -03:01 (257.) -04:14 (314.)
Radfahren54.8 km 02:19:05 00:38:3636.99 km/h-03:56 (24.) -03:25 (230.) -04:42 (278.)
Radfahren77.5 km 02:56:15 00:37:1036.65 km/h-01:53 (31.) -01:49 (307.) -02:55 (379.)
Radfahren89.9 km 03:25:13 00:28:5825.68 km/h-01:43 (33.) -01:26 (297.) -02:14 (371.)
Radfahren89.9 km 03:25:13 02:44:5932.69 km/h-11:29 (27.) -10:30 (264.) -15:19 (325.)
Wechsel 03:30:30 00:05:17 - +00:14 (58.) +00:40 (570.) +00:44 (857.)
Laufen1.4 km 03:36:02 00:05:3203:57 min/km-00:30 (31.) -00:10 (403.) -00:20 (539.)
Laufen2.5 km 03:42:08 00:06:0605:32 min/km-00:26 (38.) -00:07 (441.) -00:16 (595.)
Laufen4.7 km 03:52:57 00:10:4904:55 min/km-01:01 (41.) -00:11 (450.) -00:26 (617.)
Laufen6 km 04:03:30 00:10:3308:06 min/km-00:48 (37.) -00:05 (457.) -00:21 (633.)
Laufen7.6 km 04:14:18 00:10:4806:45 min/km-00:55 (37.) -00:11 (434.) -00:27 (608.)
Laufen10.1 km 04:27:26 00:13:0805:15 min/km-00:45 (41.) +00:06 (469.) -00:12 (662.)
Laufen11.3 km 04:34:08 00:06:4205:34 min/km-00:47 (36.) -00:01 (444.) -00:10 (627.)
Laufen12.5 km 04:41:14 00:07:0605:55 min/km-00:10 (47.) +00:21 (512.) +00:12 (730.)
Laufen14.6 km 04:53:59 00:12:4506:04 min/km-00:12 (51.) +00:50 (540.) +00:34 (780.)
Laufen15.9 km 05:06:30 00:12:3109:37 min/km-00:09 (50.) +00:56 (550.) +00:42 (788.)
Laufen17.5 km 05:19:53 00:13:2308:21 min/km+00:18 (56.) +01:30 (590.) +01:16 (862.)
Laufen20 km 05:36:19 00:16:2606:34 min/km+01:09 (63.) +02:35 (651.) +02:18 (954.)
Laufen21 km 05:43:44 00:07:2507:25 min/km+00:04 (53.) +00:42 (585.) +00:33 (833.)
Laufen21.3 km 05:44:31 00:00:4702:36 min/km-00:03 (37.) ±00:00 (437.) -00:01 (606.)
Laufen21.3 km 05:44:31 02:14:0106:17 min/km-04:15 (48.) +06:15 (525.) +03:22 (738.)
Total 113.1 km 05:44:31 05:44:3119.7 km/h-24:43 (33.) -11:42 (337.) -19:58 (446.)

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