Rachel Upp -
Ironman 70.3 Muncie 2023

  Quick facts

324/46/6Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

386Startnummer

USANationalität

42:352:44:122:15:17 5:50:45

  Vergleiche Rachel Upp mit anderen Athleten!

386 Upp
585 Baughman × 
399 Shearer × 
352 Kesselring × 
689 Barnett × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:35 00:42:3502:14 min/100m+01:07 (14.) -00:58 (100.) +00:14 (483.)
Wechsel 00:47:41 00:05:06 - -02:07 (7.) -02:09 (42.) -01:36 (258.)
Radfahren11.1 km 01:07:12 00:19:3134.12 km/h-03:12 (2.) -03:05 (16.) -01:33 (236.)
Radfahren18.7 km 01:20:28 00:13:1634.37 km/h-02:25 (2.) -02:09 (18.) -01:14 (214.)
Radfahren28 km 01:37:47 00:17:1932.22 km/h-03:27 (2.) -03:22 (13.) -01:59 (193.)
Radfahren37.4 km 01:54:16 00:16:2934.22 km/h-02:33 (2.) -02:05 (30.) -00:55 (303.)
Radfahren44.9 km 02:06:44 00:12:2836.1 km/h-03:07 (2.) -02:29 (16.) -01:29 (207.)
Radfahren45.7 km 02:08:14 00:01:3032 km/h-00:12 (3.) -00:11 (32.) -00:06 (298.)
Radfahren53.2 km 02:21:59 00:13:4532.73 km/h-02:46 (2.) -02:38 (15.) -01:31 (212.)
Radfahren62.6 km 02:40:18 00:18:1930.79 km/h-03:41 (2.) -03:26 (26.) -01:51 (247.)
Radfahren71.9 km 02:57:01 00:16:4333.38 km/h-03:12 (2.) -02:45 (28.) -01:34 (274.)
Radfahren79.5 km 03:10:16 00:13:1534.42 km/h-02:44 (2.) -02:11 (31.) -01:10 (272.)
Radfahren90.4 km 03:31:53 00:21:3730.25 km/h-03:11 (3.) -03:03 (33.) -01:51 (304.)
Radfahren90.4 km 03:31:53 02:44:1233.03 km/h-30:30 (2.) -27:24 (22.) -15:13 (238.)
Wechsel 03:35:28 00:03:35 - -01:57 (11.) -01:58 (60.) -01:16 (318.)
Laufen3.4 km 03:56:02 00:20:3406:02 min/km-00:10 (12.) -02:14 (69.) -00:41 (425.)
Laufen6.7 km 04:16:28 00:20:2606:11 min/km+00:26 (15.) -01:44 (86.) -00:20 (454.)
Laufen10.5 km 04:40:00 00:23:3206:11 min/km-01:03 (11.) -03:13 (68.) -01:24 (405.)
Laufen14.3 km 05:05:37 00:25:3706:44 min/km-00:03 (15.) -02:38 (83.) -00:58 (422.)
Laufen17.6 km 05:28:01 00:22:2406:47 min/km+00:16 (16.) -01:27 (93.) -00:18 (454.)
Laufen21.1 km 05:50:45 00:22:4406:29 min/km+00:22 (15.) -01:30 (89.) -00:37 (442.)
Laufen21.1 km 05:50:45 02:15:1706:24 min/km-00:12 (14.) -12:46 (83.) -04:18 (428.)
Total 113.4 km 05:50:45 05:50:4519.4 km/h-33:39 (6.) -45:15 (46.) -22:09 (324.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent