Alex Bulankou -
Ironman 70.3 Washington 2023

  Quick facts

612/437/57Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

706Startnummer

USANationalität

49:263:13:371:57:32 6:13:21

  Vergleiche Alex Bulankou mit anderen Athleten!

706 Bulankou
383 Morley × 
1090 Schroeder × 
979 Mildren × 
925 Kleparek × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:26 00:49:2602:36 min/100m+06:27 (95.) +07:18 (711.) +07:16 (1075.)
Wechsel 00:56:32 00:07:06 - +00:58 (81.) +01:05 (598.) +01:14 (926.)
Radfahren5.2 km 01:07:47 00:11:1527.73 km/h+00:28 (74.) +00:24 (534.) +00:13 (722.)
Radfahren5.3 km 01:08:00 00:00:1327.69 km/h+00:01 (89.) +00:01 (623.) +00:01 (845.)
Radfahren24.6 km 01:43:13 00:35:1332.88 km/h+02:07 (90.) +02:02 (624.) +01:24 (847.)
Radfahren37.5 km 02:09:42 00:26:2929.23 km/h+01:51 (85.) +01:37 (571.) +01:02 (775.)
Radfahren63.3 km 03:09:41 00:59:5925.81 km/h+00:27 (61.) +00:29 (468.) -00:57 (615.)
Radfahren80.5 km 03:46:32 00:36:5128.01 km/h+01:01 (70.) +00:49 (505.) +00:03 (687.)
Radfahren90.6 km 04:10:09 00:23:3725.66 km/h+01:01 (74.) +00:18 (524.) -00:18 (717.)
Radfahren90.6 km 04:10:09 03:13:3728.08 km/h+06:56 (71.) +05:40 (514.) +01:28 (689.)
Wechsel 04:15:49 00:05:40 - +00:15 (63.) -00:47 (497.) -00:29 (768.)
Laufen4.7 km 04:44:06 00:28:1706:01 min/km-03:49 (27.) -03:52 (245.) -04:24 (326.)
Laufen9.7 km 05:08:06 00:24:0004:48 min/km-02:49 (32.) -02:39 (296.) -03:00 (410.)
Laufen14.6 km 05:32:20 00:24:1404:56 min/km-02:50 (36.) -02:37 (310.) -02:55 (440.)
Laufen16.9 km 05:48:40 00:16:2007:06 min/km-02:21 (36.) -02:05 (301.) -02:13 (425.)
Laufen21.1 km 06:13:21 00:24:4105:52 min/km-01:17 (49.) -01:08 (401.) -01:25 (587.)
Laufen21.1 km 06:13:21 01:57:3205:34 min/km-13:06 (34.) -12:21 (306.) -13:57 (430.)
Total 113.6 km 06:13:21 06:13:2118.26 km/h+01:30 (57.) +00:55 (437.) -04:28 (612.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent