John Box -
Ironman 70.3 Augusta 2023
Quick facts
106/84/16Alle/Geschlecht/AK
M25-29Altersklasse
361Startnummer
USANationalität
25:16 | 2:37:21 | 1:28:59 | 4:38:16 |
Vergleiche John Box mit anderen Athleten!
361 Box
481 Chavez ×
630 Dumas ×
990 Houdek ×
232 Violland ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:25:16 | 00:25:16 | 01:19 min/100m | -06:32 (11.) ● | -07:14 (79.) ● | -07:34 (105.) ● |
Wechsel | 00:30:06 | 00:04:50 | - | -03:30 (9.) ● | -03:39 (61.) ● | -03:39 (85.) ● | |
Radfahren | 8.9 km | 00:45:26 | 00:15:20 | 34.83 km/h | -01:36 (34.) ● | -01:32 (307.) ● | -01:56 (356.) ● |
Radfahren | 9.2 km | 00:45:54 | 00:00:28 | 38.57 km/h | -00:04 (29.) ● | -00:03 (226.) ● | -00:04 (261.) ● |
Radfahren | 22.7 km | 01:11:58 | 00:26:04 | 31.07 km/h | -03:23 (31.) ● | -03:24 (254.) ● | -04:12 (296.) ● |
Radfahren | 41 km | 01:40:15 | 00:28:17 | 38.82 km/h | -04:23 (24.) ● | -04:14 (215.) ● | -05:12 (241.) ● |
Radfahren | 51.5 km | 01:59:37 | 00:19:22 | 32.53 km/h | -03:16 (26.) ● | -02:59 (212.) ● | -03:35 (241.) ● |
Radfahren | 66.6 km | 02:25:11 | 00:25:34 | 35.44 km/h | -05:08 (23.) ● | -04:30 (210.) ● | -05:21 (240.) ● |
Radfahren | 66.9 km | 02:25:42 | 00:00:31 | 34.84 km/h | -00:06 (14.) ● | -00:06 (105.) ● | -00:07 (109.) ● |
Radfahren | 74.2 km | 02:37:49 | 00:12:07 | 36.15 km/h | -02:13 (26.) ● | -01:46 (250.) ● | -02:08 (296.) ● |
Radfahren | 91 km | 03:07:27 | 00:29:38 | 34.02 km/h | -05:17 (27.) ● | -04:26 (241.) ● | -05:13 (282.) ● |
Radfahren | 91 km | 03:07:27 | 02:37:21 | 34.7 km/h | -25:26 (24.) ● | -23:00 (224.) ● | -27:48 (258.) ● |
Wechsel | 03:09:17 | 00:01:50 | - | -03:35 (9.) ● | -03:32 (37.) ● | -03:26 (47.) ● | |
Laufen | 2.5 km | 03:19:31 | 00:10:14 | 04:05 min/km | -04:14 (9.) ● | -05:04 (49.) ● | -05:30 (58.) ● |
Laufen | 3.1 km | 03:21:46 | 00:02:15 | 03:44 min/km | -01:05 (5.) ● | -01:15 (37.) ● | -01:20 (43.) ● |
Laufen | 4.6 km | 03:27:29 | 00:05:43 | 03:48 min/km | -03:02 (6.) ● | -03:30 (39.) ● | -03:44 (45.) ● |
Laufen | 9.9 km | 03:49:02 | 00:21:33 | 04:03 min/km | -10:58 (8.) ● | -12:52 (47.) ● | -13:34 (58.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:02:01 | 00:12:59 | 04:48 min/km | -06:35 (9.) ● | -07:48 (49.) ● | -08:12 (61.) ● |
Laufen | 13.6 km | 04:06:28 | 00:04:27 | 04:27 min/km | -02:41 (8.) ● | -03:05 (49.) ● | -03:12 (60.) ● |
Laufen | 17.6 km | 04:23:49 | 00:17:21 | 04:20 min/km | -08:50 (13.) ● | -10:31 (59.) ● | -10:52 (75.) ● |
Laufen | 18.3 km | 04:26:22 | 00:02:33 | 03:38 min/km | -01:17 (12.) ● | -01:35 (63.) ● | -01:38 (81.) ● |
Laufen | 19.7 km | 04:32:44 | 00:06:22 | 04:32 min/km | -03:34 (12.) ● | -04:10 (60.) ● | -04:17 (77.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:38:16 | 00:05:32 | 03:57 min/km | -03:00 (14.) ● | -03:25 (65.) ● | -03:28 (82.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:38:16 | 01:28:59 | 04:13 min/km | -45:16 (9.) ● | -53:15 (47.) ● | -55:47 (59.) ● |
Total | 114 km | 04:38:16 | 04:38:16 | 24.58 km/h | -01:24:19 (16.) ● | -01:30:40 (84.) ● | -01:38:14 (106.) ● |