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Saklayen Smg -
Ironman 70.3 Langkawi 2023

Quick facts

497/369/73Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

430Startnummer

BangladeshNationalität


52:53	4:17:52	2:50:47	8:27:36

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430 Smg

365 Langford ×

399 Mohd Aris ×

347 Ibraimov ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:52:53	00:52:53	02:47 min/100m	+07:48 (63.) ●	+08:55 (326.) ●	+08:44 (438.) ●
Wechsel		01:10:16	00:17:23	-	+10:43 (74.) ●	+10:56 (377.) ●	+11:16 (509.) ●
Radfahren	2 km	01:14:47	00:04:31	26.57 km/h	+00:43 (70.) ●	+00:47 (358.) ●	+00:46 (478.) ●
Radfahren	13.6 km	01:49:47	00:35:00	19.89 km/h	+07:38 (73.) ●	+08:12 (373.) ●	+07:55 (503.) ●
Radfahren	16.3 km	02:02:00	00:12:13	13.26 km/h	+04:42 (72.) ●	+04:56 (374.) ●	+04:45 (503.) ●
Radfahren	39 km	03:00:24	00:58:24	23.32 km/h	+14:12 (73.) ●	+15:23 (372.) ●	+14:38 (498.) ●
Radfahren	79.7 km	05:00:29	02:00:05	20.34 km/h	+25:48 (69.) ●	+29:15 (365.) ●	+27:33 (484.) ●
Radfahren	90 km	05:28:08	00:27:39	22.35 km/h	+01:23 (70.) ●	+04:07 (346.) ●	+03:53 (460.) ●
Radfahren	90 km	05:28:08	04:17:52	20.94 km/h	+54:26 (72.) ●	+01:02:40 (370.) ●	+59:30 (495.) ●
Wechsel		05:36:49	00:08:41	-	+04:41 (73.) ●	+05:00 (371.) ●	+05:21 (501.) ●
Laufen	0.1 km	05:38:45	00:01:56	19:20 min/km	+00:02 (50.) ●	+00:07 (255.) ●	+00:08 (359.) ●
Laufen	2.8 km	05:55:14	00:16:29	06:06 min/km	+01:19 (45.) ●	+02:04 (280.) ●	+02:15 (394.) ●
Laufen	8.2 km	06:37:00	00:41:46	07:44 min/km	+02:39 (47.) ●	+04:23 (266.) ●	+04:47 (376.) ●
Laufen	9.1 km	06:44:35	00:07:35	08:25 min/km	+00:15 (37.) ●	+00:39 (237.) ●	+00:44 (336.) ●
Laufen	14.4 km	07:30:34	00:45:59	08:40 min/km	+03:10 (46.) ●	+05:03 (254.) ●	+05:31 (361.) ●
Laufen	19.7 km	08:18:21	00:47:47	09:00 min/km	+04:43 (50.) ●	+06:28 (278.) ●	+06:53 (389.) ●
Laufen	21.1 km	08:27:36	00:09:15	06:36 min/km	+00:36 (44.) ●	+00:54 (268.) ●	+00:58 (369.) ●
Laufen	21.1 km	08:27:36	02:50:47	08:05 min/km	+12:44 (48.) ●	+19:38 (267.) ●	+21:16 (374.) ●
Total	113 km	08:27:36	08:27:36	13.36 km/h	+01:30:22 (73.) ●	+01:47:09 (369.) ●	+01:46:07 (497.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
458	337	68	Cheng Wei Alvin Tan	380	M40-44	Malaysia	00:50:21	03:45:42	03:13:39	08:05:08
464	342	69	El-Hassan Mohamed	371	M40-44	Singapore	00:37:54	04:33:14	02:49:42	08:10:51
466	344	70	Bik Kui Lau	366	M40-44	Malaysia	00:53:12	03:48:30	03:18:07	08:11:36
467	345	71	Giles Langford	365	M40-44	United Kingdom	00:45:53	04:11:29	03:04:58	08:13:10
474	351	72	Hanafiah Mohd Aris	399	M40-44	Malaysia	00:46:38	03:38:58	03:40:37	08:15:20
497	369	73	Saklayen Smg	430	M40-44	Bangladesh	00:52:53	04:17:52	02:50:47	08:27:36
507	376	74	Darkhan Ibraimov	347	M40-44	Kazakhstan	00:46:52	04:34:07	03:09:47	08:44:29

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2023

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