Adam Upshaw -
Ironman 70.3 New York 2023
Quick facts
75/70/11Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
255Startnummer
CANNationalität
14:58 | 2:34:09 | 1:29:04 | 4:25:28 |
Vergleiche Adam Upshaw mit anderen Athleten!
255 Upshaw
231 Ritter ×
1806 McNamara ×
366 Clarke ×
1420 Torba ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:14:58 | 00:14:58 | 00:47 min/100m | -03:08 (41.) ● | -02:59 (322.) ● | -03:19 (397.) ● |
Wechsel | 00:19:19 | 00:04:21 | - | -02:53 (36.) ● | -03:13 (243.) ● | -03:10 (371.) ● | |
Radfahren | 1.9 km | 00:23:51 | 00:04:32 | 25.15 km/h | -00:55 (24.) ● | -01:00 (113.) ● | -01:09 (126.) ● |
Radfahren | 2.2 km | 00:24:35 | 00:00:44 | 24.55 km/h | -00:09 (20.) ● | -00:09 (126.) ● | -00:11 (140.) ● |
Radfahren | 20.4 km | 00:59:39 | 00:35:04 | 31.14 km/h | -04:39 (36.) ● | -05:11 (228.) ● | -06:20 (250.) ● |
Radfahren | 40.5 km | 01:29:23 | 00:29:44 | 40.56 km/h | -04:11 (28.) ● | -04:22 (184.) ● | -05:15 (198.) ● |
Radfahren | 40.7 km | 01:30:04 | 00:00:41 | 17.56 km/h | -00:07 (25.) ● | -00:08 (154.) ● | -00:09 (169.) ● |
Radfahren | 43.6 km | 01:34:08 | 00:04:04 | 42.79 km/h | -00:35 (34.) ● | -00:37 (190.) ● | -00:45 (208.) ● |
Radfahren | 46.8 km | 01:40:28 | 00:06:20 | 30.32 km/h | -01:54 (16.) ● | -02:03 (92.) ● | -02:22 (99.) ● |
Radfahren | 47.1 km | 01:41:10 | 00:00:42 | 25.71 km/h | -00:13 (15.) ● | -00:13 (86.) ● | -00:15 (93.) ● |
Radfahren | 66.4 km | 02:16:38 | 00:35:28 | 32.65 km/h | -06:35 (30.) ● | -07:07 (195.) ● | -08:30 (212.) ● |
Radfahren | 85.4 km | 02:45:06 | 00:28:28 | 40.05 km/h | -05:50 (21.) ● | -06:12 (100.) ● | -07:10 (108.) ● |
Radfahren | 85.6 km | 02:45:46 | 00:00:40 | 18 km/h | -00:08 (26.) ● | -00:08 (168.) ● | -00:10 (183.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 02:49:55 | 00:04:09 | 41.93 km/h | -00:33 (38.) ● | -00:35 (225.) ● | -00:41 (254.) ● |
Radfahren | 90.2 km | 02:53:28 | 00:03:33 | 28.73 km/h | -01:03 (23.) ● | -01:15 (119.) ● | -01:27 (129.) ● |
Radfahren | 90.2 km | 02:53:28 | 02:34:09 | 35.11 km/h | -26:52 (26.) ● | -29:00 (149.) ● | -34:24 (163.) ● |
Wechsel | 02:56:24 | 00:02:56 | - | -03:48 (24.) ● | -03:53 (112.) ● | -03:50 (219.) ● | |
Laufen | 1.1 km | 03:00:53 | 00:04:29 | 04:04 min/km | -01:23 (9.) ● | -01:32 (62.) ● | -01:40 (72.) ● |
Laufen | 2.4 km | 03:05:39 | 00:04:46 | 03:40 min/km | -01:47 (4.) ● | -01:56 (41.) ● | -02:05 (49.) ● |
Laufen | 3.7 km | 03:11:31 | 00:05:52 | 04:30 min/km | -02:16 (5.) ● | -02:26 (41.) ● | -02:36 (49.) ● |
Laufen | 5.8 km | 03:19:11 | 00:07:40 | 03:39 min/km | -03:16 (4.) ● | -03:31 (29.) ● | -03:45 (37.) ● |
Laufen | 7.9 km | 03:27:50 | 00:08:39 | 04:07 min/km | -03:44 (3.) ● | -04:02 (32.) ● | -04:21 (39.) ● |
Laufen | 10.9 km | 03:42:02 | 00:14:12 | 04:44 min/km | -06:10 (3.) ● | -06:38 (36.) ● | -07:07 (43.) ● |
Laufen | 12.1 km | 03:46:25 | 00:04:23 | 03:39 min/km | -01:56 (5.) ● | -02:03 (40.) ● | -02:11 (46.) ● |
Laufen | 13.3 km | 03:51:11 | 00:04:46 | 03:58 min/km | -02:17 (3.) ● | -02:28 (35.) ● | -02:38 (42.) ● |
Laufen | 14.6 km | 03:57:00 | 00:05:49 | 04:28 min/km | -03:01 (3.) ● | -03:12 (26.) ● | -03:22 (29.) ● |
Laufen | 16.7 km | 04:04:57 | 00:07:57 | 03:47 min/km | -03:54 (3.) ● | -04:13 (36.) ● | -04:27 (42.) ● |
Laufen | 18.8 km | 04:14:08 | 00:09:11 | 04:22 min/km | -04:18 (8.) ● | -04:36 (53.) ● | -04:56 (60.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:25:28 | 00:11:20 | 04:55 min/km | -04:35 (13.) ● | -04:50 (99.) ● | -05:12 (108.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:25:28 | 01:29:04 | 04:13 min/km | -38:37 (3.) ● | -41:27 (40.) ● | -44:20 (46.) ● |
Total | 113.2 km | 04:25:28 | 04:25:28 | 25.59 km/h | -01:15:18 (11.) ● | -01:20:32 (70.) ● | -01:29:03 (75.) ● |