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Benedict Seow -
Ironman 70.3 Langkawi 2023

  Quick facts

389/285/45Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

190Startnummer

SingaporeNationalität

48:203:45:212:42:11 7:31:32
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  Vergleiche Benedict Seow mit anderen Athleten!

190 Seow
205 Adnan × 
182 Isfahan × 
208 Mohd Idrus × 
239 Yaakob × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:20 00:48:2002:32 min/100m+04:15 (43.) ●+04:22 (261.) ●+04:11 (352.) ●
Wechsel 00:58:05 00:09:45 - +03:01 (52.) ●+03:18 (339.) ●+03:38 (466.) ●
Radfahren2 km 01:02:27 00:04:2227.48 km/h+00:41 (56.) ●+00:38 (347.) ●+00:37 (465.) ●
Radfahren13.6 km 01:31:12 00:28:4524.21 km/h+01:08 (46.) ●+01:57 (277.) ●+01:40 (360.) ●
Radfahren16.3 km 01:43:04 00:11:5213.65 km/h+04:28 (60.) ●+04:35 (372.) ●+04:24 (501.) ●
Radfahren39 km 02:31:03 00:47:5928.38 km/h+04:45 (50.) ●+04:58 (310.) ●+04:13 (403.) ●
Radfahren79.7 km 04:15:44 01:44:4123.33 km/h+12:40 (47.) ●+13:51 (312.) ●+12:09 (403.) ●
Radfahren90 km 04:43:26 00:27:4222.31 km/h+04:04 (54.) ●+04:10 (350.) ●+03:56 (464.) ●
Radfahren90 km 04:43:26 03:45:2123.96 km/h+27:46 (51.) ●+30:09 (324.) ●+26:59 (420.) ●
Wechsel 04:49:21 00:05:55 - +02:09 (54.) ●+02:14 (334.) ●+02:35 (459.) ●
Laufen0.1 km 04:51:36 00:02:1522:30 min/km+00:24 (51.) ●+00:26 (320.) ●+00:27 (441.) ●
Laufen2.8 km 05:06:42 00:15:0605:35 min/km+00:29 (36.) ●+00:41 (230.) ●+00:52 (321.) ●
Laufen8.2 km 05:42:07 00:35:2506:33 min/km-01:52 (27.) ●-01:58 (167.) ●-01:34 (230.) ●
Laufen9.1 km 05:48:35 00:06:2807:11 min/km-00:28 (23.) ●-00:28 (162.) ●-00:23 (228.) ●
Laufen14.4 km 06:35:00 00:46:2508:45 min/km+05:10 (43.) ●+05:29 (260.) ●+05:57 (370.) ●
Laufen19.7 km 07:23:21 00:48:2109:07 min/km+06:46 (47.) ●+07:02 (291.) ●+07:27 (402.) ●
Laufen21.1 km 07:31:32 00:08:1105:50 min/km-00:13 (27.) ●-00:10 (193.) ●-00:06 (263.) ●
Laufen21.1 km 07:31:32 02:42:1107:41 min/km+10:16 (35.) ●+11:02 (231.) ●+12:40 (324.) ●
Total 113 km 07:31:32 07:31:3215.02 km/h+47:27 (45.) ●+51:05 (285.) ●+50:03 (389.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2023
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