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Paolo Gaias -
Ironman 70.3 Langkawi 2023

Quick facts

67/56/10Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

109Startnummer

ItalyNationalität


35:46	2:53:53	1:54:26	5:29:23

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109 Gaias

110 Chia ×

121 Gross ×

666 Soulard ×

122 Ooi ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:46	00:35:46	01:52 min/100m	-07:12 (10.) ●	-08:12 (60.) ●	-08:23 (77.) ●
Wechsel		00:39:32	00:03:46	-	-02:57 (6.) ●	-02:41 (54.) ●	-02:21 (95.) ●
Radfahren	2 km	00:42:40	00:03:08	38.3 km/h	-00:38 (4.) ●	-00:36 (47.) ●	-00:37 (57.) ●
Radfahren	13.6 km	01:07:05	00:24:25	28.51 km/h	-02:02 (14.) ●	-02:23 (83.) ●	-02:40 (99.) ●
Radfahren	16.3 km	01:13:15	00:06:10	26.27 km/h	-01:04 (9.) ●	-01:07 (65.) ●	-01:18 (72.) ●
Radfahren	39 km	01:52:48	00:39:33	34.44 km/h	-03:07 (13.) ●	-03:28 (93.) ●	-04:13 (106.) ●
Radfahren	79.7 km	03:13:33	01:20:45	30.24 km/h	-09:17 (13.) ●	-10:05 (97.) ●	-11:47 (113.) ●
Radfahren	90 km	03:33:25	00:19:52	31.11 km/h	-02:48 (9.) ●	-03:40 (64.) ●	-03:54 (73.) ●
Radfahren	90 km	03:33:25	02:53:53	31.06 km/h	-18:56 (13.) ●	-21:19 (88.) ●	-24:29 (99.) ●
Wechsel		03:34:57	00:01:32	-	-02:07 (7.) ●	-02:09 (41.) ●	-01:48 (101.) ●
Laufen	0.1 km	03:36:16	00:01:19	13:10 min/km	-00:31 (5.) ●	-00:30 (40.) ●	-00:29 (62.) ●
Laufen	2.8 km	03:47:02	00:10:46	03:59 min/km	-03:22 (8.) ●	-03:39 (46.) ●	-03:28 (63.) ●
Laufen	8.2 km	04:14:30	00:27:28	05:05 min/km	-09:48 (7.) ●	-09:55 (43.) ●	-09:31 (58.) ●
Laufen	9.1 km	04:19:20	00:04:50	05:22 min/km	-02:11 (8.) ●	-02:06 (44.) ●	-02:01 (58.) ●
Laufen	14.4 km	04:51:34	00:32:14	06:04 min/km	-09:24 (14.) ●	-08:42 (74.) ●	-08:14 (99.) ●
Laufen	19.7 km	05:23:23	00:31:49	06:00 min/km	-09:40 (12.) ●	-09:30 (66.) ●	-09:05 (87.) ●
Laufen	21.1 km	05:29:23	00:06:00	04:17 min/km	-02:21 (6.) ●	-02:21 (35.) ●	-02:17 (46.) ●
Laufen	21.1 km	05:29:23	01:54:26	05:25 min/km	-37:17 (10.) ●	-36:43 (56.) ●	-35:05 (74.) ●
Total	113 km	05:29:23	05:29:23	20.58 km/h	-01:08:29 (10.) ●	-01:11:04 (56.) ●	-01:12:06 (67.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
54	44	5	Andy Williams	459	M45-49	United Kingdom	00:31:01	02:42:21	01:58:21	05:17:41
56	46	6	Taylor Joe	500	M45-49	United Kingdom	00:39:56	02:42:13	01:50:31	05:18:34
58	48	7	Sigismund Kwok	111	M45-49	Hong Kong	00:39:41	02:47:31	01:47:13	05:20:27
60	50	8	Yong Wei Chia	110	M45-49	Malaysia	00:35:28	02:47:49	01:56:20	05:24:55
66	55	9	Szymon Gross	121	M45-49	Poland	00:42:29	02:53:38	01:47:02	05:29:00
67	56	10	Paolo Gaias	109	M45-49	Italy	00:35:46	02:53:53	01:54:26	05:29:23
85	69	11	Yoann Soulard	666	M45-49	France	00:35:04	02:49:53	02:09:10	05:40:46
91	73	12	Chin Guan Ooi	122	M45-49	Malaysia	00:38:32	03:04:23	01:53:34	05:43:24
94	75	13	Philip Pomford	124	M45-49	United Kingdom	00:35:22	03:08:40	01:53:41	05:45:00
95	76	14	Jimmy Pangestoe	461	M45-49	Indonesia	00:47:56	02:54:06	01:56:00	05:45:13

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2023

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