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Dustin Ruh -
Ironman 70.3 Washington 2023

Quick facts

237/182/23Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

708Startnummer

USANationalität


37:35	2:44:41	1:56:22	5:24:10

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708 Ruh

1084 Prohaska ×

469 Russo ×

982 Baker ×

691 Arroyave ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:35	00:37:35	01:58 min/100m	-05:24 (28.) ●	-04:33 (244.) ●	-04:35 (353.) ●
Wechsel		00:40:15	00:02:40	-	-03:28 (3.) ●	-03:21 (17.) ●	-03:12 (53.) ●
Radfahren	5.2 km	00:49:36	00:09:21	33.37 km/h	-01:26 (12.) ●	-01:30 (93.) ●	-01:41 (108.) ●
Radfahren	5.3 km	00:49:47	00:00:11	32.73 km/h	-00:01 (23.) ●	-00:01 (162.) ●	-00:01 (183.) ●
Radfahren	24.6 km	01:18:41	00:28:54	40.07 km/h	-04:12 (12.) ●	-04:17 (84.) ●	-04:55 (94.) ●
Radfahren	37.5 km	01:41:52	00:23:11	33.39 km/h	-01:27 (30.) ●	-01:41 (228.) ●	-02:16 (277.) ●
Radfahren	63.3 km	02:34:23	00:52:31	29.48 km/h	-07:01 (21.) ●	-06:59 (182.) ●	-08:25 (212.) ●
Radfahren	80.5 km	03:05:00	00:30:37	33.71 km/h	-05:13 (18.) ●	-05:25 (147.) ●	-06:11 (168.) ●
Radfahren	90.6 km	03:24:56	00:19:56	30.4 km/h	-02:40 (23.) ●	-03:23 (159.) ●	-03:59 (186.) ●
Radfahren	90.6 km	03:24:56	02:44:41	33.01 km/h	-22:00 (20.) ●	-23:16 (154.) ●	-27:28 (179.) ●
Wechsel		03:27:48	00:02:52	-	-02:33 (15.) ●	-03:35 (118.) ●	-03:17 (204.) ●
Laufen	4.7 km	03:55:48	00:28:00	05:57 min/km	-04:06 (24.) ●	-04:09 (229.) ●	-04:41 (303.) ●
Laufen	9.7 km	04:18:39	00:22:51	04:34 min/km	-03:58 (25.) ●	-03:48 (212.) ●	-04:09 (292.) ●
Laufen	14.6 km	04:43:03	00:24:24	04:58 min/km	-02:40 (40.) ●	-02:27 (324.) ●	-02:45 (457.) ●
Laufen	16.9 km	05:00:30	00:17:27	07:35 min/km	-01:14 (45.) ●	-00:58 (397.) ●	-01:06 (568.) ●
Laufen	21.1 km	05:24:10	00:23:40	05:38 min/km	-02:18 (41.) ●	-02:09 (344.) ●	-02:26 (497.) ●
Laufen	21.1 km	05:24:10	01:56:22	05:30 min/km	-14:16 (31.) ●	-13:31 (284.) ●	-15:07 (395.) ●
Total	113.6 km	05:24:10	05:24:10	21.03 km/h	-47:41 (23.) ●	-48:16 (182.) ●	-53:39 (237.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
181	148	18	Michael Baker	980	M40-44	USA	00:36:17	02:40:18	01:50:39	05:16:48
208	161	19	Pete Jendro	253	M40-44	USA	00:40:02	02:42:51	01:50:09	05:21:28
209	162	20	Tyler Hunter	153	M40-44	USA	00:34:27	02:40:08	01:58:36	05:21:37
215	167	21	Travis Prohaska	1084	M40-44	USA	00:36:18	02:54:00	01:44:35	05:21:50
230	176	22	Lenny Russo	469	M40-44	USA	00:38:30	02:53:52	01:45:03	05:23:16
237	182	23	Dustin Ruh	708	M40-44	USA	00:37:35	02:44:41	01:56:22	05:24:10
243	187	24	Philip Baker	982	M40-44	USA	00:36:14	02:44:45	01:55:17	05:25:42
298	225	25	Rafael Arroyave	691	M40-44	COL	00:48:58	02:53:28	01:44:22	05:33:20
309	235	26	Claudio Bravo	644	M40-44	USA	00:34:16	03:03:01	01:52:08	05:35:04
322	242	27	Sean Humphreys	557	M40-44	USA	00:43:02	02:50:40	01:56:32	05:37:00

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Washington 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Washington 2023

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