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Tony Heneberry -
Ironman 70.3 Langkawi 2023

Quick facts

242/182/5Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

132Startnummer

IrelandNationalität


45:15	3:28:15	2:17:03	6:37:28

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132 Heneberry

113 Coetzee ×

131 Haggag ×

648 Takikawa ×

582 Chong ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:15	00:45:15	02:22 min/100m	-03:45 (6.) ●	+01:17 (209.) ●	+01:06 (276.) ●
Wechsel		00:50:00	00:04:45	-	-01:19 (4.) ●	-01:42 (99.) ●	-01:22 (170.) ●
Radfahren	2 km	00:53:59	00:03:59	30.13 km/h	+00:02 (5.) ●	+00:15 (284.) ●	+00:14 (373.) ●
Radfahren	13.6 km	01:23:49	00:29:50	23.33 km/h	+01:48 (8.) ●	+03:02 (318.) ●	+02:45 (420.) ●
Radfahren	16.3 km	01:32:06	00:08:17	19.56 km/h	+00:35 (8.) ●	+01:00 (322.) ●	+00:49 (419.) ●
Radfahren	39 km	02:19:09	00:47:03	28.95 km/h	+02:13 (8.) ●	+04:02 (289.) ●	+03:17 (374.) ●
Radfahren	79.7 km	03:55:12	01:36:03	25.42 km/h	+00:49 (6.) ●	+05:13 (248.) ●	+03:31 (313.) ●
Radfahren	90 km	04:18:15	00:23:03	26.81 km/h	-00:53 (5.) ●	-00:29 (182.) ●	-00:43 (222.) ●
Radfahren	90 km	04:18:15	03:28:15	25.93 km/h	+04:34 (7.) ●	+13:03 (258.) ●	+09:53 (336.) ●
Wechsel		04:20:25	00:02:10	-	-02:10 (1.) ●	-01:31 (87.) ●	-01:10 (162.) ●
Laufen	0.1 km	04:22:09	00:01:44	17:20 min/km	-00:18 (3.) ●	-00:05 (182.) ●	-00:04 (255.) ●
Laufen	2.8 km	04:35:06	00:12:57	04:47 min/km	-02:35 (3.) ●	-01:28 (136.) ●	-01:17 (188.) ●
Laufen	8.2 km	05:08:39	00:33:33	06:12 min/km	-09:11 (3.) ●	-03:50 (133.) ●	-03:26 (185.) ●
Laufen	9.1 km	05:14:52	00:06:13	06:54 min/km	-01:57 (3.) ●	-00:43 (139.) ●	-00:38 (197.) ●
Laufen	14.4 km	05:50:24	00:35:32	06:42 min/km	-08:34 (2.) ●	-05:24 (112.) ●	-04:56 (160.) ●
Laufen	19.7 km	06:30:05	00:39:41	07:29 min/km	-05:50 (5.) ●	-01:38 (164.) ●	-01:13 (229.) ●
Laufen	21.1 km	06:37:28	00:07:23	05:16 min/km	-01:22 (2.) ●	-00:58 (118.) ●	-00:54 (166.) ●
Laufen	21.1 km	06:37:28	02:17:03	06:29 min/km	-29:47 (3.) ●	-14:06 (129.) ●	-12:28 (189.) ●
Total	113 km	06:37:28	06:37:28	17.06 km/h	-32:27 (5.) ●	-02:59 (182.) ●	-04:01 (242.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
112	88	1	Michael Klose	585	M60-64	Germany	00:36:11	02:57:21	02:10:55	05:50:57
140	109	2	Piet Landuyt	660	M60-64	Belgium	00:39:33	02:57:44	02:12:35	06:00:42
197	152	3	Rob Coetzee	113	M60-64	Netherlands	00:40:31	02:41:41	02:54:09	06:24:10
218	167	4	Hossam Haggag	131	M60-64	United Kingdom	00:50:45	02:54:21	02:39:06	06:30:47
242	182	5	Tony Heneberry	132	M60-64	Ireland	00:45:15	03:28:15	02:17:03	06:37:28
304	223	6	Jiro Takikawa	648	M60-64	Japan	00:43:19	03:20:59	02:47:37	07:02:44
353	260	7	Kok Woh Chong	582	M60-64	Malaysia	01:01:20	03:46:11	02:18:52	07:19:32
378	277	8	Philip Gann	590	M60-64	Hong Kong	00:54:27	03:31:37	02:47:09	07:25:48
399	294	9	Mark Nelson	587	M60-64	United Kingdom	00:38:02	03:11:07	03:40:00	07:35:29
472	349	10	Barry Shepheard	583	M60-64	United Kingdom	00:55:19	03:55:52	03:07:31	08:14:55

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2023

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