Raul Enrique Lezcano Bordon -
Ironman 70.3 New York 2023

  Quick facts

670/576/73Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

835Startnummer

PRYNationalität

17:172:54:132:00:02 5:22:33

  Vergleiche Raul Enrique Lezcano Bordon mit anderen Athleten!

835 Lezcano Bordon
63 Rezinas × 
1882 Coppolecchia × 
1119 Leal × 
1462 Kuhn × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:17:17 00:17:1700:54 min/100m-01:03 (107.) -00:40 (815.) -01:00 (1026.)
Wechsel 00:22:08 00:04:51 - -02:49 (45.) -02:43 (328.) -02:40 (488.)
Radfahren1.9 km 00:27:01 00:04:5323.34 km/h-00:45 (34.) -00:39 (318.) -00:48 (355.)
Radfahren2.2 km 00:27:50 00:00:4922.04 km/h-00:04 (54.) -00:04 (432.) -00:06 (490.)
Radfahren20.4 km 01:04:15 00:36:2529.99 km/h-03:57 (46.) -03:50 (355.) -04:59 (394.)
Radfahren40.5 km 01:36:43 00:32:2837.15 km/h-01:48 (75.) -01:38 (533.) -02:31 (597.)
Radfahren40.7 km 01:37:30 00:00:4715.32 km/h-00:05 (88.) -00:02 (642.) -00:03 (734.)
Radfahren43.6 km 01:41:58 00:04:2838.96 km/h-00:15 (75.) -00:13 (541.) -00:21 (612.)
Radfahren46.8 km 01:49:44 00:07:4624.72 km/h-00:50 (87.) -00:37 (673.) -00:56 (780.)
Radfahren47.1 km 01:50:34 00:00:5021.6 km/h-00:05 (64.) -00:05 (485.) -00:07 (550.)
Radfahren66.4 km 02:30:30 00:39:5629 km/h-03:17 (73.) -02:39 (577.) -04:02 (664.)
Radfahren85.4 km 03:05:42 00:35:1232.39 km/h+00:09 (130.) +00:32 (930.) -00:26 (1108.)
Radfahren85.6 km 03:06:38 00:00:5612.86 km/h+00:07 (191.) +00:08 (1359.) +00:06 (1765.)
Radfahren88.5 km 03:11:33 00:04:5535.39 km/h+00:11 (150.) +00:11 (1058.) +00:05 (1288.)
Radfahren90.2 km 03:16:21 00:04:4821.25 km/h-00:02 (133.) ±00:00 (972.) -00:12 (1177.)
Radfahren90.2 km 03:16:21 02:54:1331.06 km/h-10:41 (78.) -08:56 (575.) -14:20 (659.)
Wechsel 03:22:31 00:06:10 - -00:53 (100.) -00:39 (769.) -00:36 (1080.)
Laufen1.1 km 03:27:56 00:05:2504:55 min/km-00:44 (57.) -00:36 (532.) -00:44 (637.)
Laufen2.4 km 03:33:54 00:05:5804:35 min/km-00:57 (54.) -00:44 (488.) -00:53 (598.)
Laufen3.7 km 03:41:22 00:07:2805:44 min/km-00:59 (65.) -00:50 (523.) -01:00 (639.)
Laufen5.8 km 03:51:19 00:09:5704:44 min/km-01:24 (60.) -01:14 (492.) -01:28 (601.)
Laufen7.9 km 04:02:11 00:10:5205:10 min/km-02:07 (53.) -01:49 (416.) -02:08 (491.)
Laufen10.9 km 04:20:10 00:17:5905:59 min/km-03:14 (52.) -02:51 (433.) -03:20 (516.)
Laufen12.1 km 04:25:45 00:05:3504:39 min/km-00:58 (55.) -00:51 (451.) -00:59 (543.)
Laufen13.3 km 04:32:05 00:06:2005:16 min/km-01:03 (68.) -00:54 (533.) -01:04 (650.)
Laufen14.6 km 04:40:10 00:08:0506:13 min/km-01:11 (77.) -00:56 (612.) -01:06 (759.)
Laufen16.7 km 04:51:44 00:11:3405:30 min/km-00:59 (111.) -00:36 (788.) -00:50 (1000.)
Laufen18.8 km 05:05:43 00:13:5906:39 min/km-00:10 (135.) +00:12 (939.) -00:08 (1209.)
Laufen21.1 km 05:22:33 00:16:5007:19 min/km+00:09 (138.) +00:40 (1010.) +00:18 (1336.)
Laufen21.1 km 05:22:33 02:00:0205:41 min/km-13:37 (87.) -10:29 (663.) -13:22 (811.)
Total 113.2 km 05:22:33 05:22:3321.06 km/h-29:03 (73.) -23:27 (576.) -31:58 (670.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent