Sam Richards -
Ironman 70.3 Western Sydney 2023

  Quick facts

714/572/48Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

580Startnummer

AustraliaNationalität

50:343:33:141:57:40 6:33:48

  Vergleiche Sam Richards mit anderen Athleten!

580 Richards
1081 Gee × 
575 Jaisinghani × 
573 Trew × 
803 Munro × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:50:34 00:50:3402:39 min/100m+13:58 (60.) +13:51 (627.) +13:20 (802.)
Wechsel 00:59:15 00:08:41 - +04:30 (59.) +04:45 (643.) +04:47 (830.)
Radfahren2.9 km 01:06:16 00:07:0124.8 km/h+00:55 (54.) +01:09 (621.) +01:03 (782.)
Radfahren16.6 km 01:38:03 00:31:4725.86 km/h+05:01 (54.) +06:41 (630.) +06:08 (804.)
Radfahren25.9 km 01:59:37 00:21:3425.87 km/h+03:30 (56.) +04:37 (635.) +04:15 (811.)
Radfahren30.6 km 02:10:16 00:10:3926.48 km/h+01:13 (52.) +01:52 (625.) +01:42 (788.)
Radfahren44.6 km 02:41:58 00:31:4226.5 km/h+03:56 (52.) +05:44 (625.) +05:12 (789.)
Radfahren45.7 km 02:44:40 00:02:4224.44 km/h+00:20 (48.) +00:23 (597.) +00:20 (744.)
Radfahren59.6 km 03:19:50 00:35:1023.72 km/h+05:53 (54.) +08:28 (633.) +07:48 (808.)
Radfahren68.9 km 03:43:21 00:23:3123.73 km/h+03:55 (54.) +05:39 (633.) +05:13 (808.)
Radfahren73.6 km 03:54:45 00:11:2424.74 km/h+01:41 (53.) +02:30 (624.) +02:20 (802.)
Radfahren87.6 km 04:28:44 00:33:5924.72 km/h+05:02 (53.) +07:29 (624.) +06:59 (802.)
Radfahren90.1 km 04:32:29 00:03:4540 km/h+00:16 (41.) -00:08 (556.) -00:03 (689.)
Radfahren90.1 km 04:32:29 03:33:1425.35 km/h+31:42 (52.) +44:24 (633.) +40:57 (805.)
Wechsel 04:36:08 00:03:39 - -00:01 (37.) +00:03 (425.) +00:05 (547.)
Laufen1.5 km 04:44:13 00:08:0505:23 min/km+00:21 (43.) +00:20 (446.) +00:07 (533.)
Laufen3.2 km 04:53:38 00:09:2505:32 min/km+00:12 (42.) +00:30 (453.) +00:16 (546.)
Laufen5 km 05:03:56 00:10:1805:43 min/km+00:21 (40.) +00:34 (454.) +00:21 (548.)
Laufen6.2 km 05:09:35 00:05:3904:42 min/km-00:17 (32.) -00:06 (369.) -00:16 (433.)
Laufen7.7 km 05:18:01 00:08:2605:37 min/km-00:25 (33.) -00:14 (351.) -00:29 (405.)
Laufen9.4 km 05:27:37 00:09:3605:38 min/km-00:10 (38.) +00:11 (413.) -00:04 (498.)
Laufen11.2 km 05:38:24 00:10:4705:59 min/km+00:18 (39.) +00:34 (446.) +00:19 (544.)
Laufen12.4 km 05:45:14 00:06:5005:41 min/km+00:32 (45.) +00:44 (493.) +00:34 (605.)
Laufen13.9 km 05:54:39 00:09:2506:16 min/km+00:01 (38.) +00:17 (426.) +00:03 (515.)
Laufen15.6 km 06:04:25 00:09:4605:44 min/km-00:21 (35.) -00:03 (390.) -00:17 (463.)
Laufen17.3 km 06:14:34 00:10:0905:58 min/km-00:50 (32.) -00:25 (352.) -00:38 (412.)
Laufen18.5 km 06:20:19 00:05:4504:47 min/km-00:46 (25.) -00:33 (307.) -00:42 (360.)
Laufen19.9 km 06:27:40 00:07:2105:15 min/km-00:56 (24.) -00:36 (302.) -00:46 (358.)
Laufen21.1 km 06:33:48 00:06:0805:06 min/km-00:24 (31.) -00:17 (364.) -00:23 (435.)
Laufen21.1 km 06:33:48 01:57:4005:34 min/km-02:24 (34.) +00:56 (403.) -01:55 (482.)
Total 113.1 km 06:33:48 06:33:4817.23 km/h+47:45 (48.) +01:03:59 (572.) +57:14 (714.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent