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Szymon Gross -
Ironman 70.3 Langkawi 2023

Quick facts

66/55/9Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

121Startnummer

PolandNationalität


42:29	2:53:38	1:47:02	5:29:00

aidiagnostics

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121 Gross

111 Kwok ×

110 Chia ×

109 Gaias ×

666 Soulard ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:29	00:42:29	02:14 min/100m	-00:29 (26.) ●	-01:29 (163.) ●	-01:40 (214.) ●
Wechsel		00:46:07	00:03:38	-	-03:05 (4.) ●	-02:49 (47.) ●	-02:29 (83.) ●
Radfahren	2 km	00:49:25	00:03:18	36.36 km/h	-00:28 (11.) ●	-00:26 (74.) ●	-00:27 (99.) ●
Radfahren	13.6 km	01:12:57	00:23:32	29.58 km/h	-02:55 (9.) ●	-03:16 (55.) ●	-03:33 (63.) ●
Radfahren	16.3 km	01:20:24	00:07:27	21.74 km/h	+00:13 (36.) ●	+00:10 (238.) ●	-00:01 (291.) ●
Radfahren	39 km	01:58:58	00:38:34	35.32 km/h	-04:06 (10.) ●	-04:27 (75.) ●	-05:12 (84.) ●
Radfahren	79.7 km	03:18:57	01:19:59	30.53 km/h	-10:03 (12.) ●	-10:51 (92.) ●	-12:33 (105.) ●
Radfahren	90 km	03:39:45	00:20:48	29.71 km/h	-01:52 (14.) ●	-02:44 (91.) ●	-02:58 (108.) ●
Radfahren	90 km	03:39:45	02:53:38	31.1 km/h	-19:11 (12.) ●	-21:34 (87.) ●	-24:44 (98.) ●
Wechsel		03:41:58	00:02:13	-	-01:26 (18.) ●	-01:28 (89.) ●	-01:07 (165.) ●
Laufen	0.1 km	03:43:27	00:01:29	14:50 min/km	-00:21 (12.) ●	-00:20 (88.) ●	-00:19 (126.) ●
Laufen	2.8 km	03:53:57	00:10:30	03:53 min/km	-03:38 (5.) ●	-03:55 (38.) ●	-03:44 (53.) ●
Laufen	8.2 km	04:20:38	00:26:41	04:56 min/km	-10:35 (4.) ●	-10:42 (32.) ●	-10:18 (42.) ●
Laufen	9.1 km	04:25:24	00:04:46	05:17 min/km	-02:15 (7.) ●	-02:10 (39.) ●	-02:05 (53.) ●
Laufen	14.4 km	04:53:30	00:28:06	05:18 min/km	-13:32 (3.) ●	-12:50 (27.) ●	-12:22 (37.) ●
Laufen	19.7 km	05:23:02	00:29:32	05:34 min/km	-11:57 (6.) ●	-11:47 (40.) ●	-11:22 (50.) ●
Laufen	21.1 km	05:29:00	00:05:58	04:15 min/km	-02:23 (5.) ●	-02:23 (34.) ●	-02:19 (44.) ●
Laufen	21.1 km	05:29:00	01:47:02	05:04 min/km	-44:41 (4.) ●	-44:07 (33.) ●	-42:29 (43.) ●
Total	113 km	05:29:00	05:29:00	20.61 km/h	-01:08:52 (9.) ●	-01:11:27 (55.) ●	-01:12:29 (66.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
20	16	1	Hidekazu Takahashi	486	M45-49	Japan	00:28:52	02:30:04	01:36:11	04:38:56
33	26	2	Saha Bhasavanich	641	M45-49	Thailand	00:38:36	02:34:26	01:40:46	04:58:54
37	29	3	Rorie Masson	495	M45-49	United Kingdom	00:31:14	02:35:51	01:49:20	05:01:05
38	30	4	Salvador Alarcon Alacio	126	M45-49	Spain	00:32:47	02:40:18	01:43:30	05:01:36
54	44	5	Andy Williams	459	M45-49	United Kingdom	00:31:01	02:42:21	01:58:21	05:17:41
56	46	6	Taylor Joe	500	M45-49	United Kingdom	00:39:56	02:42:13	01:50:31	05:18:34
58	48	7	Sigismund Kwok	111	M45-49	Hong Kong	00:39:41	02:47:31	01:47:13	05:20:27
60	50	8	Yong Wei Chia	110	M45-49	Malaysia	00:35:28	02:47:49	01:56:20	05:24:55
66	55	9	Szymon Gross	121	M45-49	Poland	00:42:29	02:53:38	01:47:02	05:29:00
67	56	10	Paolo Gaias	109	M45-49	Italy	00:35:46	02:53:53	01:54:26	05:29:23

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2023

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