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Alan Frawert -
Ironman 70.3 Washington 2023

Quick facts

735/519/38Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

521Startnummer

USANationalität


41:31	3:05:27	2:26:25	6:25:47

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521 Frawert

836 Miller ×

310 Schultz ×

217 Kent ×

230 Lane ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:31	00:41:31	02:11 min/100m	-01:15 (34.) ●	-00:37 (420.) ●	-00:39 (617.) ●
Wechsel		00:47:40	00:06:09	-	-00:16 (38.) ●	+00:08 (487.) ●	+00:17 (772.) ●
Radfahren	5.2 km	00:58:31	00:10:51	28.76 km/h	-00:06 (35.) ●	±00:00 (429.) ●	-00:11 (565.) ●
Radfahren	5.3 km	00:58:42	00:00:11	32.73 km/h	-00:01 (14.) ●	-00:01 (145.) ●	-00:01 (162.) ●
Radfahren	24.6 km	01:30:43	00:32:01	36.17 km/h	-01:16 (29.) ●	-01:10 (319.) ●	-01:48 (402.) ●
Radfahren	37.5 km	01:55:36	00:24:53	31.11 km/h	-00:25 (35.) ●	+00:01 (401.) ●	-00:34 (520.) ●
Radfahren	63.3 km	02:55:48	01:00:12	25.71 km/h	-01:02 (34.) ●	+00:42 (472.) ●	-00:44 (621.) ●
Radfahren	80.5 km	03:30:27	00:34:39	29.78 km/h	-01:36 (33.) ●	-01:23 (380.) ●	-02:09 (495.) ●
Radfahren	90.6 km	03:53:07	00:22:40	26.74 km/h	-00:11 (39.) ●	-00:39 (440.) ●	-01:15 (575.) ●
Radfahren	90.6 km	03:53:07	03:05:27	29.31 km/h	-04:37 (34.) ●	-02:30 (404.) ●	-06:42 (532.) ●
Wechsel		03:59:22	00:06:15	-	+00:21 (44.) ●	-00:12 (574.) ●	+00:06 (878.) ●
Laufen	4.7 km	04:34:52	00:35:30	07:33 min/km	+00:19 (49.) ●	+03:21 (614.) ●	+02:49 (887.) ●
Laufen	9.7 km	05:05:30	00:30:38	06:07 min/km	+01:32 (55.) ●	+03:59 (653.) ●	+03:38 (957.) ●
Laufen	14.6 km	05:34:26	00:28:56	05:54 min/km	-00:38 (42.) ●	+02:05 (573.) ●	+01:47 (841.) ●
Laufen	16.9 km	05:55:11	00:20:45	09:01 min/km	+00:34 (45.) ●	+02:20 (600.) ●	+02:12 (896.) ●
Laufen	21.1 km	06:25:47	00:30:36	07:17 min/km	+02:20 (55.) ●	+04:47 (673.) ●	+04:30 (1000.) ●
Laufen	21.1 km	06:25:47	02:26:25	06:56 min/km	+04:07 (48.) ●	+16:32 (611.) ●	+14:56 (901.) ●
Total	113.6 km	06:25:47	06:25:47	17.67 km/h	-01:40 (38.) ●	+13:21 (519.) ●	+07:58 (735.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
626	447	33	Craig Fisher	893	M55-59	USA	00:47:06	02:57:21	02:17:01	06:15:14
642	459	34	Michael Todd	368	M55-59	USA	00:41:38	03:14:28	02:08:57	06:16:46
666	476	35	Brent Formigli	549	M55-59	USA	00:42:10	03:11:51	02:10:50	06:19:03
674	480	36	Sean Miller	836	M55-59	USA	00:43:18	02:52:19	02:33:55	06:20:12
709	504	37	Christopher Schultz	310	M55-59	USA	00:43:54	03:15:49	02:10:14	06:23:23
735	519	38	Alan Frawert	521	M55-59	USA	00:41:31	03:05:27	02:26:25	06:25:47
740	522	39	Donald Kent	217	M55-59	USA	00:38:18	03:14:00	02:22:37	06:26:29
741	523	40	Lance Lane	230	M55-59	USA	00:36:22	03:26:52	02:07:35	06:26:35
754	528	41	David Steuer	586	M55-59	USA	00:45:56	03:12:10	02:09:55	06:27:32
758	531	42	Richard Lamb	614	M55-59	USA	00:59:00	03:17:33	02:03:00	06:28:46

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Washington 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Washington 2023

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