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Zulkifli Ismail -
Ironman 70.3 Langkawi 2023

Quick facts

317/232/47Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

248Startnummer

MalaysiaNationalität


51:19	3:33:42	2:27:57	7:06:55

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248 Ismail

291 Mohd Farit ×

313 Djauw ×

256 Yunus ×

295 Fauzi ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:51:19	00:51:19	02:42 min/100m	+05:27 (50.) ●	+07:21 (302.) ●	+07:10 (407.) ●
Wechsel		00:59:49	00:08:30	-	+02:07 (58.) ●	+02:03 (303.) ●	+02:23 (422.) ●
Radfahren	2 km	01:04:07	00:04:18	27.91 km/h	+00:37 (62.) ●	+00:34 (337.) ●	+00:33 (452.) ●
Radfahren	13.6 km	01:32:20	00:28:13	24.67 km/h	+01:32 (51.) ●	+01:25 (257.) ●	+01:08 (329.) ●
Radfahren	16.3 km	01:39:54	00:07:34	21.41 km/h	+00:23 (47.) ●	+00:17 (250.) ●	+00:06 (310.) ●
Radfahren	39 km	02:25:35	00:45:41	29.81 km/h	+02:56 (51.) ●	+02:40 (260.) ●	+01:55 (330.) ●
Radfahren	79.7 km	04:08:41	01:43:06	23.69 km/h	+12:20 (57.) ●	+12:16 (300.) ●	+10:34 (388.) ●
Radfahren	90 km	04:33:31	00:24:50	24.89 km/h	+01:50 (50.) ●	+01:18 (268.) ●	+01:04 (341.) ●
Radfahren	90 km	04:33:31	03:33:42	25.27 km/h	+19:38 (55.) ●	+18:30 (290.) ●	+15:20 (376.) ●
Wechsel		04:38:58	00:05:27	-	+01:50 (60.) ●	+01:46 (321.) ●	+02:07 (443.) ●
Laufen	0.1 km	04:40:27	00:01:29	14:50 min/km	-00:18 (10.) ●	-00:20 (84.) ●	-00:19 (120.) ●
Laufen	2.8 km	04:54:13	00:13:46	05:05 min/km	-00:50 (33.) ●	-00:39 (174.) ●	-00:28 (238.) ●
Laufen	8.2 km	05:30:26	00:36:13	06:42 min/km	-01:11 (34.) ●	-01:10 (176.) ●	-00:46 (244.) ●
Laufen	9.1 km	05:36:42	00:06:16	06:57 min/km	-00:35 (25.) ●	-00:40 (142.) ●	-00:35 (201.) ●
Laufen	14.4 km	06:15:04	00:38:22	07:14 min/km	-02:00 (30.) ●	-02:34 (157.) ●	-02:06 (218.) ●
Laufen	19.7 km	06:57:50	00:42:46	08:04 min/km	+02:00 (41.) ●	+01:27 (211.) ●	+01:52 (298.) ●
Laufen	21.1 km	07:06:55	00:09:05	06:29 min/km	+00:35 (51.) ●	+00:44 (250.) ●	+00:48 (348.) ●
Laufen	21.1 km	07:06:55	02:27:57	07:00 min/km	-02:19 (33.) ●	-03:12 (173.) ●	-01:34 (242.) ●
Total	113 km	07:06:55	07:06:55	15.88 km/h	+26:43 (47.) ●	+26:28 (232.) ●	+25:26 (317.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
299	221	42	Mohd Rafiq Iskandar Zulkifli	263	M35-39	Malaysia	00:46:08	03:14:36	02:53:11	07:01:00
302	222	43	Muhamad Hamdan Bani Hashim	329	M35-39	Malaysia	00:54:28	03:12:38	02:40:13	07:01:28
308	227	44	Sarawut Boonbamrungsap	324	M35-39	Thailand	00:45:22	03:31:36	02:35:22	07:04:29
313	230	45	Juares Rizal Mohd Farit	291	M35-39	Malaysia	00:49:30	03:35:06	02:31:36	07:04:50
315	231	46	Hendy Djauw	313	M35-39	Indonesia	00:46:36	03:15:29	02:55:04	07:05:21
317	232	47	Zulkifli Ismail	248	M35-39	Malaysia	00:51:19	03:33:42	02:27:57	07:06:55
320	234	48	Muhammad Faisal Yunus	256	M35-39	Malaysia	00:58:42	03:15:09	02:43:58	07:08:13
321	235	49	Basyeer Fauzi	295	M35-39	Malaysia	00:59:44	03:15:41	02:40:36	07:08:22
327	241	50	Gary Leong	290	M35-39	Malaysia	00:51:21	03:30:57	02:35:38	07:09:35
332	244	51	Darren Toh	319	M35-39	Singapore	00:45:51	03:22:30	02:50:39	07:11:42

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2023

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