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Naqiyah Azlan -
Ironman 70.3 Langkawi 2023

Quick facts

316/54/10Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

433Startnummer

MalaysiaNationalität


52:29	3:26:19	2:37:58	7:06:38

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433 Azlan

357 Ahmad ×

355 Ng ×

391 Minagawa ×

392 Mohd Arshad ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:52:29	00:52:29	02:45 min/100m	+06:03 (14.) ●	+09:25 (70.) ●	+08:20 (430.) ●
Wechsel		00:58:33	00:06:04	-	-00:40 (8.) ●	+00:05 (45.) ●	-00:03 (276.) ●
Radfahren	2 km	01:02:51	00:04:18	27.91 km/h	+00:18 (14.) ●	+00:22 (64.) ●	+00:33 (450.) ●
Radfahren	13.6 km	01:31:31	00:28:40	24.28 km/h	-00:56 (9.) ●	+00:35 (47.) ●	+01:35 (356.) ●
Radfahren	16.3 km	01:39:09	00:07:38	21.22 km/h	-00:32 (8.) ●	-00:28 (39.) ●	+00:10 (322.) ●
Radfahren	39 km	02:23:28	00:44:19	30.73 km/h	-03:37 (5.) ●	-01:14 (36.) ●	+00:33 (293.) ●
Radfahren	79.7 km	03:59:57	01:36:29	25.31 km/h	-02:14 (9.) ●	+01:42 (46.) ●	+03:57 (326.) ●
Radfahren	90 km	04:24:52	00:24:55	24.8 km/h	-00:14 (11.) ●	+00:45 (51.) ●	+01:09 (352.) ●
Radfahren	90 km	04:24:52	03:26:19	26.17 km/h	-07:15 (8.) ●	+01:42 (44.) ●	+07:57 (321.) ●
Wechsel		04:28:40	00:03:48	-	-00:17 (9.) ●	+00:34 (54.) ●	+00:28 (324.) ●
Laufen	0.1 km	04:30:31	00:01:51	18:30 min/km	-00:22 (9.) ●	±00:00 (55.) ●	+00:03 (327.) ●
Laufen	2.8 km	04:45:50	00:15:19	05:40 min/km	+00:34 (13.) ●	+01:27 (57.) ●	+01:05 (330.) ●
Laufen	8.2 km	05:25:01	00:39:11	07:15 min/km	+00:31 (11.) ●	+03:27 (55.) ●	+02:12 (306.) ●
Laufen	9.1 km	05:32:04	00:07:03	07:49 min/km	-00:03 (10.) ●	+00:30 (52.) ●	+00:12 (285.) ●
Laufen	14.4 km	06:14:41	00:42:37	08:02 min/km	+00:51 (10.) ●	+04:16 (54.) ●	+02:09 (298.) ●
Laufen	19.7 km	06:57:44	00:43:03	08:07 min/km	+00:50 (11.) ●	+04:38 (61.) ●	+02:09 (306.) ●
Laufen	21.1 km	07:06:38	00:08:54	06:21 min/km	+00:29 (12.) ●	+01:07 (64.) ●	+00:37 (335.) ●
Laufen	21.1 km	07:06:38	02:37:58	07:29 min/km	+02:50 (11.) ●	+15:25 (56.) ●	+08:27 (300.) ●
Total	113 km	07:06:38	07:06:38	15.89 km/h	+00:41 (10.) ●	+27:11 (54.) ●	+25:09 (316.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
156	25	5	Claire-Louise Jedrek	375	F40-44	Singapore	00:40:29	03:10:29	02:09:00	06:08:22
241	39	6	Deniel Retief	116	F40-44	South Africa	00:38:49	03:14:06	02:34:57	06:37:16
255	41	7	Yu Mei Kao	117	F40-44	Taiwan	00:39:12	03:16:42	02:42:59	06:44:23
310	52	8	Sarahanis Ahmad	357	F40-44	Malaysia	00:57:17	03:32:34	02:24:34	07:04:35
311	53	9	Shanise Ng	355	F40-44	Singapore	00:52:18	03:28:06	02:31:10	07:04:39
316	54	10	Naqiyah Azlan	433	F40-44	Malaysia	00:52:29	03:26:19	02:37:58	07:06:38
341	57	11	Saeko Minagawa	391	F40-44	Japan	00:42:38	03:53:06	02:30:21	07:15:37
364	61	12	Zalihar Mohd Arshad	392	F40-44	Malaysia	00:49:08	03:32:19	02:51:47	07:22:29
379	63	13	Mei Ching Yong	356	F40-44	Malaysia	01:01:08	03:37:16	02:32:00	07:26:25
435	70	14	Shuang Zhou	624	F40-44	Canada	00:44:05	03:56:13	02:50:34	07:49:03

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2023

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