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Claire-Louise Jedrek -
Ironman 70.3 Langkawi 2023

Quick facts

156/25/5Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

375Startnummer

SingaporeNationalität


40:29	3:10:29	2:09:00	6:08:22

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375 Jedrek

374 Han ×

393 Tanaka ×

116 Retief ×

117 Kao ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:29	00:40:29	02:07 min/100m	-05:57 (7.) ●	-02:35 (26.) ●	-03:40 (161.) ●
Wechsel		00:46:25	00:05:56	-	-00:48 (7.) ●	-00:03 (40.) ●	-00:11 (263.) ●
Radfahren	2 km	00:49:59	00:03:34	33.64 km/h	-00:26 (4.) ●	-00:22 (29.) ●	-00:11 (207.) ●
Radfahren	13.6 km	01:17:17	00:27:18	25.49 km/h	-02:18 (4.) ●	-00:47 (32.) ●	+00:13 (281.) ●
Radfahren	16.3 km	01:24:38	00:07:21	22.04 km/h	-00:49 (4.) ●	-00:45 (28.) ●	-00:07 (267.) ●
Radfahren	39 km	02:07:39	00:43:01	31.66 km/h	-04:55 (3.) ●	-02:32 (27.) ●	-00:45 (252.) ●
Radfahren	79.7 km	03:34:02	01:26:23	28.27 km/h	-12:20 (4.) ●	-08:24 (25.) ●	-06:09 (196.) ●
Radfahren	90 km	03:56:54	00:22:52	27.03 km/h	-02:17 (3.) ●	-01:18 (25.) ●	-00:54 (207.) ●
Radfahren	90 km	03:56:54	03:10:29	28.35 km/h	-23:05 (4.) ●	-14:08 (27.) ●	-07:53 (213.) ●
Wechsel		03:59:22	00:02:28	-	-01:37 (5.) ●	-00:46 (32.) ●	-00:52 (196.) ●
Laufen	0.1 km	04:00:56	00:01:34	15:40 min/km	-00:39 (5.) ●	-00:17 (25.) ●	-00:14 (165.) ●
Laufen	2.8 km	04:14:03	00:13:07	04:51 min/km	-01:38 (4.) ●	-00:45 (28.) ●	-01:07 (195.) ●
Laufen	8.2 km	04:47:44	00:33:41	06:14 min/km	-04:59 (4.) ●	-02:03 (28.) ●	-03:18 (187.) ●
Laufen	9.1 km	04:53:29	00:05:45	06:23 min/km	-01:21 (3.) ●	-00:48 (24.) ●	-01:06 (147.) ●
Laufen	14.4 km	05:27:52	00:34:23	06:29 min/km	-07:23 (3.) ●	-03:58 (24.) ●	-06:05 (132.) ●
Laufen	19.7 km	06:01:26	00:33:34	06:20 min/km	-08:39 (3.) ●	-04:51 (23.) ●	-07:20 (115.) ●
Laufen	21.1 km	06:08:22	00:06:56	04:57 min/km	-01:29 (4.) ●	-00:51 (24.) ●	-01:21 (118.) ●
Laufen	21.1 km	06:08:22	02:09:00	06:06 min/km	-26:08 (4.) ●	-13:33 (27.) ●	-20:31 (138.) ●
Total	113 km	06:08:22	06:08:22	18.41 km/h	-57:35 (5.) ●	-31:05 (25.) ●	-33:07 (156.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
120	19	1	Sue Teoh	119	F40-44	Malaysia	00:31:26	03:15:46	01:58:59	05:54:12
139	21	2	Jolie Pan	435	F40-44	Taiwan	00:38:49	03:06:21	02:07:12	06:00:42
141	22	3	Hazel Huirong Han	374	F40-44	Singapore	00:40:24	03:09:40	02:04:40	06:01:00
146	24	4	Waki Tanaka	393	F40-44	Japan	00:38:15	03:07:08	02:11:06	06:03:27
156	25	5	Claire-Louise Jedrek	375	F40-44	Singapore	00:40:29	03:10:29	02:09:00	06:08:22
241	39	6	Deniel Retief	116	F40-44	South Africa	00:38:49	03:14:06	02:34:57	06:37:16
255	41	7	Yu Mei Kao	117	F40-44	Taiwan	00:39:12	03:16:42	02:42:59	06:44:23
310	52	8	Sarahanis Ahmad	357	F40-44	Malaysia	00:57:17	03:32:34	02:24:34	07:04:35
311	53	9	Shanise Ng	355	F40-44	Singapore	00:52:18	03:28:06	02:31:10	07:04:39
316	54	10	Naqiyah Azlan	433	F40-44	Malaysia	00:52:29	03:26:19	02:37:58	07:06:38

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2023

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